O jejum pode não ser necessário para todos os testes de colesterol
Antes de fazer qualquer tipo de exame de sangue no consultório do seu médico, incluindo um perfil lipídico , pode ser solicitado que você avance rapidamente antes do teste. As recomendações atuais sugerem que você se abstenha de comer entre 8 e 12 horas antes de ter seu sangue colhido para um perfil lipídico, também chamado de teste de colesterol, que para a maioria das pessoas significa jejum durante a noite.
Mas isso pode ser problemático, especialmente se você tiver um compromisso à tarde ou se as dores da fome forem insuportáveis para você esperar até o teste. É também uma preocupação para pessoas com problemas de açúcar no sangue, como diabéticos ou pessoas com hipoglicemia .
Alguns estudos sugerem que você pode não precisar jejuar antes de verificar seu colesterol, particularmente se não estiver preocupado com triglicérides elevados.
O que um teste de colesterol procura
Há quatro coisas principais que um teste de colesterol de perfil lipídico está procurando. Ele determinará a concentração de colesterol total, a quantidade de lipoproteína de baixa densidade, ou o LDL (também conhecido como colesterol ruim), a quantidade de lipoproteína de alta densidade (HDL) , também conhecida como colesterol "bom" e triglicérides . São os triglicerídeos, que são uma molécula lipídica, que geralmente determinam se você precisa ou não se abster de comer antes de ter um perfil lipídico testado.
Para jejuar ou não jejuar antes do seu teste de colesterol
Para os níveis de HDL e LDL, os estudos encontraram uma diferença mínima entre os pacientes que jejuaram e os que não o fizeram. Mas os níveis de triglicérides podem variar em cerca de 20% entre os participantes em jejum e não em jejum.
Em outras palavras, enquanto os níveis de HDL e LDL podem variar um pouco dependendo se você comeu ou não antes do teste, os níveis de triglicérides podem variar mais e a ingestão pode afetar seus resultados.
Então, no que diz respeito à maioria dos profissionais de saúde, se você tem um histórico de triglicerídeos altos, ainda precisará jejuar antes de testá-los. Mas pesquisas descobriram que há evidências suficientes que mostram que o jejum antes de um teste de colesterol para determinar os níveis de HDL e LDL não é necessário, e na verdade não o jejum pode produzir resultados mais precisos.
Não está totalmente claro se certos tipos de alimentos podem afetar negativamente os resultados dos testes de colesterol. É possível que alguns alimentos, como os ricos em açúcar e gordura saturada , possam aumentar os níveis de triglicérides.
Triglicerídeos e Jejum
A variação em HDL, LDL e triglicérides parece ser pequena em alguns casos, mas ainda assim pode ser uma boa idéia evitar a ingestão antes do teste de colesterol se você estiver tentando obter resultados precisos em nível de triglicérides.
Se você não tiver certeza se deve jejuar antes do teste de colesterol, consulte o seu médico antes de sua consulta. E se a sua saúde quiser realizar outros exames de sangue durante a sua visita, como um teste de glicose no sangue, isso pode determinar se você deve ou não jejuar.
Fontes:
> Mora, S., "Nonfasting para a rotina de testes de lipídios" Jornal da Associação Médica Americana , julho de 2016 176 (7): 1005-1006.
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