Dois problemas musculares e articulares ligados a surtos de crescimento
O sofrimento crescente não é apenas um termo que se aplica aos desafios emocionais da infância, mas também aos físicos. Meninos e meninas entre nove e 14 anos geralmente se queixam de dores musculares e articulares diretamente associadas a surtos de crescimento púberes.
O termo "dor em crescimento" não sugere um diagnóstico específico, mas é usado para descrever os sintomas gerais da dor musculoesquelética vista exclusivamente na adolescência.
Duas dessas condições são comumente associadas a isso:
Apofisite
Uma das causas mais comuns de dores de crescimento em crianças é uma condição conhecida como apofisite. Em pediatria, refere-se à inflamação da cartilagem de crescimento encontrada em crianças, que serve como local de fixação para músculos e tendões. A apofisite também pode se desenvolver em atletas devido ao puxão repetitivo de músculos no local de fixação do osso.
Embora a apofisite possa se desenvolver em crianças devido aos mesmos tipos de estresse repetitivo, ela é mais frequentemente associada ao próprio crescimento.
Durante a puberdade, o rápido crescimento do osso freqüentemente excede a capacidade da unidade músculo-tendínea de se esticar suficientemente. Isso aumenta a tensão no local da ligação e desencadeia uma resposta inflamatória , incluindo inchaço localizado, dor e sensibilidade. Em atletas jovens, o treinamento e a competição aumentam ainda mais o estresse.
Os sintomas de apofisite geralmente pioram com esportes e podem continuar até tarde da noite, interferindo no sono.
A dor e o inchaço tipicamente melhoram com o repouso, a aplicação de gelo e os antiinflamatórios não esteroides, como Advil (ibuprofeno) ou Aleve (naproxeno). A restrição de movimento às vezes é necessária, incluindo o uso de uma joelheira ortopédica ou inserção de sapato.
Dor Muscular de Início Atrasado (DOMS)
Outra causa comumente descrita de dores de crescimento é a dor muscular de início tardio (DOMS), uma condição que também afeta adultos.
As crianças geralmente irão se queixar de dor em ambas as pernas, mais especificamente nas coxas e / ou panturrilhas. Os sintomas podem variar de dor e rigidez a cãibras severas e quase sempre ocorrem dentro de horas de um evento esportivo ou esportivo. Os sintomas em crianças geralmente não persistem por mais de algumas horas e geralmente desaparecem pela manhã.
DOMS diferem em adultos em que os sintomas aparecerão com mais freqüência 24 a 74 horas após o exercício e levar até sete dias para resolver totalmente.
Em crianças, a DOMS está relacionada a contrações excêntricas (alongamento) das pernas. Se experimentando um surto de crescimento pediátrico, a tensão muscular pode já ser alta devido ao comprimento expandido da fíbula e tíbia (ossos da panturrilha) e fêmur (osso da coxa).
O tratamento da DOMS em crianças é semelhante ao da apofisite. Limitar a atividade esportiva, especialmente a intensidade e a duração de um esporte, pode ser necessário se os sintomas persistirem ou piorarem.
> Fontes: &
> Santos, R .; Rossi, R .; e Rosa, E. "Percepção de Dor Muscular de Início Tardia em Crianças e Adultos Treinados, Submetidos a uma Sessão de Treinamento de Força Excêntrica." Int J Sports Sci. 2016; 6 (2): 23-6. DOI: 10.5923 / j.sports.20160602.01.
> Wilson, J. e Rodenberg, R. "Apofisite dos membros inferiores". Pediatria Contemporânea. 2011; 12 (1): 342-90.