NPO, dietas macias e efeitos colaterais - Navegando comendo após a cirurgia intestinal
Você não precisa de um diploma em nutrição para apreciar os meandros alimentares associados à cirurgia do cólon . Toda vez que suas entranhas são tocadas ou manipuladas de alguma forma, como durante a cirurgia intestinal, elas se desligam em legítima defesa. Este é um mecanismo temporário, mas que mudará a maneira como você aborda a nutrição nesse meio tempo.
Diferentes dietas após a cirurgia do cólon
Seu médico pode pedir diferentes dietas com base em suas necessidades antes, durante e depois da sua cirurgia intestinal.
Alguns termos dietéticos que você pode ouvir incluem:
- Nada pela boca (NPO)
- Dieta líquida clara
- Dieta suave (ou dieta mecânica macia)
- Dieta de baixo resíduo
O seu médico decidirá quando e como avançar na sua dieta após a cirurgia, dependendo da sua saúde geral, da extensão da cirurgia necessária e das suas necessidades nutricionais.
Vamos falar sobre as diferentes dietas que podem ser recomendadas, como comer, se você está tendo sintomas específicos e, em seguida, como você pode manter seu cólon saudável quando você está se recuperando.
NPO
NPO significa nil per os , que é latim para nada por via oral . Antes de certos procedimentos, como uma colonoscopia ou cirurgia intestinal, seu médico pode dizer-lhe para parar todos os alimentos e líquidos seis a oito horas antes. Essa janela de tempo permite que qualquer alimento ou fluido restante deixe seu estômago, o que diminui o risco de complicações durante o recebimento da sedação. Existe o potencial que a sedação pode fazer você vomitar. Se você tem comida ou líquidos no estômago e vomita quando está sedado, pode respirar o conteúdo do estômago para os pulmões, resultando em problemas como pneumonia por aspiração .
A maioria das pessoas é NPO após a cirurgia também, pelo menos até que estejam alertas o suficiente para não se preocupar com a aspiração.
Nada pela boca inclui goma, balas duras, água, fumo (ou tabaco sem fumaça) e medicamentos. Converse com seu médico se você tomar medicação por prescrição diariamente. Você receberá fluidos intravenosos enquanto estiver com NPO, para não ficar desidratado.
Se os seus lábios e boca ficarem secos, a sua enfermeira pode lhe oferecer chips de gelo para sugar até que você consiga beber líquidos.
Líquidos Claros
A dieta líquida clara pode ser prescrita por alguns dias antes de procedimentos ou cirurgia no cólon . Essa dieta inclui todos os alimentos líquidos (ou líquidos à temperatura ambiente, como a gelatina) que você pode ver facilmente. Antes de procedimentos ou cirurgias, esta dieta permite que todos os alimentos sólidos e resíduos saiam do seu corpo, complementando os esforços de limpeza do cólon .
Após a cirurgia , uma dieta líquida clara é ordenada para facilitar o descanso e iniciar o processo de cura em seu cólon, pois os líquidos são suaves em seu trato digestivo. Seu médico também pode mantê-lo em uma dieta líquida clara se você estiver tendo problemas com náuseas e vômitos. Mais frequentemente, os alimentos permitidos em uma dieta líquida clara incluem:
- Caldo magro à base de carne ou vegetais (sem partes sólidas)
- Consommé ou caldo de carne
- Gelatina aromatizada
- Água (planície ou mineral)
- Chá (leve sem creme ou leite)
- Suco de Maçã ou Cranberry
- Refrigerantes claros, como limão, club soda ou ginger ale
Dieta Suave
A dieta suave disfarça-se sob muitos nomes e variedades diferentes, dependendo do motivo pelo qual o seu médico a encomendou. Existem dois tipos principais de dieta mole, incluindo a suave mecânica, para pessoas com dificuldades de mastigação ou deglutição, e a suave digestiva , para pessoas que precisam ter calma em seu trato digestivo.
