Entrevista com Demo DiMartile do One Light One Spirit
Demo DiMartile, de Nova York, é professora espiritual e curadora. Ele tem uma longa história de trabalho na cura holística, desenvolvendo e liderando meditações de mindfulness orientadas para a saúde e bem-estar na mente e no corpo. Ele lançou recentemente um novo empreendimento, One Light One Spirit, e um dos primeiros produtos é uma meditação guiada de 30 minutos com foco em mulheres com doenças da tireóide . Tive a oportunidade de rever a meditação e aprender mais sobre os pensamentos e motivações do Demo na criação da meditação.
Mary Shomon : Você pode compartilhar o que te inspirou para criar uma meditação guiada sobre saúde e bem-estar da tireóide?
Demo DiMartile : Quando eu concebi pela primeira vez a One Light One Spirit, minha intenção era identificar as crenças que nos impedem de possuir nosso poder e realizar nosso potencial espiritual. Comecei a expor vários métodos de meditação guiada que ajudariam a curar as divisões na consciência, bem como integrar corpo, mente e espírito. Todo o tempo, no fundo da minha mente, estava uma voz persistente dizendo "Só para mulheres". Quando acompanhei a voz, trouxe de volta lembranças de minha mãe e evocou em mim minha profunda empatia e respeito pelas necessidades das mulheres.
Minha mãe foi a primogênita de uma família de dez filhos que sobreviveram. Ela era uma mãe de aluguel, co-provedora e cuidadora de seus irmãos, bem como mãe de seus próprios três filhos. Em seu dia não havia nada chamado de doença da tireoide, embora ela tivesse todos os sintomas: depressão profunda, mudanças de humor pesadas, sensação de opressão e muitas perturbações emocionais e hormonais.
Era de partir o coração que, por tudo o que ela levava para todos os outros, ela nunca se sentiu validada. Muitas vezes ela dizia o quanto se sentia envergonhada e vivia negando totalmente suas necessidades emocionais, acreditando que nunca seriam atendidas. Ela teria tosse com feitiços que aconteciam quando ela estava sobrecarregada ou em um estado de alta ansiedade, e quando ela não podia pedir o que precisava.
Ela era uma professora modelo para eu entender a natureza emocional das mulheres. Comecei a ver e ouvir os aspectos da minha mãe ecoou em mulheres com condições de tireóide, e instintivamente entendi sua luta.
De um ponto de vista holístico, os sintomas apontam o caminho para a causa raiz dos desequilíbrios. Acredito intuitivamente que a vergonha é a causa emocional das doenças da tireóide e que a vergonha suprime tanto a vontade (intenção) quanto a voz. A glândula tireóide fica na caixa de voz, e há uma relação direta com as necessidades emocionais e comunicá-las.
Então foi minha mãe que foi a verdadeira inspiração por trás da Meditação da Tiróide, e para homenagear ela e as muitas mulheres que lutam contra os efeitos dos problemas da tireóide, eu criei uma ferramenta para auto-capacitação e bem-estar - projetado especificamente para mulheres.
Mary Shomon: Por que você acha que o componente mente-corpo é uma parte importante de uma abordagem para o autocuidado?
Demo DiMartile: Porque afasta nossa consciência da codependência e do medo e promove a autoconfiança e o autocontrole. A conexão corpo-mente forja uma crença em si mesmo que é crucial para estar no controle de sua vida com maior liberdade de escolha. A escolha é um exercício de livre arbítrio.
Quando você infunde o poder de sua vontade com a emoção (crenças carregadas) em seu componente corpo-mente, você começará a mudar sua consciência de maneiras que você nunca sonhou ser possível. Além disso, a sincronização corpo-mente é essencial para confiar em si mesmo, e exercitar essa confiança é honrar sua crença em si mesmo.
A equação corpo-mente é poderosa, mas eu também adicionaria espírito: corpo-mente-espírito. Então é verdadeiramente holístico, pois incorpora a trindade do eu. Este modelo engloba uma fusão completa de consciência trabalhando em conjunto em harmonia em direção a um estado psicológico mais integrado de integridade espiritual.
Mary Shomon : Às vezes, parece que uma visão holística simplista das doenças da tireoide - a ideia de que a doença da tireoide reflete um bloqueio do chakra da garganta, e é devido a uma incapacidade de falar a verdade - é essencialmente "culpar a vítima". " Como se uma mulher apenas falasse mais, não desenvolveríamos condições de tireóide. Como sua visão difere disso?
Demo DiMartile: Isto não é sobre culpa. Esta é uma questão profunda e complexa e requer uma compreensão espiritual da nossa condição humana.
O chakra da garganta está relacionado com a expressão e a voz da sua alma. É aqui que pensamentos e intenções são transformados em palavras para que você possa se comunicar pessoalmente e espiritualmente. Este chakra representa seu logos pessoal ou o "entendimento correto" de si mesmo como um co-criador com o Criador. Sua verdade evolui desse entendimento e define quem você realmente é através da integridade de sua palavra e vontade. Esse chakra é o ponto de virada na evolução da alma que vai além da sua identidade humana e se move em direção à integração espiritual. A glândula tireóide é a contrapartida física do chakra da garganta, que é de natureza etérica ou energética.
Como você sabe, a glândula tireóide tem a forma de uma borboleta, um símbolo de transformação e transcendência. Portanto, se houver desequilíbrio da tireoide , isso não significa que a pessoa seja incapaz de falar sua verdade ou que, apenas falando, ela evitará desequilíbrios da tireoide. Isso significa que a glândula tireoide tem que entrar em um alinhamento com uma perspectiva espiritual, e que há trabalho a ser feito para mudar a perspectiva psicológica por trás da condição. Perguntando: "O que essa condição tem a me ensinar?" Ou qual é o valor das doenças da tireoide na minha vida? ”As mulheres podem começar a mudar a dinâmica.
