Como o seu fisioterapeuta obtém uma medida precisa de como seu corpo está se movendo? Como ele ou ela sabe o quanto uma articulação se move? Fácil: o seu PT usa um dispositivo chamado goniômetro.
Um goniômetro é um dispositivo usado em fisioterapia para medir a amplitude de movimento ao redor de uma articulação do corpo. A palavra goniômetro é derivada dos termos gregos gonia e metron, que significa ângulo e medida, respectivamente.
Um goniômetro é geralmente feito de plástico e geralmente é transparente. Ocasionalmente, os goniômetros são feitos de metal. Existem dois "braços" do goniômetro: o braço estacionário e o braço móvel. Cada braço é posicionado em pontos específicos do corpo e o centro do goniômetro é alinhado na articulação a ser medida. Há marcas no centro do goniômetro que seu fisioterapeuta usa para medir com precisão a amplitude de movimento articular.
Ao iniciar fisioterapia pela primeira vez, seu fisioterapeuta pode usar um goniômetro para obter uma medida de amplitude de movimento basal em torno de uma articulação específica. Após uma intervenção ou tratamento específico, ele pode medir novamente para garantir que o tratamento seja eficaz.
Os goniômetros vêm em tamanhos diferentes. Pequenos goniômetros estão disponíveis para medir a amplitude de movimento ao redor das articulações dos dedos, polegares e mãos. Grandes goniômetros são usados para medir a amplitude de movimento em torno de seus quadris ou joelhos .
Tecnologia e Goniômetros
Há também goniômetros que prendem a parte do seu corpo que pode medir a amplitude de movimento enquanto você se move. Os goniômetros digitais também estão disponíveis, mas raramente são vistos em uma clínica de fisioterapia típica, pois são muito caros.
Recentemente, vários aplicativos de goniômetro em dispositivos portáteis como smartphones estão disponíveis.
Eles usam o acelerômetro e a tecnologia giroscópica do dispositivo para medir as alterações na posição do telefone. Basta abrir o aplicativo, colocar o telefone na posição correta da parte do corpo e mover o corpo pela amplitude de movimento disponível. O aplicativo irá medir a quantidade de movimento que ocorreu em torno da articulação específica. Lembre-se, apenas um profissional treinado deve estar usando informações sobre medidas goniométricas para tomar decisões médicas.
Existem maneiras de melhorar minha amplitude de movimento?
Se o seu PT usar um goniômetro para medir sua amplitude de movimento e observar um movimento diminuído da linha de base, ele poderá ajudá-lo a melhorar a capacidade de movimento da articulação. Exercícios específicos de amplitude de movimento podem ser feitos para várias partes do corpo, e técnicas chamadas mobilizações podem ser realizadas para ajudar suas articulações a se moverem melhor.
Exercícios de flexibilidade também podem ser prescritos pelo seu fisioterapeuta para ajudar a melhorar sua amplitude de movimento. Se a perda de mobilidade for devida ao aperto dos músculos ao redor de uma articulação, o alongamento desses músculos pode ajudar a melhorar a amplitude de movimento. Seu PT pode usar seu goniômetro para medir seus sucessos com o alongamento. Maior amplitude de movimento é igual a alongamento efetivo.
É importante que seu PT use um goniômetro corretamente. Pode haver variações na medição se um goniômetro for usado incorretamente. Geralmente, aceita-se que as medidas goniométricas tenham boa confiabilidade entre os testes e intra-testadores.
Medições goniométricas devem ser apenas um pequeno componente do seu programa de reabilitação geral e avaliação. Enquanto um goniômetro pode ser usado para medir a amplitude articular, a qualidade desse movimento - como as coisas estão se movendo - pode ser de igual importância. Seu PT deve levar em conta tanto a quantidade quanto a quantidade de movimento ao avaliar sua condição.
Quando você vai para fisioterapia, pode haver muitas ferramentas que são usadas, e estas podem parecer estranhas ou incomuns.
Ao aprender sobre as diferentes ferramentas dos goniômetros de comércio, você pode ir para a PT com uma compreensão do que esperar.
Pronúncia:
[goh-nee- om -ter]
Exemplos:
Meu fisioterapeuta usou um goniômetro para medir com precisão a amplitude de movimento articular ao redor do meu joelho depois que fiz uma cirurgia de substituição total do joelho .