Escolhendo e usando produtos baratos que você mesmo montou
Alguns dos mais populares produtos sem receita acne são kits de tratamento de acne de três etapas . Estes produtos com tudo incluído contêm tudo o que você precisa para um regime completo de cuidados com a pele - um limpador, um toner e uma loção. Alguns até vêm com uma máscara bônus.
Os kits prontos são convenientes, mas não são necessários para prevenir e tratar eficazmente a pele com tendência a acne. Se sua acne é leve , você pode montar seu próprio tratamento de três etapas com produtos que você pode comprar sem receita médica em sua farmácia, que provavelmente serão tão eficazes quanto, e provavelmente, menos caros. Se você quiser economizar dinheiro, muitas marcas de barganha são tão boas quanto as de marca.
Algumas ressalvas: Se você tem acne moderada a acne grave , ou se você já usou tratamentos sem receita (OTC) sem resultados, você deve consultar um dermatologista . E se você já está sob o cuidado de um médico para o seu acne, fique com os produtos e regimes que ele prescreve: Não adicione uma rotina de tratamento caseiro ao seu já existente.
Quando você está pronto para montar um regime de tratamento de acne de três etapas personalizado, vá para o corredor de cuidados da pele de sua farmácia e / ou invade seu próprio estoque de produtos e procure os itens a seguir. Use-os como descrito e esperamos que você verá uma melhoria clara em nenhum momento.
1 -
Comece com um limpadorProcure por um limpador que contém o ingrediente ativo peróxido de benzoíla . Você vai encontrá-lo listado no rótulo com quaisquer outros ingredientes no produto. Alguns limpadores contêm ácido salicílico também; ambos os ingredientes juntos podem funcionar melhor que um só.
Qualquer outra coisa no produto realmente não importa, mas deixe seu tipo de pele guiar sua escolha do tipo de produto de limpeza: Se você tem pele oleosa, uma das espumas pode ser melhor. Um limpador não espumante será uma escolha melhor para você se sua pele tende a estar no lado seco.
Esfoliante beads pode ser um ótimo complemento, contanto que sua pele não é super sensível e sua acne não está muito inflamada. Se você começar com um produto frisado e irritar sua pele, mude para um simples.
Use o limpador que você escolher duas vezes ao dia - de manhã antes de colocar a maquiagem (se usá-la) e à noite antes de dormir.
2 -
Tacha em um TonerOs toners ajudam a esfoliar a pele - isto é, eliminam as células mortas da pele que podem contribuir para o entupimento dos poros que causam espinhas em primeiro lugar. Escolha um toner que contenha ácido salicílico e / ou ácido glicólico.
Quanto a outros ingredientes, se você tem pele seca ou sensível, opte por um toner sem álcool. Será menos provável que pique ou queime e não secará a sua pele.
Mergulhe uma bola de algodão com o toner e aplique-a duas vezes ao dia, depois de usar o limpador.
3 -
Adicione uma loção (ou duas)Esta será a espinha dorsal do seu regime de tratamento sem receita. Procure por uma loção ou creme de peróxido de benzoíla. Comece com um produto de força de 2,5% a 5%; um genérico é bom. Você pode chegar a 10% de força quando a pele se acostumar com o produto e se achar que precisa de um tratamento mais agressivo.
Tenha em mente que as loções de acne não são hidratantes da pele. Na verdade, eles realmente podem secar sua pele, então você pode querer adicionar um hidratante livre de óleo sob sua loção de tratamento. Aplicar primeiro, dar tempo para absorver completamente e, em seguida, alise sua loção de peróxido de benzoíla sobre ele.
Este é o último passo no seu regime de duas vezes por dia. Depois de aplicar a loção de tratamento, não lave o rosto até a próxima vez.
4 -
Incluir uma máscara opcionalComo bônus, você pode usar uma máscara medicada para ajudar a impulsionar os resultados de seus três principais produtos. Uma máscara pode ajudar a esfoliar, reduzir a oleosidade, limpar profundamente e tornar a pele mais macia e suave.
Mais uma vez, procure uma máscara que contenha um desses ingredientes: ácido glicólico , enxofre , ácido salicílico ou peróxido de benzoíla . Mas não use um a cada dia ou você pode piorar as coisas irritando sua pele. De uma a três vezes por semana, seguindo as instruções cuidadosamente, muitas vezes é suficiente.