Como usar o ácido glicólico em seu cuidado de pele
O ácido glicólico é um ácido alfa hidroxi solúvel em água (AHA) derivado da cana-de-açúcar. É um dos ácidos alfa-hidroxi mais conhecidos e amplamente utilizados na indústria dos cuidados com a pele. Outros ácidos alfa hidroxi incluem ácido láctico, ácido málico , ácido tartárico e ácido cítrico.
Como funciona o ácido glicólico
O ácido glicólico tem as moléculas de menor tamanho de todos os alfa-hidroxiácidos.
Por causa dessas moléculas super minúsculas, o ácido glicólico pode facilmente penetrar na pele. Isso permite que o ácido glicólico esfolie a pele com mais eficácia do que outros AHAs.
O ácido glicólico funciona acelerando o volume de células . Ele ajuda a dissolver os laços que mantêm as células da pele juntas, permitindo que as células mortas da pele se desprendam mais rapidamente do que fariam sozinhas.
O ácido glicólico também estimula a pele a criar mais colágeno. O colágeno é a proteína que dá firmeza, elasticidade e elasticidade à pele. (O colágeno também é a proteína que dá força aos ossos e aos tecidos conjuntivos.) À medida que você envelhece, a produção de colágeno diminui naturalmente. Também é destruído pela exposição excessiva ao sol. O uso regular de ácido glicólico pode ajudar a prevenir esse colapso do colágeno.
O que o ácido glicólico faz pela sua pele
O ácido glicólico é um tratamento incrivelmente popular por causa dos muitos benefícios que ele tem para a pele.
Tem propriedades eficazes de renovação da pele, por isso é frequentemente usado em produtos anti-envelhecimento. Pode ajudar a suavizar as rugas finas e melhorar o tom e a textura da pele. O ácido glicólico preenche a pele e ajuda a aumentar os níveis de hidratação.
Não é apenas um tratamento antienvelhecimento, no entanto. O ácido glicólico também pode ajudar a combater os danos causados pelo sol.
É frequentemente usado para atenuar a hiperpigmentação de desvanecimento.
Por ser um esfoliante eficaz, o uso regular de ácido glicólico pode ajudar a clarear a pele. É esta propriedade esfoliante que também a torna um preventivo eficaz contra pêlos encravados. Se você tem poros dilatados, o ácido glicólico pode ajudar a torná-los menores também.
Muitos produtos de tratamento da acne também contêm ácido glicólico. Não é um tratamento de acne per se, mas o ácido glicólico pode ajudar a manter os poros livres de bloqueios, evitando comedões , cravos e fugas inflamadas de se formar.
Embora muitas fontes afirmam ácido glicólico se livrar de cicatrizes, isso é uma coisa que simplesmente não pode fazer. O ácido glicólico pode clarear descolorações escuras deixadas pela acne ou outras feridas, e pode suavizar a aparência de cicatrizes elevadas e cicatrizes, mas isso não as fará desaparecer. Para um tratamento mais eficiente, sua melhor aposta seria a força profissional de peeling de ácido glicólico ou um tratamento completamente diferente da cicatriz .
Onde você pode encontrar ácido glicólico
Se você está procurando por ácido glicólico, você tem escolhas - e muitas delas. Este queridinho da pele pode ser encontrado em uma infinidade de produtos vendidos sem receita. Tente sua farmácia local, loja de departamento ou spa de pele e você encontrará uma abundância de produtos de limpeza, máscaras, toners e hidratantes que contêm este ingrediente.
Os produtos de ácido glicólico de venda livre geralmente possuem força de até 10%.
Para tratamentos mais fortes, o ácido glicólico também é utilizado em peelings químicos disponíveis no salão ou no consultório do seu dermatologista. O peeling de ácido glicólico leve até 30% de força pode ser feito por uma esteticista no salão de beleza ou spa de pele. Cascas mais fortes de até 70 por cento podem ser obtidas no consultório de dermatologia.
Você pode fazer um ácido glicólico DIY você mesmo? Enquanto o ácido glicólico é obtido da cana-de-açúcar (e também encontrado naturalmente em algumas frutas), o açúcar que você compra na loja não é o mesmo que o ácido glicólico. Esfregar o rosto com açúcar manualmente esfolia a pele e deixa a pele mais macia.
Mas não vai dar os mesmos resultados que um tratamento com ácido glicólico. Os produtos de cuidados da pele contêm outros ingredientes criteriosamente escolhidos para dar um resultado final específico. Você pode definitivamente fazer seus próprios produtos de cuidados com a pele, mas eles não vão lhe dar resultados a par com um produto glicólico profissional ou peel.
