Se você tem azia e fumaça, provavelmente já ouviu falar que fumar piora a azia ou pode até mesmo provocar em primeiro lugar. Como isso acontece, e o que mais o tabagismo faz com o seu aparelho digestivo?
Azia e Fumar
Existem inúmeras razões para você chutar o seu hábito de fumar, mas você sabia que isso pode parar sua azia?
Fumar tem efeitos negativos que começam não apenas em seus pulmões, mas em todo o seu trato digestivo, desde a boca até o estômago e além. Você pode se surpreender com o efeito do tabagismo sobre o corpo. Se você puder engolir, você pode dar uma espiada nessa lista de doenças causadas pelo fumo .
6 maneiras de fumar causa azia
Vamos voltar à sua azia e falar sobre as muitas maneiras em que o tabagismo contribui para essa terrível queimadura na garganta e no peito:
- O tabagismo retarda a produção de saliva . Uma das defesas do seu corpo contra danos ao seu esôfago é a sua saliva. Existem até substâncias químicas neutralizadoras de ácido na saliva, chamadas bicarbonatos. A pesquisa mostra que a saliva dos fumantes contém quantidades menores de bicarbonatos, reduzindo assim a capacidade da saliva para neutralizar o ácido. A saliva também banha o esôfago e diminui os efeitos do ácido que refluiu do estômago e ajuda a lavar o ácido até o estômago. O efeito líquido de pouca saliva (devido diretamente ao fumo) é mais ácido e mais ácido, ambos se encontrando no esôfago para irritar e queimar. (E, tenha em mente que a pior parte dessa queimadura não é o que você sente hoje, mas o que esse dano pode se tornar no futuro. Dois dos maiores fatores de risco para o câncer de esôfago são o fumo e a azia.)
- Fumar estimula a produção de ácido do estômago. O excesso de ácido estomacal pode causar refluxo do conteúdo ácido do estômago para o esôfago, e mais ardor quando chega lá, devido à maior acidez. Em outras palavras, o excesso de ácido gástrico desempenha um duplo papel no esôfago.
- O fumo pode enfraquecer e relaxar o esfíncter esofágico inferior (EEI) , que é uma válvula na junção entre o esôfago e o estômago. Se o LES não estiver funcionando adequadamente ou relaxar inadequadamente, o conteúdo do estômago pode refluir de volta para o esôfago. Além de fumar, o álcool, assim como muitos medicamentos, podem diminuir o tom do LES, agravando o problema.
- Fumar altera o ácido do estômago. Fumar também parece promover o movimento dos sais biliares do intestino para o estômago, o que torna os ácidos estomacais mais prejudiciais.
- Fumar pode ferir diretamente o esôfago . Vários produtos químicos na fumaça do cigarro podem danificar diretamente o revestimento do esôfago. Uma vez que o esôfago é danificado, é ainda mais suscetível a danos adicionais do refluxo ácido.
- Fumar diminui a digestão. Estudos mostraram que os fumantes diminuíram a motilidade gástrica (digestão) durante o ato de fumar, o que pode causar uma digestão menos eficiente, porque o estômago leva mais tempo para esvaziar. Quanto mais alimento (e ácido) estiver presente no estômago, maior a oportunidade de refluxo para o esôfago.
Efeitos do tabagismo em outras áreas do sistema digestivo
Os efeitos do fumo no esôfago devem ser suficientes, mas vamos descer ainda mais pelo trato digestivo para ver algumas das maneiras.
Úlceras de fumar e péptica
A úlcera péptica é uma ferida aberta no revestimento do estômago ou do duodeno, a primeira parte do intestino delgado. A causa exata das úlceras não é conhecida. Existe uma relação entre fumar cigarros e úlceras, especialmente úlceras duodenais. O relatório do Surgeon General de 1989 afirmou que as úlceras são mais propensas a ocorrer, menos propensas a cicatrizar e mais propensas a causar a morte em fumantes do que em não-fumantes.
Porque isto é assim? Os médicos não têm certeza, mas fumar parece ser um dos vários fatores que trabalham juntos para promover a formação de úlceras. Por exemplo, algumas pesquisas sugerem que fumar pode aumentar o risco de infecção de uma pessoa com a bactéria Helicobacter pylori ( H. pylori ). A maioria das úlceras pépticas é causada por essa bactéria.
O ácido do estômago também é importante na produção de úlceras. Normalmente, a maior parte desse ácido é tamponada pelos alimentos que ingerimos. A maior parte do ácido não tamponado que entra no duodeno é rapidamente neutralizada pelo bicarbonato de sódio, um álcali natural produzido pelo pâncreas.
Alguns estudos mostram que o tabagismo reduz o bicarbonato produzido pelo pâncreas, interferindo na neutralização do ácido no duodeno. Outros estudos sugerem que o tabagismo crônico pode aumentar a quantidade de ácido secretado pelo estômago.
O que quer que cause a ligação entre fumar e úlceras, dois pontos foram repetidamente demonstrados: pessoas que fumam têm maior probabilidade de desenvolver uma úlcera, especialmente úlcera duodenal, e úlceras em fumantes têm menor probabilidade de cicatrizar rapidamente em resposta a tratamentos eficazes.
Tabagismo e Doença Inflamatória Intestinal
Progresso ainda mais no trato digestivo não reduz os efeitos do tabagismo. Existe uma ligação entre o tabagismo e doenças inflamatórias intestinais , como a doença de Crohn e a colite ulcerativa.
Tabagismo e câncer colorretal
Finalmente, no extremo do trato digestivo, fumar ainda é um problema. Câncer de cólon e câncer retal são dois dos cancros bem conhecidos causados pelo tabagismo . Na verdade, acredita-se atualmente que 12% dos cânceres de cólon e reto sejam causados pelo fumo.
Linha de fundo
Poderíamos falar um pouco mais sobre os danos causados pelo tabagismo, mas espero dar uma olhada nas seis maneiras pelas quais fumar causa azia e como os danos não se limitam ao trato digestivo. Melhor levar o seu tempo aprendendo tudo o que puder sobre como parar para sempre. Confira essas razões para largar o hábito hoje.
Fontes:
Ness-Jensen, E., Hveem, K., El-Seraq, H. e J. Lagergren. Intervenção no estilo de vida na doença do refluxo gastroesofágico. Gastroenterologia Clínica e Hepatologia . 2016. 14 (2): 175-82.e1-3.