Não vamos nos enganar; rugas são inevitáveis. Embora grande parte do motivo pelo qual os tenhamos tenha a ver com os inevitáveis efeitos do envelhecimento, existem alguns outros fatores que talvez você nunca tenha considerado.
Para entender completamente como envelhecemos e o que causa o desenvolvimento de rugas, ajuda a entender melhor a anatomia básica de nossa pele.
Estrutura da pele e anatomia
A pele humana é composta de várias camadas distintas:
- A epiderme é a camada mais externa da pele que serve como uma barreira para elementos externos. Dentro dessa camada, novas células estão constantemente crescendo e empurrando as células mais velhas para mais perto da superfície, onde elas eventualmente serão eliminadas. Se este processo se tornar anormal, a pele pode aparecer escamosa e escamosa.
- A segunda camada da pele é a derme . Contém os elementos estruturais da pele, incluindo o tecido conjuntivo chave. Diferentes tipos de tecidos conjuntivos servem funções diferentes. O colágeno dá à pele sua força e volume, enquanto as proteínas conhecidas como glicosaminoglicanos fornecem rigidez estrutural e a elastina confere flexibilidade e elasticidade.
- A junção dermo -epidérmica situa - se entre a derme e a epiderme. Essa estrutura importante forma projeções digitiformes, chamadas de cristas de rete, que aumentam a área da superfície da epiderme exposta aos vasos sanguíneos, permitindo absorver melhor os nutrientes essenciais.
- A camada inferior da pele é o tecido subcutâneo , composto em grande parte por células de gordura que isolam o corpo e fazem a pele parecer mais gorda e mais cheia. Ele também contém nossas glândulas sebáceas , glândulas sudoríparas e folículos pilosos .
Rugas e outros sinais de envelhecimento são causados por alterações na anatomia da nossa pele, bem como por vários fatores que podemos controlar e outros que não podemos.
Entre as seis principais causas do envelhecimento da pele:
Envelhecimento Cronológico
À medida que a pessoa envelhece, as células da epiderme se tornam mais finas e menos pegajosas, fazendo com que a pele pareça visivelmente mais fina. A falta de aderência também dificulta a função de barreira da pele, permitindo que a umidade seja liberada em vez de ser retida na pele. Isso causa secura. Não apenas o número de células epidérmicas diminui em 10% por década , elas se dividem mais lentamente à medida que envelhecemos, tornando a pele menos capaz de se reparar rapidamente.
Os efeitos do envelhecimento na camada dérmica são significativos. Essa camada não apenas é fina, mas menos colágeno é produzido e as fibras de elastina se desgastam. Estas alterações na estrutura da pele, fazendo com que ele se enrugar e ceder. Enquanto isso, as glândulas sebáceas ficam maiores, mas produzem menos sebo, enquanto o número de glândulas sudoríparas também diminui. Ambas as alterações levam a pele seca.
Ao mesmo tempo, os sulcos retes da junção dermo-epidérmica começam a se achatar, tornando a pele mais frágil e fácil de cisalhar. Esse processo também reduz a disponibilidade de nutrientes para a epiderme, interferindo no processo de reparo normal da pele.
Danos do Sol
A exposição aos raios UVA e UVB da luz solar é responsável por 90% dos sintomas do envelhecimento prematuro da pele .
A maior parte dos efeitos do fotoenvelhecimento , incluindo rugas e manchas escuras, ocorre aos 20 anos. A quantidade de danos que o sol causa à pele é determinada pela exposição total da vida de um indivíduo à radiação UV, assim como seu tipo específico de pele (pigmento).
A exposição excessiva ao sol afeta as camadas da pele de diferentes maneiras:
- A epiderme se torna mais fina e lesões de pele, como queratoses actínicas , carcinoma basocelular e carcinoma de células escamosas , começam a se formar.
- Na derme, o sol pode danificar as fibras de colágeno mais rapidamente que o normal, enquanto as fibras de elastina começam a se acumular em níveis anormais. Esse acúmulo faz com que enzimas chamadas metaloproteinases sejam produzidas em grandes quantidades. As metaloproteinases normalmente reparam a pele produzindo colágeno, mas os danos causados pelo sol causam mau funcionamento e, na verdade, quebram o colágeno. Isso causa a formação de fibras de colágeno desorganizadas, conhecidas como cicatrizes solares. Como a pele repete este processo de reconstrução imperfeito repetidas vezes, as rugas se desenvolvem.
Radicais livres
Os radicais livres são moléculas de oxigênio instáveis que possuem apenas um elétron em vez de dois. Como os elétrons são encontrados em pares, a molécula deve buscar outras moléculas por outro elétron. Quando a segunda molécula perde seu elétron para a primeira molécula, ela precisa encontrar outro elétron, repetindo o processo várias vezes.
Este processo pode danificar o funcionamento das células e alterar a própria genética de uma célula. Danos causados pelos radicais livres causam rugas ao ativar as metaloproteinases que decompõem o colágeno, o que só é agravado até mesmo pelas menores quantidades de radiação UV , fumo ou exposição à poluição do ar.
Alterações hormonais
É provável que os efeitos hormonais da menopausa e diminuição da produção de estrogênio sejam responsáveis pelo envelhecimento da pele. No entanto, estudos ainda não descobriram quais alterações na pele são específicas à diminuição de estrogênio ou quais alterações na pele são resultado da exposição ao sol ou do envelhecimento cronológico normal. Por outro lado, estudos em animais mostraram que a falta de estrogênio pode causar uma diminuição nos níveis de colágeno de dois por cento ao ano, bem como uma diminuição na espessura da pele de um por cento ao ano.
Uso Muscular
Não é um velho conto de esposas. Expressões faciais habituais podem causar o enrugamento da pele, uma vez que perde elasticidade. Linhas de expressão entre as sobrancelhas e os pés de galinha que irradiam dos cantos dos nossos olhos se desenvolvem quando os minúsculos músculos dessas áreas se contraem permanentemente.
Gravidade
Os efeitos da gravidade tornam o afrouxamento da pele mais aparente à medida que ela afunda mais sob a influência da simples força gravitacional. Isso faz com que as papadas e pálpebras caídas que experimentamos na velhice.