Alguns alimentos podem ser mais difíceis para um J-Pouch do que outros
Sobre o J-Pouches
O procedimento do j-pouch (para o qual o nome técnico é anastomose anal ileal pouch, ou IPAA) é uma grande cirurgia e exigirá um tempo de recuperação significativo, a partir de seis semanas. A cirurgia é tipicamente feita em 1, 2 ou 3 etapas, sendo o processo de 2 etapas o mais comum. Durante o período de recuperação após a criação do j-pouch, um cirurgião colorretal pode recomendar uma dieta restrita.
Esta dieta é necessária para evitar qualquer problema, como obstrução intestinal , enquanto o intestino ainda está se curando. Obstruções são mais comuns no período pós-operatório nos intestinos, e é isso que a equipe cirúrgica e o paciente vão querer evitar.
Como é com a colite ulcerativa, cada pessoa é diferente e uma pessoa terá diferentes "bons" e "maus" alimentos de outra. Existem, no entanto, algumas diretrizes básicas que uma pessoa com uma bolsa-j pode seguir para ajudar a melhorar a função da bolsa. A maioria das pessoas passa a desfrutar de uma qualidade de vida muito maior do que antes de sua cirurgia de bolsa de polegar, mesmo que a dieta seja, às vezes, um pouco restrita.
Diretamente após a cirurgia
Imediatamente após a cirurgia, o cirurgião pode fornecer detalhes sobre como comer. Isso pode incluir instruções sobre uma dieta leve e com poucos resíduos. É muito importante neste momento seguir o conselho do médico, pois pode ajudar a acelerar a recuperação e evitar possíveis complicações.
Depois que o documento o libera para experimentar novos alimentos, faça-o um de cada vez, com cautela.
Bebidas
A água é uma parte extremamente importante da dieta após a cirurgia de j-pouch. Após uma colectomia (que é uma parte da cirurgia da bolsa j), o corpo perde a água mais facilmente e a desidratação é um risco maior. Um j-poucher precisa beber muita água todos os dias, especialmente antes, durante e após o exercício e durante o tempo quente.
Alguns sucos de frutas podem causar diarréia; bebidas carbonatadas tendem a causar gases; bebidas com cafeína realmente têm um efeito desidratante. Após a cirurgia, um j-poucher pode finalmente se sentir bem o suficiente para ter algumas bebidas que não eram possíveis antes da cirurgia, mas ela deve sempre lembrar que a moderação é importante.
Snacking
Após a cirurgia, pode ser recomendado que um j-poucher coma refeições pequenas e frequentes para manter algum alimento no estômago o tempo todo. Ter um pouco de comida no estômago também pode ser útil ao tomar certos medicamentos, como analgésicos.
Pele Perianal
Após uma colectomia , haverá mais sucos biliares movendo-se através do corpo e para fora do reto. Esta bílis extra pode resultar em sensações de queimação significativamente desconfortáveis durante e após a defecação. É importante cuidar da pele perianal e comer adequadamente para evitar irritar ainda mais a pele. Alimentos que podem causar queimaduras nas fezes incluem:
- Coco
- Alimentos / bebidas com ácido cítrico (suco de laranja, águas aromatizadas)
- Pimentas verdes ou vermelhas
- Alimentos com sabor quente
- Nozes
- Passas de uva
- Salsas
- Alimentos picantes
Alimentos que podem causar diarréia
Um j-poucher não terá fezes com consistência semelhante a uma pessoa que não fez uma colectomia, mas também não deve estar solta ou aguada.
Alguns alimentos que causarão diarréia em uma pessoa serão bons para outra pessoa. Os seguintes alimentos podem causar ou contribuir para a diarréia em pessoas que realizaram a cirurgia da bolsa j:
- Bebidas alcoólicas
- Suco de maçã (ou quantidades copiosas de qualquer suco de fruta)
- Feijao cozido
- Brócolis
- Repolho
- Bebidas cafeinadas (café, chá, cola)
- Laticínios
- Comidas gordurosas
- Comidas fritas
- Pimentas quentes
- Suco de ameixa (um laxante natural)
- Alimentos picantes
Alimentos que ajudam
Existem vários alimentos que geralmente são fáceis de digerir e podem ajudar a criar fezes volumosas e firmes. Se um j-poucher estiver tendo dificuldades com diarreia ou fezes soltas, recuando de sua dieta de alimentos novos ou não experimentados e acrescentando alguns desses alimentos de volta à sua dieta, pode ajudar a firmar as fezes.
- Compota de Maçã
- Bananas
- Ovos cozidos
- Cereais matinais quentes
- Purê de batata
- Aveia
- Manteiga de amendoim (somente cremosa)
- Macarrão simples
- Torrada (pão branco ou outros tipos sem sementes ou nozes como tolerável)
- arroz branco
- Iogurte (com culturas vivas)
Cuidado Alimentos
Após a recuperação e adaptação ao novo "encanamento", muitos j-pouchers podem tolerar praticamente qualquer coisa que desejem comer dentro da razão . Existem alguns alimentos que devem sempre ser comidos com cautela, de preferência em pequenas quantidades, com grandes quantidades de água, e nunca ao mesmo tempo que qualquer outro alimento de precaução. Os seguintes alimentos são difíceis de passar e têm o potencial de contribuir para o desenvolvimento de uma obstrução intestinal:
- Milho
- Cogumelos
- Amendoim
- Pipoca
- Sementes
- Nozes