Escolhendo o tratamento com ácido glicólico adequado para a sua pele
O tratamento com ácido glicólico que você escolhe depende muito do seu tipo de pele e quais são seus objetivos finais. Se você está simplesmente querendo uma pele mais brilhante e com aparência mais saudável (ou uma redução de fugas e linhas finas), um produto sem receita é eficaz o suficiente sem peelings profissionais mais fortes. Usando baixas concentrações de ácido glicólico durante longos períodos de tempo cria um efeito cumulativo; sua pele vai ficar melhor quanto mais você usá-lo.
Para tratar problemas específicos da pele, como danos perceptíveis ao sol, manchas escuras ou marcas de acne, e linhas e rugas mais profundas, ou para uma melhora acentuada da pele rapidamente, um peeling profissional é uma boa opção. Mas, como as cascas fornecem uma porcentagem maior de ácido glicólico do que os produtos de uso diário, elas são mais irritantes e têm uma chance maior de efeitos colaterais.
Ao escolher qualquer tratamento com ácido glicólico, a porcentagem de ácido glicólico é apenas um fator. O pH do produto é o outro. Um produto mais ácido fornecerá um tratamento mais forte e eficaz do que um produto menos ácido, independentemente da percentagem de ácido glicólico. Assim, um produto contendo uma baixa percentagem de ácido glicólico, mas com um pH mais baixo (ou seja, mais ácido), será mais eficaz do que um produto de alta porcentagem, mas com baixa acidez.
Infelizmente, a grande maioria dos produtos para a pele simplesmente lista o percentual de ácido glicólico usado. Eles não são obrigados a listar o pH, por isso pode dificultar a comparação de produtos de maçãs com maçãs.
Como usar o ácido glicólico com segurança
Em geral, o ácido glicólico é um ingrediente muito seguro e eficaz para a pele. Para manter sua pele segura, porém, há algumas coisas a saber antes de usar o ácido glicólico.
Em primeiro lugar, você deve usar protetor solar sempre que estiver usando tratamentos de ácido glicólico. Como todos os alfa-hidroxiácidos, o ácido glicólico pode tornar sua pele mais sensível ao sol. Você não quer desfazer todo o bem que seu ácido glicólico está fazendo, e você definitivamente não quer acabar com uma queimadura desagradável. Use SPF de pelo menos 30, por favor.
Deixe a sua pele se aclimatar ao ácido glicólico. Se você estiver usando um produto OTC, comece aplicando-o apenas três vezes por semana por uma semana ou mais. Se a sua pele não estiver vermelha ou irritada, tente usá-la quatro vezes por semana durante uma semana ou duas. Continue construindo lentamente até que você possa usá-lo todos os dias. Se em algum momento sua pele ficar irritada, diminua o uso por um período e tente novamente.
Para peelings em consultório ou no salão, você provavelmente começará com uma concentração menor de ácido glicólico. Se a sua pele tolerar isso razoavelmente bem, você provavelmente será empurrado para pontos fortes mais altos para cascas subsequentes.
Nos primeiros dias de tratamento, sua pele pode parecer um pouco mais áspera do que a típica. Isso é normal e significa apenas que o ácido glicólico está funcionando. A menos que sua pele esteja irritada, continue usando seu produto ácido glicólico. Pele mais lisa está ao virar da esquina.
Não use ácido glicólico, mesmo produtos OTC, se você estiver usando atualmente retinóides tópicos , como Retin-A (tretinoína) ou Differin (adapaleno) , Accutane (isotretinoína) , ou quaisquer produtos que exfoliate rapidamente a pele. Mais importante, se você está sob o cuidado de um dermatologista, certifique-se de obter o seu OK antes de usar qualquer produto de ácido glicólico ou ter uma casca feita.
Uma palavra de
Produtos de OTC com ácido glicólico e peelings profissionais existem há muito tempo e têm um histórico seguro e eficaz. A maioria dos tipos de pele pode usá-los sem muita dificuldade. Se você tem pele muito sensível, você pode querer ficar com produtos de ácido glicólico de lavagem como limpadores. Eles não são tão irritantes quanto os tratamentos com ácido glicólico e deixam a pele desenvolver uma tolerância sem (espero) muita irritação.
Enquanto o ácido glicólico é um maravilhoso ingrediente para o cuidado da pele, se você está procurando tratamentos poderosos anti-envelhecimento ou anti-acne, os retinóides tópicos lhe darão mais energia para seus investimentos. Eles são apenas prescrição, no entanto.
Se você precisar de ajuda para escolher um produto com ácido glicólico, seu dermatologista poderá ajudá-lo.
Fontes:
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