Você já ouviu a expressão: Somos seres espirituais tendo uma experiência humana, não seres humanos lutando para serem espirituais. E nunca devemos confundir os dois.
Toda alma é uma célula no corpo da humanidade. Toda alma que encarna na experiência humana assume uma ferida psíquica para curar dentro de si mesma, para que o carma associado a essa ferida possa ser curado na alma coletiva da humanidade. Isto é conhecido como karma grupal, onde muitas almas corajosas e compassivas estão elaborando a mesma questão dentro de si para o seu próprio despertar e a evolução da humanidade.
A ferida é um acordo de pré-nascimento ou escolha para evoluir sua alma para que você possa superar a luta e despertar para sua natureza espiritual. A ferida não é um castigo, mau carma ou má sorte. É uma escolha nobre e seu professor. Ele informa seu propósito de vida e sua razão para estar aqui.
Abraçar isso.
Quando você abraça a ferida, ela se torna um presente e a mesma coisa que irá curá-lo, libertá-lo e torná-lo inteiro . É isso que significa que você é um ser espiritual que tem uma experiência humana. Você é dotado de poder espiritual para aprender as lições de sua alma e evoluir além delas. Se você vê a ferida como um estigma ou é vítima dela, então está operando com a crença de que você é um ser humano lutando para ser espiritual e preso na luta. Essa crença não permite que você pertença a si mesmo ou a qualquer outra pessoa.
Pergunte: "Qual é a lição sobre a doença da tireóide?" e comece a busca da alma. Quando há uma disposição para aceitar de todo o coração a condição como parte de seu crescimento espiritual, então pode haver uma mudança importante.
A doença da tireóide é prevalente entre as mulheres e milhões sofrem com isso em todo o mundo. A dominação masculina oprimiu as mulheres durante muito tempo usando a vergonha para menosprezar, assediar, intimidar e silenciar as mulheres. Muito foi feito para enfraquecer sua vontade e reprimir sua voz. Mas o Movimento das Mulheres tem sido um enorme ponto de viragem em tudo isto.
Estamos agora na era do despertar e da libertação da mente. O ciclo masculino do poder está chegando ao fim no Equinócio do Inverno de 2012. Este é um ponto de virada monumental em nossa evolução humana, e uma grande transformação na consciência está prestes a acontecer. Coletivamente, as mulheres irão abraçar seu poder espiritual e expressá-lo destemidamente. Mesmo agora, as mulheres estão prontas para assumir posições de poder proeminentes, particularmente no governo para pôr fim à guerra contra os direitos das mulheres, e terão sua igualdade e a liberdade final de escolha.
Eles ficarão lado a lado com os homens como iguais, com pé de igualdade, voz igual e respeito igual. Não será mais um "mundo do homem". E as mulheres serão honradas como portadoras da vida e cuidadoras para sustentar a vida. As mulheres carregaram muito e têm sabedoria e amor inatos para restaurar a paz e o equilíbrio ao nosso mundo.
Mary Shomon : Se uma mulher quer incorporar abordagens mente-corpo como a meditação guiada em sua abordagem geral de autocuidado, como você recomendaria começar e fazer isso?
Demo DiMartile : Aqui está um exercício poderoso para manifestar o que é necessário. Sente-se num espaço tranquilo. Feche seus olhos. Comece a inspirar e expirar - respirações lentas e profundas, acalmando sua mente. Então traga sua atenção para o seu coração. Respire em seu coração. Abra-o e entregue-se profundamente. Afirme: "Eu agora escolho manifestar o professor que mais ressoa com o meu bem maior para me ajudar na minha evolução espiritual." Envie esse pensamento para a frente e confie que você manifestará o desejo do seu coração. Agradeça. Faça o exercício quando estiver se sentindo positivo, pouco antes de dormir.
Aprenda e pratique a auto-hipnose e a meditação. Eles são semelhantes na medida em que ambos movem você além do intelecto e da mente analítica para a mente subconsciente, onde todas as crenças e padrões psicológicos são armazenados. A auto-hipnose pode ser muito eficaz em fazer mudanças de atitude e curar problemas físicos, mentais e emocionais. É uma ferramenta bodymind capacitante para ter. A meditação é mais adequada para o desenvolvimento espiritual. Ambos são ferramentas extremamente poderosas para o crescimento e o bem-estar.
Mary Shomon : O que você espera que um ouvinte tire de uma sessão fazendo sua meditação da tireoide?
Demo DiMartile : Espero que os ouvintes toquem a paz, o poder e a presença profunda da força de cura dentro de si mesmos e saibam por experiência própria que, com o tempo, podem auto-curar e corrigir os desequilíbrios da função da tireóide. Espero que a meditação abra uma porta na psique feminina para abraçar o poder feminino que é mais cheio de alma do que intelectual; que as mulheres possuem seu incrível amor, nutrindo seus instintos e sua sabedoria inata que eventualmente ajudará a recuperarem sua voz interior e exterior enquanto caminham em direção a um único espírito de luz.
Uma visualização gratuita da Meditação de Tiroide no Demo DiMartile está disponível on-line, e a Meditação Completa de Tireóide pode ser solicitada através do CDBaby. Você pode se conectar com o Demo na sua página do Facebook, www.facebook.com/OneLightOneSpirit.