O sebo é uma substância oleosa, amarela clara que é secretada pelas glândulas sebáceas que ajudam a manter a pele e o cabelo hidratados. O sebo é constituído por triglicerídeos, ácidos graxos livres, ésteres de cera, esqualeno, ésteres de colesterol e colesterol. O óleo na superfície da pele não é apenas composto de sebo, no entanto. Também inclui lipídios das células da pele, suor e matéria ambiental.
Onde as glândulas sebáceas estão localizadas
As glândulas sebáceas podem ser encontradas em quase todo o corpo, exceto nas palmas das mãos e nas solas dos pés. Há uma maior concentração de glândulas sebáceas no meio das costas, na área genital e na face - particularmente na testa e no queixo. A maioria das glândulas sebáceas está conectada a um folículo piloso , embora algumas se abram diretamente à superfície da pele, como as glândulas nas pálpebras e as glândulas prepuciais e os pontos de Fordyce nos genitais e no lábio superior.
Como é produzido
Antes de o sebo chegar à superfície da pele, ele se combina com as células que estão sendo descartadas no interior do folículo capilar. Quando o folículo se enche, o sebo se espalha sobre a superfície da pele, tornando-a hidratada e saudável. Quando esse processo funciona muito bem, resulta em pele e cabelos oleosos, uma condição conhecida como seborréia .
Um excesso de sebo, células mortas da pele e sujeira presa dentro dos poros também pode levar à acne. Por outro lado, quando não se produz suficiente sebo, a pele fica seca.
Por que o sebo é importante
Se você receber muitas espinhas, você pode se sentir frustrado pelo sebo e se perguntar por que é necessário que o corpo produza.
Tenha em mente que, além de manter o cabelo e a pele hidratados, o sebo serve a outras finalidades importantes, incluindo manter a flexibilidade da pele e agir como uma barreira para proteger a pele contra infecções bacterianas e fúngicas.
Fatores que afetam a produção de sebo
A produção de sebo é controlada por hormônios - especificamente, andrógenos como a testosterona. Durante a puberdade, as glândulas sebáceas aumentam e os hormônios se tornam mais ativos e produzem mais sebo. É por isso que a acne é uma característica marcante da adolescência. Durante a puberdade, os machos produzem até cinco vezes mais sebo do que as fêmeas. A produção de sebo começa a diminuir aos 20 anos e continua a diminuir com a idade.
A quantidade de sebo que seu corpo produz também pode ser afetada por certas doenças. Por exemplo, distúrbios relacionados às glândulas pituitária e adrenal, os ovários e os testículos podem aumentar ou diminuir a produção de sebo. A fome reduz a produção e a doença de Parkinson a aumenta.
Certos medicamentos, como contraceptivos orais, antiandrogênicos e derivados da vitamina A, como a isotretinoína, são conhecidos por reduzir a produção de sebo. Outros, como testosterona e progesterona, são conhecidos por aumentar a produção de sebo.
Como corrigir a pele seca
Se o seu corpo não estiver produzindo sebo suficiente, sua pele pode estar seca, vermelha, escamosa ou com coceira.
A pele seca é exacerbada pelo uso de sabonetes que são muito duros para a pele e que tomam banhos frequentes, longos e quentes. Felizmente, a pele seca pode ser tratada de forma fácil e barata. Após o banho, seque a pele e aplique um hidratante de qualidade em todo o corpo.
Procure um hidratante que contenha ceramidas , emolientes , sorbitol, glicerina ou umectantes . Hidratantes mais espessos e gordurosos contêm ingredientes como vaselina e óleo mineral. Eles são mais eficazes, mas demoram para afundar na pele e obstruir os poros.
Como corrigir pele oleosa
Se você tem o problema oposto e seu corpo está produzindo muito sebo, seus hormônios são provavelmente os culpados.
Lave o rosto duas vezes ao dia e use um esfoliante suave algumas vezes por semana. Procure especificamente produtos de pele (como maquiagem) que são rotulados como "isentos de óleo".
Lave sempre o rosto e remova qualquer maquiagem antes de ir para a cama. Permitir que a sujeira, o óleo e a maquiagem fiquem em sua pele é apenas um problema. Se você usar maquiagem, certifique-se de manter seus pincéis de maquiagem limpos também.