Como tratar a acne quando você tem pele seca
A maioria de nós associa a acne à pele oleosa, por isso pode surpreender você quando sua pele seca começa a se romper. Mas a acne em tipos de pele seca não é tão incomum quanto você imagina. Embora possa acontecer em todas as idades, a acne e a pele seca são geralmente encontradas na acne adulta .
Tratar acne na pele seca pode ser um desafio. Muitos dos produtos de cuidados da pele acne que você encontra no balcão são geralmente feitos para pessoas de pele oleosa e pode ser muito secagem para os tipos de pele seca (embora haja agora mais produtos de cuidados da pele especificamente para o tratamento da acne na pele seca). eles mesmos estão secando, por isso, mesmo que sua pele não esteja tipicamente seca, ela pode se tornar assim, uma vez que você comece a usar um remédio para acne regularmente.
Se sua pele é naturalmente no lado seco ou este é um novo desenvolvimento graças a seus tratamentos de acne, os seguintes passos irão ajudá-lo a gerenciar a pele seca ao obter breakouts sob controle.
Escolha os produtos certos
Não há maneira de contornar: tratamentos de acne causam ressecamento. Mas certas formas podem ser mais secas do que outras.
Medicamentos que vêm em almofadas ou pledgets (pense em almofadas Stridex), soluções semelhantes a toner e géis à base de água podem ser muito secos para o seu tipo de pele. Em vez disso, você provavelmente preferirá a sensação de loções, cremes ou pomadas de tratamento. Estes são mais emolientes e menos secos.
Dê tempo à sua pele para ajustar
Secura, descamação e irritação são tipicamente piores durante as primeiras semanas após o início de um tratamento para acne. Para combater isso, tente usar seus tratamentos em dias alternados ou a cada três dias e, lentamente, construa até usá-los todos os dias à medida que sua pele se ajusta.
Se os seus tratamentos tópicos para acne estiverem fazendo um número em sua pele, seu dermatologista pode recomendar deixá-los por apenas 20 ou 30 minutos e depois lavá-los.
Isso permitirá que sua pele se ajuste sem ficar excessivamente irritada. Você pode deixar os tratamentos definidos por períodos mais longos e longos ao longo de várias semanas até que você possa deixá-los no dia todo (ou noite) sem problemas.
Para uma pele seriamente seca e irritada, você pode querer parar de usar seus tratamentos de acne por alguns dias.
Dê à sua pele um respiro. Uma vez que sua pele está se sentindo melhor, você pode lentamente começar a usar seus tratamentos novamente. Você deve informar o seu dermatologista se você está fazendo isso, no entanto, para obter seus conselhos.
Não importa quais tratamentos você esteja usando, produtos OTC ou remédios contra acne , certifique-se de usá-los corretamente. Não use mais ou use-os com mais frequência do que o dirigido. Isto irá colocar a sua pele em um caminho rápido para a secura, descamação e descamação.
Use um bom hidratante
O uso regular de um hidratante é uma das melhores coisas que você pode para combater o ressecamento. Os hidratantes ajudam a selar a umidade e atuam como uma barreira oclusiva para proteger a pele. Espalhe quantas vezes for necessário para manter a pele seca sob controle, mas pelo menos duas vezes ao dia.
Ao escolher um hidratante com cuidado, você não precisa se preocupar com hidratantes quebrando você. Procure por uma marca isenta de óleo, não- comedogênica ou não-acnegênica (dirá bem no rótulo). Embora possa parecer contra-intuitivo, não escolha um hidratante para tratamento de acne. Eles contêm medicamentos que podem secar ainda mais a pele. Em vez disso, escolha uma marca altamente emoliente que sinta hidratar bem a pele.
Você pode aplicar o hidratante primeiro, e depois aplicar os medicamentos contra a acne diretamente por cima.
Alguns dermatologistas acham que as camadas dessa maneira podem ajudar a reduzir o ressecamento e a irritação causados pelos medicamentos para acne.
Lidar com acne do corpo também? Certifique-se de que sua loção para o corpo também esteja isenta de óleo. Você também pode querer ficar longe de loções perfumadas se elas parecem irritar sua pele.
Use creme ou loções de limpeza
Você não quer um limpador áspero, descascando. Não vai ajudar a limpar acne mais rapidamente, mas vai secar sua pele com pressa.
Em vez disso, escolha uma sensação limpa, mas não excessivamente seca. Produtos de limpeza não espumantes, também chamados de limpadores de creme ou limpadores de loções, são tipicamente menos secos do que as opções de formação de espuma. Preste atenção em como sua pele se sente.
Pele super apertada, seca ou com coceira após a limpeza é uma boa dica de que não é o produto certo para você.
Novamente, se você já estiver usando uma medicação tópica contra a acne, não use um limpador para o tratamento da acne, nem mesmo um medicamento de venda livre. Escolha um produto de limpeza que não seja medicado (a menos que o seu médico lhe diga o contrário, é claro). Se você estiver usando um tratamento tópico para a acne do corpo, talvez queira evitar o tratamento da acne.
Lave seu rosto não mais do que duas vezes por dia
Não lave muito a pele, ou você pode estar removendo a pequena quantidade de óleo que a pele precisa para protegê-la da secura. Na maioria dos casos, uma limpeza duas vezes por dia serve . E se você não estiver ficando suado ou suado, você pode conviver com um rosto noturno lavando apenas.
Lavagens faciais e sabão é opcional para a pele extra seca. Mesmo limpadores suaves podem queimar, picar e irritar a pele já ressequida. O uso de água pura é perfeitamente aceitável e preferível neste caso. Se você precisar remover maquiagem, tente um removedor de maquiagem à base de óleo, sem perfume, ou mesmo óleo mineral simples ou óleo de coco.
Seja gentil enquanto limpa sua pele ; sem esfregar aspereza! Se você precisar se livrar da descamação, tente polir levemente com um pano macio.
Proteja sua pele dos elementos
Use um chapéu, um lenço ou algo similar para proteger sua pele dos elementos. Ar frio e seco e ventos tempestuosos podem rachar sua pele já seca.
E não pense que, se o tempo estiver bom e agradável, você estará livre. O sol também não favorece a sua pele. Sunscreen é uma obrigação para todos. Assim como com o seu hidratante, escolha um filtro solar não-comedogênico ou não-acnegênico. Os filtros solares naturais que contêm dióxido de titânio e / ou óxido de zinco tendem a ser mais suaves na pele já seca e irritada.
Uma palavra de
Com uma seleção cuidadosa de seus produtos de cuidado da pele e medicamentos de tratamento, você pode controlar a acne e a pele seca, tudo ao mesmo tempo. Apenas algumas mudanças simples na sua rotina de cuidados com a pele podem ser tudo o que você precisa para melhorar sua sensação de pele.
Mas se você está tendo problemas para obter acne sob controle, ou se sua pele seca parece grave, não hesite em chamar seu médico. Ele / ela pode ajudá-lo a escolher um produto de acne OTC, prescrever um medicamento de prescrição, se necessário, sugerir produtos de cuidados da pele e ajudá-lo a desenvolver uma rotina de cuidados da pele que é certa para seu tipo de pele.
> Fontes:
> Choi YS, Suh HS, Yoon, MIN SU, Kim JS, Jung JY, Lee DH e Suh DH. "Um estudo da eficácia do limpador para acne vulgaris." Journal of Dermatological Treatment . 2010 maio; 21 (3): 201-5.
> Estados Unidos. NIAMS "Perguntas e Respostas Sobre Acne". Bethesda, MD: National Institutes of Health, 2006.