Quando você é um adolescente com SOP, lidar com os sintomas da doença pode parecer esmagadora. Mas há muitas maneiras de gerenciá-las - alguns tratamentos estão disponíveis sem receita médica e outros podem exigir receita médica.
Confira esta lista de sintomas comuns de SOP e formas de tratá-los.
Acne
A acne é realmente muito comum em meninas com SOP, devido aos altos níveis de testosterona.
Inúmeras opções estão disponíveis para tratar e gerenciar a acne.
Além de cuidados com a pele de rotina e tratamentos tradicionais da acne, como ácido salicílico e peróxido de benzoíla, existem opções específicas para meninas com SOP, que abordam a alta testosterona.
Medicamentos como a pílula anticoncepcional, Aldactone (espironolactona) e metformina são usados com mais freqüência para tratar a acne relacionada à SOP. Fale com seu médico para recomendações.
Crescimento capilar
Conhecidas como hirsutismo , as meninas com SOP geralmente apresentam crescimento anormal de pêlos em locais atípicos, como rosto, peito, costas, pescoço e dedos dos pés.
Você pode usar as opções de balcão, como depilação, depilação e cremes para depilação. Existem também métodos de depilação a longo prazo e mais caros, como a eletrólise e a depilação a laser. Você provavelmente precisará da permissão dos pais para receber esses tratamentos.
Certos medicamentos, como a pílula anticoncepcional, Aldactone, Vaniqa (cloridrato de eflornitina) e Eulexin (flutamida), às vezes são prescritos para gerenciar o crescimento do cabelo.
Fale com seu médico sobre essas opções, algumas das quais podem não ser apropriadas até você ficar mais velho.
Perda de cabelo
Embora algumas mulheres tenham um crescimento de pêlos mais espesso do que o normal em seu rosto ou no resto de seus corpos, muitos adolescentes com SOP têm problemas com o cabelo em sua cabeça, conhecido como alopecia androgênica .
Um multivitamínico pode ajudar algumas mulheres a engrossar os cabelos e aumentar a saúde do cabelo existente. Rogaine, um medicamento aprovado pelo FDA que está disponível ao balcão, também é usado para tratar a perda de cabelo.
Se as opções sem receita não funcionarem, existem medicamentos prescritos que às vezes são usados, incluindo a pílula anticoncepcional , Aldactone, Propecia (finasterida) e Eulexin.
Verifique com seu médico se você acha que a perda de cabelo é um problema.
Depressão
A depressão é uma condição séria que é muito comum em mulheres e meninas jovens com SOP e não deve ser ignorada.
Depressão não é apenas "ficar triste" e muitas vezes requer tratamento médico para vencê-lo. Às vezes a medicação é necessária; outras vezes, a terapia da fala é eficaz.
Se você tiver sintomas como sentimentos de desesperança, tristeza extrema, dificuldade para comer ou dormir, comer ou dormir demais ou perda de interesse em seus amigos ou hobbies, não hesite em falar com seus pais, médico ou outros profissionais confiáveis. adulto. Eles podem ajudá-lo a ver um profissional de saúde mental qualificado e tratar sua depressão.
Ganho de peso
A relação entre SOP e ganho de peso é complicada. Especialistas ainda não têm certeza se a PCOS torna mais fácil para uma menina engordar, ou se o peso extra faz com que uma menina desenvolva SOP.
Mudanças de estilo de vida são sua primeira opção para perda de peso . Faça do exercício uma prioridade, agendando 30 minutos para caminhar todos os dias de 4 a 5 dias por semana. Reduza ou elimine os açúcares simples e coma muitas frutas, vegetais, proteínas magras e cereais integrais.
Esteja consciente de como você está preparando sua comida - assar ou assar em vez de fritar, e usar óleo ou manteiga com moderação, por exemplo. Tente tomar uma salada ou um copo grande de água 15 minutos antes de cada refeição - pode ajudar a enchê-lo para que você coma menos.
Se você fez essas mudanças e não teve sucesso, você pode considerar tomar medicamentos ou, em casos extremos, fazer uma cirurgia de bypass gástrico como uma ajuda para o seu plano de emagrecimento.
Esses são passos muito sérios a serem seguidos, por isso certifique-se de ter uma longa discussão com seu médico e seus pais sobre os benefícios e riscos. Claro, você precisará da permissão de seus pais antes de fazer esse tipo de tratamento.
Períodos irregulares
Ter períodos irregulares ou mesmo ausentes é muito comum em adolescentes com SOP. Alterações nos níveis hormonais alteram seu ciclo menstrual normal e impedem que o revestimento do útero se acumule. Se esse acúmulo não acontecer, você não terá um período.
Quando você não tem um período regular, pode aumentar o risco de desenvolver câncer endometrial.
Existem algumas maneiras muito simples que você pode controlar o seu período e garantir que o seu útero derruba o seu revestimento regularmente, incluindo tomar a pílula anticoncepcional e perder peso.