Os problemas de saúde escondidos nos dentes dos homens
Como dentista, há um tipo de paciente que vejo o tempo todo. Eles entram no escritório e estão bem atrasados para o check-up. Eles têm medo de estar lá, na verdade, mas geralmente tentam escondê-lo. Se eles precisarem de alguma coisa, eles seguram os braços da cadeira com uma força poderosa.
Por que eles vieram em primeiro lugar? Muitas vezes, é porque eles foram convencidos - até mesmo forçados - a encontrar um ente querido.
Em muitos desses casos, existe a preocupação de que o ronco possa estar prejudicando essa saúde. O tipo de paciente que estou descrevendo para você é tipicamente de meia-idade para homens idosos.
Os machos freqüentemente se apresentam ao seu check-up odontológico dessa maneira muito estereotipada. As estatísticas mostram que eles não comparecem com a mesma frequência que as mulheres. O problema com isto é que muitos problemas de saúde masculinos típicos podem ser detectados com um simples exame dentário. O ronco , por exemplo, tem ligações muito claras com a saúde dentária e pode ser um sinal de apneia obstrutiva do sono .
Exames odontológicos fornecem valiosos sinais precoces de apnéia do sono, que pode ser um sinal de problemas graves de saúde . Essas condições incluem ataque cardíaco, pressão alta, doença de Alzheimer e demência.
As mortes masculinas por estas doenças são mais altas que as mulheres, muitas vezes perdem os primeiros sinais vitais evitando o médico. Check-ups odontológicos regulares são parte integrante da detecção precoce dessas condições de risco de vida.
Vamos dar uma olhada em como a saúde bucal masculina pode revelar um distúrbio do ronco e do sono.
Ronco, saúde do sono e dentes
Você pode não pensar nisso imediatamente, mas os dentes e a saúde bucal contam muito sobre o quão bem você está dormindo. Homens que roncam estão em maior risco de apneia obstrutiva do sono. É uma condição que afeta uma proporção muito maior de homens em comparação com as mulheres.
O ronco é um ruído causado pelo relaxamento dos músculos da boca e da garganta durante o sono. A via respiratória descontrolada provoca a vibração da garganta e do pescoço. Se os músculos mais profundos que seguram a garganta não estiverem ligados durante o sono, então a língua pode voltar para a via aérea. O ronco pode ser um sinal de uma via aérea bloqueada durante o sono - embora nem sempre seja o caso.
Muitas vezes pensamos que é normal que os homens de meia-idade ronquem. No entanto, para seus parceiros, pode ser um problema real. Muitos homens que comparecem para um exame de saúde do sono, muitas vezes são enviados por seus parceiros que estão simplesmente cansados do barulho.
A apneia obstrutiva do sono é caracterizada por pausas na respiração durante o sono. Estes são chamados 'apneias' e podem durar de 10 a 20 segundos. Um teste do sono (chamado de polissonografia) avalia quantas dessas apneias estão ocorrendo durante a noite. Uma vez que atinge um certo número, o diagnóstico de apneia obstrutiva do sono pode ser feito.
É um sério problema de saúde porque seu corpo depende de oxigênio durante o sono, assim como acontece quando acordado. Quando você entra em estágios mais profundos do sono, o corpo realiza limpezas muito necessárias em áreas como o cérebro. Envolve um fluxo de líquido cefalorraquidiano que remove metabólitos e toxinas do cérebro.
Se você ronca ou tem períodos de privação de oxigênio durante o sono, pode causar sérios danos aos seus neurônios.
O ronco e a pausa na respiração podem reduzir o fluxo de oxigênio para o tecido cerebral durante esse período. Também pode alterar a barreira hematoencefálica que impede o fluxo de limpeza. Por sua vez, a falta de respiração durante o sono também significa que o resto do corpo também não está recebendo oxigênio suficiente. Os primeiros sinais disso podem ser problemas comportamentais e de memória, nevoeiro cerebral, irritabilidade e falta geral de concentração.
Os sinais de ronco seu dentista pode encontrar
Um teste de sono é necessário para determinar se o seu ronco está causando apneia obstrutiva do sono.
No entanto, muitos sinais podem ser detectados por um simples exame dentário.
Há vários fatores de risco associados à AOS. Esses incluem:
- Obesidade
- Cansaço diurno
- Memória de curto prazo fraca
Se você está ciente de qualquer um desses sinais ao lado do ronco, você deve obter uma avaliação para a apnéia do sono. No entanto, outros sinais dentais também fornecem mais informações sobre o risco de ronco. Sinais dentais de apnéia do sono incluem:
- Dentes tortos
- Trabalho ortodôntico prévio
- Língua recortada
- Bochecha mordendo
- Moagem de dentes
- Boca seca pela manhã
- Sensibilidade dos dentes
Se o seu dentista suspeitar de apnéia do sono, ele encaminhará você a um especialista em sono para um teste de sono.
Como tratar o ronco e a apneia do sono
Um tratamento para a apnéia do sono é uma máquina de CPAP que usa pressão positiva para fornecer oxigênio durante o sono.
Outro tratamento é uma tala de avanço mandibular (MAS). Este é um guarda nocturno que é feito pelo seu dentista. A MAS é uma tala superior e inferior que ajuda a manter o seu maxilar para a frente quando você dorme à noite. Dependendo da causa da sua apneia do sono, isso pode ajudar a evitar que a língua volte para a via aérea à noite.
A língua também é fundamental para a respiração noturna. Exercícios de língua podem fortalecer os músculos que sustentam as vias aéreas à noite. Senta-se como uma funda entre os ossos da mandíbula e se conecta à base do crânio e mantém a garganta aberta. Estes são chamados de exercícios miofuncionais que ajudam a treinar a língua para manter as vias aéreas abertas durante o sono.
A detecção precoce é fundamental
Seu exame odontológico, muitas vezes, revela se você está roncando ou não. Isso pode evoluir para condições graves se não for tratado. Os homens têm sido menos assistentes do que as mulheres. É hora de percebermos que perder um exame odontológico pode perder condições graves de saúde que podem ser identificadas pela primeira vez na boca.
Como todas as condições de saúde dentárias e outras, a detecção precoce pode prevenir complicações. A saúde bucal masculina pode ser um sinal cardinal de outros processos de doença no corpo. Um link menos reconhecido é o que os dentes nos dizem sobre a saúde do sono.
Certifique-se de reservar e participar de sua consulta odontológica. Ou, se o seu parceiro roncar, talvez seja necessário reservar o compromisso para eles. Se você roncar, não deixe de contar ao seu dentista.