Cada estação traz novos desafios - verifique se você está preparado
Alergias e asma podem mudar com as estações do ano, dependendo de quais gatilhos você é sensível. É importante entender os desafios que você enfrentará durante cada parte do ano, para que você saiba o que fazer para manter sua asma e alergias sob controle.
Alergias da Primavera e Asma
Se você tem alergias e asma, o pólen pode dificultar a apreciação das paisagens, cheiros e sons da primavera. Ficar ao ar livre pode ser um problema para o controle da asma . Descubra o que esperar e ações que você pode tomar para manter sua asma e alergias em equilíbrio e sob controle durante a primavera.
Alergia e asma de verão
Extremos de calor podem levar a uma asma mal controlada durante o verão. Além disso, alguns passatempos comuns como jardinagem podem ser mais problemáticos durante esta época do ano, e você pode precisar de dicas específicas para manter seu controle da asma sob controle. Descubra como você pode mudar isso e evitar que asma e alergias interfiram na sua diversão de verão.
Asma Alérgica Queda
Como o verão acaba, você pode estar ansioso para obter uma pausa de alergias de verão. Mas, então, seus sintomas voltam com uma vingança. Se você está lidando com espirros, chiado e tosse mais uma vez, você precisará seguir o seu regime de tratamento.
Infelizmente, o final do verão e início do outono são os piores momentos do ano para muitos sofredores sazonais de asma alérgica. Sintomas comuns de alergia e asma podem incluir:
- Espirros
- Entupimento nasal
- Coriza
- Coceira, lacrimejamento, olhos ardentes
- Comichão na boca ou na garganta
- Chiado
- Tosse
- Dificuldade ao respirar
- Sensação de aperto no peito
As crianças com sintomas de alergia ao outono podem fazer a saudação alérgica - esfregando os narizes para cima por causa da coceira. Você pode notar círculos escuros sob os olhos que são causados por congestão nasal também. Então, descubra por que e o que você pode fazer para se manter saudável durante alguns dos meses mais desafiadores do ano.
Asma Induzida por Alergia no Inverno
Com o inverno, você pode esperar que os sintomas da asma alérgica desapareçam. Para muitas pessoas, é exatamente isso que acontece. Mas, se você é sensível à alergia a ambientes internos e aos desencadeantes da asma, o inverno continuará a ser uma temporada que desafia você. Descubra o que o inverno pode significar para as pessoas com asma induzida por alergia e ações que você pode tomar para manter as coisas funcionando sem problemas.
Você também quer certificar-se de que você não cometer erros de asma de inverno. Se você não está recebendo uma vacina contra a gripe, então você pode estar cometendo um erro. A asma é uma condição de alto risco e é mais provável que você desenvolva complicações da gripe em comparação com pessoas sem asma.
Não ter, atualizar ou seguir seu plano de ação para a asma é um erro que pode levar a um mau controle da asma . Se você não tem um plano de ação para asma, não o discutiu recentemente ou não o entende, marque uma consulta com seu médico.
Além disso, não ter um inalador de resgate à mão pode ser um erro perigoso se você encontrar um gatilho inesperado. Portanto, seja diligente em tomar sua medicação e fique atento para evitar seus gatilhos.