Existe uma relação entre levedura e sua tireóide?
Muitos leitores perguntaram se há uma relação entre candidíase, ou supercrescimento de candida / levedura e doenças da tireóide . De certa forma, essa é uma questão controversa, porque alguns médicos descartam a candidíase e a alergia à cândida como um diagnóstico de "moda passageira". Outros médicos - em particular médicos integradores, naturopatas e herboristas - acreditam firmemente que esse problema, trazido à atenção do público pelo Dr. William Crook em seu inovador livro de 1983, The Yeast Connection , está na raiz de muitos casos difíceis. - diagnosticar doenças crônicas.
Candida é um fungo. Normalmente, há alguns desses fungos em particular localizados ao redor do corpo - especificamente na pele, na boca, no trato intestinal e na vagina. Normalmente, ele fica sob controle, mas em alguns casos, você pode desenvolver supercrescimento de cândida.
A candidíase pode afetar mais comumente a pele, unhas das mãos ou dos pés, boca (aftas), área vaginal ou internamente.
Causas
As causas mais comuns de supercrescimento de cândida incluem:
- Uma dieta rica em açúcar
- Uma dieta rica em alimentos que contenham levedura ou mofo
- Uso de antibióticos
- Estresse crônico
- Disfunção imunológica, como doença autoimune
- Estar na pílula
- Ser diabético
- Gravidez
- Obesidade
- Falta de dormir
O crescimento excessivo da cândida da pele ou unhas é mais comumente causado por:
- Roupas muito apertadas
- Falta de higiene
- Pele úmida ou molhada, especialmente em clima quente
- Banhos comunais / banho / hottubs
- Má higiene dos manicures
- Contato com os pés, sapatos ou meias de uma pessoa infectada
- Ter as mãos ou os pés na água com frequência
Em um ponto, meu médico, um MD que também é um acupunturista, suspeitou que eu estava passando por aquilo que parecia ser um grande surto de candida. Não está claro se a candida pode ou não ser uma causa de hipotireoidismo - como afirma o Dr. Crook - ou se a doença da tireoide pode permitir que a candida floresça.
Mas há evidências de um relacionamento definido. (Meu médico acredita que a imunidade prejudicada da doença autoimune da tireóide nos torna mais suscetíveis a todos os alérgenos e infecções crônicas, incluindo candida.)
Sintomas
O que estava acontecendo era que meu sistema parecia alergicamente fora de controle. No meu caso, os sintomas incluíam intestino irritável, inchaço / dor no estômago depois de eu ter comido qualquer coisa, pele rastejando / coceira / quente, agravamento grave de resposta semelhante à asma a alergias tão mal que eu mal conseguia respirar e fui para a sala de emergência duas vezes com o que nós pensamos que eram ataques de asma, mas não era. Foi terrível. Eu senti como se fosse alérgico ao mundo.
Alguns dos outros sintomas comuns de um supercrescimento crônico de candida incluem:
- Fadiga e exaustão
- Desejos de açúcar e doces
- Problemas de pele, incluindo acne, cistos, infecções fúngicas em unhas e pele, pé de atleta
- Mal hálito
- Thrush, um revestimento branco na sua língua
- Névoa do cérebro, dificuldade de concentração, problemas de memória
- Dor nas articulações
- Perda do desejo sexual
- Infecções sinusais crônicas e alergias
- Gás, inchaço, diarréia, constipação e outros problemas digestivos
- Infecções fúngicas recorrentes
- Infecções urinárias
- Comichão nos olhos, sensibilidade à luz
- Incapacidade de perder peso
Meu médico sugeriu que eu lesse candida, então eu comprei The Yeast Connection e Woman's Health , a versão atualizada do livro anterior do Dr. Crook, considerado uma das "bíblias" para quem sofre de candidíase.
Os sintomas da candidíase são amplos. De qualquer forma, de acordo com tudo que eu lia, eu era um sofredor de candida de livro didático. Anos de antibióticos na adolescência, infecções fúngicas frequentes, e meu médico até encomendou testes que mostravam cândida e crescimento excessivo de outras bactérias intestinais e intestinais inapropriadas. Meu sistema inteiro estava fora de controle.
Tratamento
O que fiz foi seguir a dieta de candida - evitando açúcar, pão e alimentos fermentados , tomando probióticos , vitamina C, suplementos de alho e iogurte com alho pelo menos uma vez por dia.
Em particular, evitei açúcar, frutas, alimentos com fermento, alimentos com glúten, vinagres, cogumelos, álcool, queijos mofados, carnes processadas, carnes defumadas e alimentos processados com farinha refinada.
Durante algumas semanas, minha resposta alérgica ao sistema geral se acalmou dramaticamente, até que eu estava de volta ao normal novamente, meu estômago e digestão estavam bem, e a respiração voltou ao normal. Meu médico estava preparado para prescrever um medicamento antifúngico , mas não precisávamos dar esse passo em particular para controlar minha cândida.
Periodicamente, vou voltar à dieta candida quando sinto meu sistema se tornar muito alérgico, e funciona para mim.
Além de seguir uma dieta de candida, evitando alguns alimentos que parecem ser particularmente problemáticos e tomando probióticos para o crescimento de levedura, existem outras abordagens naturais que podem ajudar, incluindo:
- Suplementos de fibra
- Suplementos de alho
- Enzimas digestivas
- Ervas e suplementos antifúngicos
- Extrato de folha de oliveira
- Óleo da árvore do chá
- Goldenseal
- Gymnema sylvestre
Leitura Adicional
- Candida e levedura e a conexão com a doença da tiróide e a fibromialgia: uma entrevista com o Dr. Michael McNett