Dicas de esfoliação para ajudar a pele com tendência à acne

Quem estiver interessado em cuidados com a pele acne terá ouvido o termo esfoliação. Mas o que exatamente é a esfoliação e por que é tão importante para quem tem acne?

Esfoliação remove células mortas da pele

Esfoliação é a remoção de células mortas da pele. Um esfoliante é um produto ou procedimento que reduz a quantidade de células mortas acumuladas na pele. Quer a sua acne seja ligeira ou mais grave, a esfoliação regular alisa e suaviza a pele e ilumina a sua pele.

Também ajuda a reduzir as fugas, impedindo que os poros fiquem entupidos com o pus das células mortas e do sebo (óleo da pele).

Mas antes de sair e comprar um esfoliante abrasivo, aproveite o tempo para aprender sobre todos os produtos e tratamentos esfoliantes disponíveis. Fazer a escolha esfoliante certa é essencial para obter bons resultados sem irritar a pele e agravar a acne.

Existem literalmente centenas de produtos e procedimentos esfoliantes disponíveis hoje, mas todos são encontrados em uma das duas formas: físicas ou químicas.

Exfoliantes físicos removem manualmente células mortas da pele

A maioria de nós está familiarizada com esfoliantes físicos. Estes são os produtos e procedimentos que usam um ingrediente abrasivo ou implemento para remover as células mortas da pele.

Esfoliantes corajosos, almofadas de limpeza e panos ásperos e procedimentos profissionais de microdermoabrasão são exemplos de esfoliantes físicos.

Esfoliantes físicos deixam sua pele macia e suave, mas na verdade não são a melhor escolha esfoliante para peles com tendência acneica.

O atrito envolvido no uso de um esfoliante físico pode irritar a pele já inflamada.

Este esfregar e esfregar pode deixar sua pele mais vermelha e pode piorar as quebras existentes, irritando e exacerbando a vermelhidão e promovendo fugas adicionais. Quanto mais inflamado seu acne, mais você vai querer evitar esfoliantes físicos.

Aqueles com acne, especialmente acne inflamada, devem evitar os exfoliantes físicos por completo, a menos que recomendado por um médico.

Esfoliantes Químicos Soltam as Ligações Entre as Células da Pele Morta

Esfoliantes químicos funcionam sem agentes abrasivos. Em vez disso, os esfoliantes químicos dissolvem ou soltam as ligações que mantêm as células mortas na superfície da pele por meio de um ácido ou enzima.

Você provavelmente já usou esfoliantes químicos antes sem perceber; eles são muito populares. Alguns esfoliantes químicos comuns incluem:

Esfoliantes químicos podem ser encontrados em lojas de varejo locais, e muitos são suaves o suficiente para serem usados ​​diariamente.

Tratamentos diários e semanais mais fortes, bem como peelings químicos leves , estão disponíveis em spas e spas de pele. Os esteticistas que trabalham nesses estabelecimentos podem ajudá-lo a decidir quais tratamentos serão melhores para sua pele.

Para os produtos químicos esfoliantes mais poderosos, pergunte ao seu dermatologista. Ele pode fornecer um tratamento com receita médica ou realizar peelings químicos mais fortes, se necessário.

A maioria dos esfoliantes químicos, sejam vendidos sem prescrição ou com prescrição médica, secará a pele em algum grau. A incorporação de um hidratante livre de óleo em sua rotina diária de cuidados com a pele ajudará a evitar ressecamento excessivo, descamação e irritação.

Dicas de segurança esfoliantes

Se você precisar de ajuda para escolher um esfoliante, não hesite em pedir orientação ao seu dermatologista. Seu médico poderá recomendar um produto ou procedimento seguro e eficaz para sua pele.

A menos que recomendado pelo seu médico, evite usar vários produtos esfoliantes ao mesmo tempo. Isso pode causar vermelhidão, ressecamento excessivo, descamação e irritação considerável.

Se você estiver usando algum medicamento para acne, especialmente Accutane (isotretinoína), retinoides como Retin-A (tretinoína) ou Differin (adapaleno) ou qualquer outro medicamento tópico ou oral, converse com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento de esfoliação.

Se um produto causar considerável irritação ou desconforto, interrompa o uso e consulte seu médico.

Fontes:

Gerson, Ph.D., Joel. Livro de texto padrão para esteticistas profissionais. 8ª edição. Albany, NY: Milady Publishing, 1999.

> "Perguntas e Respostas Sobre Acne". Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculosqueléticas e da Pele (NIAMS). Jan 2006. National Institutes of Health.

> Whitney KM, Ditre CM. "Estratégias de gestão para acne vulgar". Dermatologia Clínica Cosmética e Investigacional . 2011; 4: 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Aikhan A, Baldwin HE, et. al. "Diretrizes de Cuidados para o Manejo da Acne Vulgar". Jornal da Academia Americana de Dermatologia. 2016; 74 (5): 945-73.