Se o seu médico não o encaminhar imediatamente para uma dieta regular (a partir da dieta líquida clara), ele ou ela provavelmente pedirá uma dieta digestiva leve para prolongar o período de descanso para o cólon. Os alimentos em uma dieta suave ainda são bastante fáceis de digerir, mas fornecem mais nutrientes para a cura do que a dieta líquida e podem incluir:
- Todos os líquidos e sopas, incluindo cremes
- Alimentos com purê de batata ou consistência de ovos mexidos
- Carnes finamente moídas ou macias, como peixe branco ou tenro, aves de corte fino
- Frutas e legumes bem cozidos
- Massas cozidas demais e pão macio
Uma regra básica para a maioria das dietas suaves: se você pode esmagá-lo com um garfo, pode comê-lo.
Alimentos duros, mastigáveis e crocantes não são permitidos na dieta macia, incluindo carnes duras (qualquer carne que você tem que morder ou mastigar), frutas ou legumes crus, crus, bolachas, nozes, sementes ou manteiga de amendoim.
Baixa Dieta de Resíduos
Se você fez uma colonoscopia, cirurgia de cólon com uma ressecção ou sofre de diverticulite ou doença inflamatória intestinal, seu médico pode recomendar uma dieta com pouco resíduo .
"Resíduo" refere-se ao que permanece no seu cólon após a digestão. Isso inclui fibras e materiais como polpa e sementes. Quando você ingere uma dieta de baixo teor de resíduos, é importante entender que suas fezes podem ocorrer com menos frequência e serão menos volumosas.
Alimentos para evitar em uma dieta baixa de resíduos incluem:
- Pães "granulados" como centeio e centeio e farinha de aveia
- Nozes
- Sementes - como sementes de gergelim, sementes de papoula, semente de linho e sementes de chia
- Frutas secas
- Carne com cartilagem
- Pipoca
- Bagas
- Chucrute
- Suco de ameixa
- Vegetais crus
Em geral, os alimentos em uma dieta de baixo resíduo são o oposto do que você pode considerar uma "dieta saudável" ou uma dieta de prevenção do câncer de cólon. Esta dieta é geralmente continuada apenas enquanto o cólon estiver cicatrizando (exceto que as sementes podem continuar na sua lista de tabu se você sofrer de diverticulose ).
Diminuição dos efeitos colaterais
Seu médico, enfermeiro e nutricionista podem trabalhar com você durante sua recuperação de uma cirurgia intestinal para garantir que sua dieta não complique nenhum sintoma. Diferentes abordagens podem ajudar com os diferentes sintomas que você pode experimentar:
Dor no gás - Ao se recuperar de uma cirurgia intestinal, você pode sentir cãibras e inchaço. Comer e beber certos alimentos pode exacerbar esses sintomas. Alimentos e bebidas que complicam as dores do gás podem incluir:
- Feijões
- Vegetais crucíferos, como brócolis ou couve-flor
- Laticínios
- Alimentos que contenham levedura, como pão
- Bebidas carbonatadas (ou bebendo através de um canudo)
Prisão de ventre / dor abdominal - Se você tiver dores abdominais ou constipação, seu médico pode restringir uma série de alimentos de difícil digestão (como carnes e alimentos contendo muita fibra) em sua dieta. Você também pode tentar comer porções menores com mais freqüência e beber muita água para combater a constipação ou dores digestivas. Não fale enquanto come e mastiga bem a comida para reduzir o gás e aumentar a digestão.
Náusea - A náusea pode às vezes ser mitigada comendo uma dieta branda e abstendo-se de alimentos gordurosos ou gordurosos. Você pode tentar reduzir sua ingestão de laticínios, alimentos processados e salgados até o estômago se estabilizar. Se a náusea persistir, entre em contato com seu médico. Ele ou ela pode antecipar este sintoma com medicamentos prescritos. Não "espere passar" - a maioria dos médicos encoraja a tomar seus medicamentos anti-náusea assim que você se sentir desconfortável.
Comendo saudável com câncer de cólon
Sua dieta será avançada até que você esteja comendo alimentos regulares e não tenha mais efeitos colaterais. Naquela época, é uma boa idéia começar a escolher alimentos que promovam regularmente a saúde do cólon .
> Fontes
- > Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci e Stephen L .. Hauser. Princípios de Medicina Interna de Harrison. Nova York: Mc Graw-Hill Education, 2015. Impressão.
- > Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA. MedlinePlus Ressecção do Intestino Grosso - Descarga. Atualizado em 05/09/17.