Remédios naturais são freqüentemente usados em um esforço para remover manchas escuras da pele. Também conhecido como manchas de sol, manchas de fígado ou manchas de idade, manchas escuras normalmente formam como resultado de anos de exposição aos raios ultravioletas do sol.
As manchas escuras são causadas por hiperpigmentação, que ocorre quando a exposição cumulativa à luz ultravioleta leva à superprodução de melanina (o pigmento responsável por dar à sua pele sua cor natural).
As manchas escuras são especialmente comuns em pessoas com pele clara. Eles geralmente aparecem nas partes de sua pele mais freqüentemente expostas ao sol, como o rosto, as mãos e os braços.
Embora às vezes pareçam moles e outros crescimentos associados ao câncer de pele, as manchas escuras são inofensivas e não precisam ser tratadas. Se você quiser removê-los, o tratamento convencional geralmente envolve a remoção dos pontos ou o uso de produtos clareadores da pele. Estratégias como peelings químicos e terapia a laser também são usadas ocasionalmente para remoção de manchas escuras.
Remédios naturais populares para pontos escuros
Uma série de remédios naturais são muitas vezes promovidos como abordagens alternativas para a remoção de manchas escuras. No entanto, há atualmente uma falta de apoio científico para a sua eficácia. Geralmente aplicado diretamente à pele, esses remédios incluem:
1) suco de mamão
Os proponentes sugerem que os ácidos alfa-hidroxi encontrados no suco de mamão podem eliminar manchas escuras, exfoliando a pele.
Ácido málico é um tipo de ácido alfa-hidroxi encontrado em muitas frutas e é dito para oferecer uma variedade de benefícios.
2) Leite Coalhado e Iogurte
O soro de leite coalhado e o iogurte são ricos em ácido láctico, outro composto conhecido por seus efeitos esfoliantes. Em alguns casos, o buttermilk e o iogurte são misturados com mel quando usados como remédios para manchas escuras.
3) Aloe Vera
Uma planta utilizada para uma variedade de condições da pele (incluindo queimaduras solares ), aloe vera é dito para tratar manchas escuras, acelerando a regeneração da pele.
4) suco de limão
Rico em vitamina C , acredita-se que o suco de limão remova manchas escuras produzindo um efeito de branqueamento.
5) Óleo de Vitamina E
O óleo de vitamina E é uma substância rica em antioxidantes que oferece benefícios antienvelhecimento. Embora haja alguma evidência de que a aplicação de vitamina E na pele possa ajudar a reduzir os danos causados pelo sol, há uma falta de apoio científico para a alegação de que o óleo de vitamina E pode tratar manchas escuras.
6) óleo de sândalo
Um óleo essencial popular na aromaterapia , sândalo é usado como um remédio para uma ampla gama de problemas de pele, incluindo manchas escuras. Os proponentes sugerem que o óleo de sândalo pode ter um efeito anti-envelhecimento na pele.
Embora essas substâncias não sejam eficazes como remédios naturais para manchas escuras, esses remédios provavelmente não causarão danos quando aplicados em sua pele.
Dicas para evitar manchas escuras
Para evitar manchas escuras, é importante limitar a exposição ao sol e usar protetor solar sempre que você passar tempo ao ar livre durante o dia. É particularmente importante manter-se longe do sol quando os raios são mais fortes, das 10h às 16h. Estratégias como vestir roupas feitas de tecidos bem apertados, usar óculos escuros e proteger o rosto e o couro cabeludo com um chapéu de aba larga também ajudar a evitar manchas escuras.
Ao selecionar um filtro solar, opte por um protetor solar de amplo espectro com um fator de proteção solar (FPS) de 30 ou superior. Para garantir a proteção ideal, a Skin Cancer Foundation recomenda aplicar o equivalente a um copo (duas colheres de sopa) de protetor solar nas áreas expostas do rosto e do corpo. Isso inclui a aplicação de uma dose de níquel no rosto sozinho.
Quando os pontos escuros devem ser vistos por um médico?
Como as manchas escuras às vezes são similares em aparência aos tumores cancerosos, é crucial consultar seu médico se você experimentar qualquer alteração em sua pele (como um aumento no tamanho do ponto escuro).
Você também deve procurar atendimento médico se uma mancha escura tiver uma borda irregular ou irregular.
Outras causas de preocupação incluem manchas escuras com uma combinação de cores, bem como manchas escuras acompanhadas por sintomas como sangramento, coceira e / ou vermelhidão.
Fontes:
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Schagen SK1, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Descobrir a ligação entre nutrição e envelhecimento da pele. Dermatoendocrinol . 2 de julho de 2012; 4 (3): 298-307.
Fundação do câncer de pele. Pergunte ao especialista: Quanto protetor solar devo usar no rosto e no corpo?
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