Sensação de rastejamento nas pernas durante o repouso pode representar a síndrome das pernas inquietas
Síndrome das Pernas Inquietas (SPI) é uma daquelas condições que soa um pouco estranha demais para ser verdade, mas se você já se deitou para adormecer e sentiu uma sensação desconfortável de insetos rastejando sob sua pele, você pode estar muito familiarizado com o que é RLS. Essa condição pode deixar você chutando as pernas ao adormecer, mas uma melhor compreensão do distúrbio, dos sintomas e de suas causas pode levar ao diagnóstico e ao tratamento para obter o descanso de que você precisa.
Aprenda sobre a síndrome das pernas inquietas ou a doença de Willis-Ekbom.
O que é a Síndrome das Pernas Inquietas (SPI)?
RLS é um distúrbio de movimento que é caracterizado por sentimentos desagradáveis nas pernas associadas à necessidade de se mover. As sensações (chamadas parestesias) podem incluir dores, puxões, comichão ou mesmo a sensação de insetos rastejando sob a pele. Os sintomas geralmente ocorrem durante períodos de descanso, especialmente à noite, e são aliviados pelo movimento. Eles podem dificultar a queda ou o sono, resultando em insônia .
A condição também é chamada de doença de Willis-Ekbom, reconhecendo dois médicos que descreveram os sintomas historicamente. Existem quatro recursos que são usados para diagnosticar o RLS e incluem:
- Um desejo de mover as pernas, geralmente acompanhadas ou causadas por sensações desconfortáveis e desagradáveis nas pernas.
- O desejo de se mexer ou sensações desagradáveis começam ou pioram durante os períodos de descanso ou inatividade, como ficar deitado ou sentado.
- Sensações que são aliviadas pelo movimento, como caminhar ou alongar, contanto que a atividade continue.
- Sensações que são piores durante a noite ou a noite.
Os sintomas geralmente ocorrem em 15 a 30 minutos após o repouso. Em casos muito graves, os problemas podem ocorrer com qualquer atividade sentada durante o dia, como sentar em reuniões ou em um cinema.
Muitos acham que seus sintomas pioram em vôos longos ou em viagens prolongadas de carro. Isso pode levar a inquietação, movimentos constantes ou a necessidade de chutar ou massagear as pernas para aliviar os sintomas. Algumas pessoas ficam tão incomodadas com os sintomas à noite que se levantam da cama.
Muitos indivíduos com RLS também podem experimentar movimentos periódicos dos membros do sono (PLMS) , que consistem em movimentos bruscos das pernas involuntariamente durante o sono. Também é importante reconhecer que as cãibras nas pernas são uma condição distinta.
Quão comum é o RLS?
Sintomas leves associados à síndrome das pernas inquietas ocorrem em 5% a 15% da população. Parece aumentar à medida que envelhecemos e ocorre mais comumente em mulheres.
Existem dois tipos de RLS. A primeira, denominada RLS primária (ou idiopática), não tem causa clara e tende a ser executada em famílias. O outro tipo, chamado SPL secundária, ocorre como resultado de condições separadas , incluindo deficiência de ferro, diabetes, gravidez e muito mais.
Diagnóstico e Tratamento da Síndrome das Pernas Inquietas
A SPI é diagnosticada usando os quatro critérios descritos acima. Não requer nenhum teste adicional. Um estudo do sono chamado polissonografia não é necessário, mas pode ser útil se a condição for resistente ao tratamento ou se houver suspeita de que os movimentos das pernas afetem a pessoa afetada ou o parceiro da cama.
É importante identificar quaisquer causas que contribuam para que elas possam ser tratadas adequadamente. Muitas pessoas terão seu nível de ferritina sérica testado, pois a deficiência de ferro geralmente contribui. O tratamento da SPI pode incluir uma combinação de medicamentos, exercícios e outras terapias. A terapia eficaz pode reduzir ou eliminar consideravelmente esses sintomas angustiantes.
Fontes:
Allen, RP et al . "Prevalência e impacto da síndrome das pernas inquietas: estudo da população geral REST." Arch Intern . Med . 2003; 163: 2323.
Academia Americana de Medicina do Sono. "Classificação internacional de distúrbios do sono: Manual de diagnóstico e codificação". 2ª ed. 2005.
Hogl, B et al . "Síndrome das Pernas Inquietas: um estudo baseado na comunidade sobre prevalência, gravidade e fatores de risco". Neurologia 2005; 64: 1920.