É tudo sobre localização e textura
Se o seu cabelo faz você se sentir mais como Rumpelstiltskin do que Rapunzel nos dias de hoje, pode não ser sua imaginação. Tornar-se cinza é apenas uma das muitas mudanças pelas quais seu cabelo passa com a idade . Mudanças na espessura do cabelo, textura e onde ele cresce - muito pouco em alguns lugares, muito nos outros - ocorrem com o tempo.
Aqui está a ciência por trás de vários sinais comuns de envelhecimento do cabelo e como você pode corrigi-los.
Sobre o seu cabelo
Cada fio de cabelo é feito da proteína queratina fortalecida e é envolvido por uma camada externa de folhas sobrepostas, como as telhas do telhado, que compõem a cutícula. A única parte viva do cabelo existe dentro do folículo piloso na epiderme e derme , que contém algumas das células que mais crescem no corpo. O cabelo que você pode ver está realmente morto.
O envelhecimento do cabelo pode ser causado por alterações microscópicas, bioquímicas ou hormonais que afetam o folículo, ou fatores ambientais que causam desgaste nos próprios cabelos.
Mudanças na espessura e textura
Um único cabelo vive aproximadamente quatro a cinco anos. Dado que o cabelo cresce, em média, um pouco menos de meia polegada por mês, cabelo que tem 12 polegadas de comprimento viu quase três anos de luz ultravioleta, fricção de escovação, calor de secadores de cabelo, ferros de engomar e ferros de engomar e química exposição através de coloração, perming, ou endireitar.
Não é de admirar que o desgaste do cabelo ou desgaste ou resultados de intemperismo. As células da cutícula ficam elevadas e amolecidas, fazendo com que o cabelo pareça mais áspero e mais propenso à quebra. Com o tempo, os próprios folículos pilosos produzem gradualmente pêlos mais finos, menores ou nenhum. Isto é referido como alopecia senescente, embora possa ser simplesmente uma parte do processo natural de envelhecimento.
O que você pode fazer
O negócio antienvelhecimento é uma indústria multibilionária. Existem muitos produtos que pretendem neutralizar os efeitos do envelhecimento no cabelo. Eles incluem umectantes , que ligam a umidade à cutícula, fazendo com que pareça mais suave, e condicionadores de cabelo que selam a cutícula. Existem também produtos que fornecem antioxidantes aos cabelos e protegem contra a luz UV. Como o cabelo está tecnicamente morto depois de sair do folículo, essas correções cosméticas tendem a funcionar modificando a aparência de cada fio em vez de alterar a estrutura.
Além de incorporar o uso de alguns dos produtos acima mencionados, você também deve evitar o uso excessivo de calor em seu cabelo. Limite o uso de ferramentas quentes como ferros ondulados e ferros planos. Quando secar, mantenha o secador a pelo menos 6 a 12 polegadas de distância da sua cabeça.
Como o cabelo fica cinza
O processo exato de se tornar cinza não é bem compreendido, embora se saiba que o cabelo fica cinza quando a melanina - o pigmento que dá ao cabelo e à cor da pele - deixa de ser produzida. Geralmente, quanto mais leve for a sua pele, mais cedo ficará com o cabelo grisalho. Os caucasianos geralmente começam a ficar cinzentos aos 30 anos. Muitas vezes ocorre 10 anos depois para aqueles com pele mais escura.
O aparecimento de cabelos grisalhos é largamente determinado pela genética. O pesquisador de dermatologia Ralph Trueb observou em seu artigo "The Aging of Hair" que 50% das pessoas com 50 anos terão 50% de cabelos brancos, independentemente do sexo e da cor inicial do cabelo. Os pêlos do corpo - sobrancelhas, pêlos pubianos e pêlos no peito - geralmente são muito mais duros que os pêlos do couro cabeludo.
Uma teoria atribui a causa do envelhecimento ao estresse oxidativo, uma das principais teorias do envelhecimento . O estresse oxidativo é uma condição que ocorre quando um excesso de radicais livres é produzido à medida que novos pêlos são formados, o que subsequentemente danifica as estruturas celulares que criam pigmento dentro do folículo. Esse processo também pode explicar por que muitas pessoas notam que o cabelo fica mais grosso e mais resistente para lidar com o envelhecimento, já que as células que criam a melanina estão intimamente ligadas àquelas que constroem a haste capilar da queratina.
O que você pode fazer
Se deixar o seu cabelo ir naturel não lhe agrada, você tem uma variedade de opções de coloração. Os destaques inversos colocam listras de cor mais escura em cabelos grisalhos. Os corantes permanentes funcionam criando moléculas coloridas dentro do eixo do cabelo e podem suportar lavagens repetidas. As cores semipermanentes podem durar entre seis e dez xampus, pois são constituídas de pequenas moléculas que penetram na cutícula do cabelo.
Se você é sério sobre colorir seu cabelo, é preciso haver algum elemento de permanência. Os tons temporários ficam bem no início, mas não são absorvidos pela cutícula e são facilmente lavados.
Emagrecimento cabelo e calvície
Aos 60 anos, dois terços dos homens têm perda de cabelo significativa. Conhecida como alopecia androgenética, ou simplesmente como calvície de padrão masculino . Normalmente, o cabelo é perdido pela primeira vez no topo da cabeça ou nas têmporas. Acredita-se que os homens que perdem o cabelo têm folículos pilosos que estão predispostos a produzir pêlos vellus menores e menos visíveis ao longo do tempo, como resultado de alterações hormonais. Fumar também pode desempenhar um papel na calvície de padrão masculino.
As mulheres podem experimentar a calvície de "padrão feminino" à medida que envelhecem, resultando em queda de cabelo e um couro cabeludo visível. Pode ser devido à genética, mudanças nos níveis de hormônios masculinos (andrógenos), deficiências vitamínicas ou certas condições de saúde.
O que você pode fazer
Atualmente, não há cura para a calvície. Alguns tratamentos visam estimular o crescimento de novos e mais visíveis cabelos e incluem minoxidil tópico (Rogaine) e finasterida, que é tomado por via oral. Para as mulheres, o único tratamento aprovado pelo FDA é o minoxidil.
Um transplante de cabelo envolve enxertar pequenos segmentos ou plugues de couro cabeludo saudável, desde pedaços mais grossos de cabelo até a área de calvície. É uma solução cara que requer muitos tratamentos, mas os resultados são permanentes.
Demasiado cabelo
No outro extremo do espectro, às vezes muito cabelo é o problema. O hirsutismo é uma condição na qual o cabelo começa a aparecer no corpo de uma mulher em áreas associadas a pêlos do corpo masculino: rosto, pescoço, tórax, coxas e costas. É causada pela genética, envelhecimento e certos medicamentos.
Embora o hirsutismo seja muitas vezes uma condição inofensiva, pode ser embaraçoso para as mulheres. Em casos raros, é um sinal de um tumor na glândula supra-renal ou no ovário.
O que você pode fazer
Se soluções temporárias como pinça, depilação e depilatórios não estiverem funcionando para você, consulte seu médico. Técnicas de remoção de pêlos mais envolvidas incluem terapia a laser e eletrólise.
> Fontes:
> Mudanças no envelhecimento de cabelos e unhas. MedlinePlus US National Library of Medicine. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004005.htm
> Calvície feminina. MedlinePlus US National Library of Medicine. Folha de Informação Pública do NIH. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001173.htm.