Meça o seu nível de asma para ganhar controle
Entender sua gravidade da asma tem implicações para o controle da asma. Gravidade está ligada ao tratamento da asma e monitoramento seu médico irá recomendar.
Sem medir sua asma regularmente, você terá dificuldade em saber se as intervenções estão melhorando sua asma ou se sua asma está piorando. Como resultado, a asma pode estar limitando suas atividades do dia-a-dia e você pode nem perceber.
Ao analisar a tabela abaixo, você pode classificar sua gravidade da asma com base nas diretrizes do National Heart, Lung e Blood Institute (NHLBI) como:
- Intermitente
- Leve persistente
- Moderado persistente
- Persistente grave
Sua gravidade da asma é baseada nos critérios descritos abaixo. Você se classifica com base no seu pior sintoma. Por exemplo, se você está acordando duas noites por mês com tosse ou sentindo falta de ar, sua asma está na classificação intermitente da gravidade da asma.
Se você tiver sintomas dois dias por semana, use seu inalador de resgate duas vezes por semana, tenha um VEF1 normal entre as exacerbações, mas acorde à noite três vezes por semana, a gravidade da sua asma é moderada e persistente. Seu tratamento da asma será, em parte, baseado na sua gravidade da asma.
Gravidade da asma
A gravidade é baseada nos sintomas associados ao controle inadequado da asma. A tabela usa os seguintes critérios para determinar a gravidade da asma:
- Sintomas : Quantos dias na última semana você sentiu aperto no peito, tosse, falta de ar ou chiado no peito?
- Despertar noturno : Com que frequência você acorda à noite com aperto no peito, tosse, falta de ar ou chiado no peito?
- Uso de inalador de resgate : Quantas vezes na última semana você usou seu inalador de resgate?
- FEV1 : Qual é a sua função pulmonar atual medida com a espirometria? Ao contrário dos outros sintomas acima, o seu VEF1 não estará prontamente disponível em casa; você precisará perguntar ao seu médico quando os testes de função pulmonar são realizados.
| Intermitente | Leve Persistente | Moderado Persistente | Persistente Severa | |
| Sintomas | 2 ou menos dias por semana | Mais de 2 dias por semana | Diariamente | Ao longo do dia |
| Despertar noturno | 2X por mês ou menos | 3-4X por mês | Mais de uma vez por semana, mas não todas as noites | Todas as noites |
| Uso do inalador de resgate | 2 ou menos dias por semana | Mais de 2 dias por semana, mas não diariamente | Diariamente | Várias vezes por dia |
| Interferência com atividade normal | Nenhum | Limitação menor | Alguma limitação | Extremamente limitado |
| Função pulmonar | VEF 1> 80% do previsto e normal entre exacerbações | VEF 1> 80% do previsto | VEF1 60-80% do previsto | VEF1 menor que 60% do previsto |
Uma palavra de
Há algum debate entre os especialistas hoje em dia se os planos de ação para a asma baseados nos sintomas são mais eficazes do que os planos baseados no fluxo de pico ou até mesmo no FEV1 domiciliar. Você pode conversar com seu médico e determinar qual deles eles recomendam e qual pode ser o melhor para você.
> Fontes:
> Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue. 20 de maio de 2010. Relatório do Painel de Especialistas 3 (EPR3): Diretrizes para o Diagnóstico e Manejo da Asma.
> Teste Clínico de Função Pulmonar, Teste de Exercício e Avaliação de Incapacidade. Em Medicina No Peito: Essenciais De Medicina Pulmonar E Cuidados Críticos . Editores: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay e Michael A. Matthay. 5ª edição.