Ombro congelado
Um ombro congelado é um problema muito comum que causa dor no ombro , embora muitos pacientes com essa condição não percebam qual é o problema e quais são os melhores tratamentos para essa condição. Além disso, muitos pacientes ficam surpresos ao saber do longo processo de cura que pode ser necessário para o alívio da dor causada por um ombro congelado. Aprenda sobre as fases de um ombro congelado e o que esperar em termos de duração da recuperação desta condição.
Fase Um: Congelamento (6 semanas a 6 meses)
O estágio de congelamento é de longe a fase mais dolorosa de um ombro congelado. No início desta fase, o movimento pode ser apenas ligeiramente restrito, e é por isso que o ombro congelado precoce é frequentemente diagnosticado erroneamente como um problema no manguito rotador .
Durante esta fase, a cápsula do ombro está se espessando e encolhendo. Quando isso acontece, os movimentos do ombro tornam-se cada vez mais difíceis e dolorosos.
Fase Dois: Congelados (4 meses a 6 meses)
A segunda fase de um ombro congelado é conhecida como fase congelada. Durante esta fase, o ombro é notavelmente rígido. O achado característico do exame que confirma o diagnóstico de um ombro congelado é que não só o paciente pode não movimentar o ombro normalmente, como alguém tentando manipular o braço também não consegue mover o ombro. Em um problema no manguito rotador, muitas vezes um paciente não pode mover o braço normalmente, mas outra pessoa (examinador) pode.
A fase congelada é tipicamente muito menos dolorosa que a fase de congelamento, mas a dor pode resultar de atividades aparentemente simples. Rotação da articulação do ombro é particularmente difícil fazer atividades como lavar o cabelo, ligar um sutiã, ou chegar ao cinto de segurança, doloroso.
Fase Três: Descongelamento (6 meses a 2 anos)
A última fase de um ombro congelado é a fase de descongelamento. Nesta fase, a cápsula da articulação do ombro é espessa e apertada, mas com o tempo ela se solta gradualmente. É importante alongar a cápsula do ombro e até mesmo permitir algum desconforto para garantir que a mobilidade da articulação do ombro continue a se recuperar.
A fase de descongelamento é tipicamente muito melhor tolerada pelos pacientes, mesmo que demore muito tempo. Não ter a dor extrema associada ao congelamento da articulação, e ver ganhos graduais na mobilidade, torna essa fase tolerável, ainda que longa.
Tratamento de Ombro Congelado
Tratamento de ombro congelado é quase sempre melhor realizado com fisioterapia e alongamento da articulação. Medicamentos para a dor, aplicação de gelo e calor e terapias alternativas podem ajudar a controlar o desconforto.
A cirurgia pode ser uma opção para o tratamento de um ombro congelado, mas raramente é necessário, e somente utilizado com esforços prolongados de terapia não permitiu a melhora dos sintomas. Um dos problemas com a cirurgia para o tratamento do ombro congelado é que a cirurgia é uma possível causa do ombro congelado. Portanto, é possível que alguns pacientes piorem após a cirurgia - obviamente, isso é extremamente frustrante.
Prognóstico
Como você pode ver, a linha do tempo para recuperação de um ombro congelado pode ser longa e frustrante. É importante que os pacientes entendam que não importa o que, o tempo de recuperação é medido em meses, se não anos. Esperar uma recuperação que seja rápida causa mais frustração.
Dito isto, existem passos que você pode tomar para acelerar sua recuperação e reduzir o desconforto de um ombro congelado. A terapia pode ser benéfica , e seu médico pode sugerir tratamentos para ajudar a aliviar a dor enquanto você se recupera.
A boa notícia é que, ao longo do tempo, quase todos os pacientes encontrarão alívio completo da dor e amplitude de movimento normal ou quase normal da articulação do ombro.