Ser incapacitado não deve atrapalhar a maneira de aproveitar ou descobrir novos hobbies. Se você sonha em voar, desfrutar de atividades solitárias ou se deseja praticar esportes em grupo, há algo para todos.
Confira a seguinte lista de hobbies para encontrar algo novo que você pode fazer.
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Esportes adaptados para crianças em idade escolarA missão da AAASP é desenvolver e apoiar uma estrutura padronizada para competição esportiva baseada na escola para melhorar o bem-estar de alunos com deficiências físicas.
- A AAASP fornece uma estrutura organizacional e liderança para possibilitar e facilitar a competição estadual em esportes adaptados nas escolas.
- Fornece serviços compartilhados para permitir programação esportiva adaptada, mais econômica e de alta qualidade para escolas e distritos.
- Positivamente influencia o desenvolvimento total do aluno através do co-desenvolvimento e apoio de programas esportivos adaptados.
- Promove esportes adaptados interescolares com formuladores de políticas estaduais e nacionais.
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Snowshoeing adaptávelSnowshoeing adaptável é um esporte divertido para os indivíduos que gostam do ar livre e gostam de explorar seus arredores. É considerado um esporte "tranquilo", porque pode ser apreciado em um ritmo calmo, sem qualquer equipamento barulhento.
De acordo com a Disabled Sports USA, "como o esporte requer caminhada, o snowshoeing adaptável é mais adequado para pessoas com deficiências que são ambulatoriais, como pessoas com lesões cerebrais traumáticas, amputações ou hemiplegia".
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Pilotar um aviãoVocê sonha em voar? Uma deficiência não deve ficar no caminho do seu sonho para se tornar um piloto. Muitos usuários de cadeira de rodas, bem como aqueles com outras condições de deficiência, tornaram-se pilotos.
Able Flight é uma organização que ajuda as pessoas a alcançarem o sonho de se tornarem pilotos. O Able Flight foi criado por pilotos que acreditam que a experiência de aprender a voar é melhor compartilhada, e projetou as Able Flight Scholarships para capacitar pessoas com deficiência a perseguir essa experiência.
Os membros do Conselho de Administração e Conselho Consultivo da Able Flight incluem um instrutor de voo, um Médico-legista de Aviação, um piloto que forneceu milhares de vôos gratuitos a jovens, um veterano que voa em seu próprio avião com a ajuda de um dispositivo protético. um bolsista anterior.
A Able Flight está incorporada como uma organização sem fins lucrativos 501 (c) (3) e é apoiada por generosas doações e patrocínios de indivíduos, fundações e corporações.
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JardinagemJardinagem é um passatempo divertido, seja feito em ambientes internos ou externos. Um jardim pode ser tão grande quanto você desejar, ou feito em recipientes. Indivíduos em cadeiras de rodas podem desfrutar deste hobby, bem como usando jardinagem cama levantada. Há muitos benefícios para a jardinagem, incluindo a sensação de sucesso quando as plantas crescem, interagindo com os outros, vendendo produtos ou simplesmente cultivando uma linda rosa. Idéias de jardinagem simples incluem terrários, caixas de janela e árvores de bonsai.
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GeocachingO Geocaching é um esporte divertido que pessoas de todas as idades e deficiências podem fazer. É uma combinação de caminhadas e caça ao tesouro. As pessoas que usam cadeiras de rodas, motonetas, andadores e bastões de caminhada também podem aproveitar essa atividade ao ar livre. Para indivíduos com problemas de mobilidade, visite Handicaching para classificações de dificuldade em sites de geocaching.
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Equitação ou hipoterapiaSegundo a American Hippotherapy Association, a equoterapia é uma estratégia de tratamento físico, ocupacional ou fonoaudiológico que utiliza o movimento eqüino. Esta estratégia evoluiu ao longo de 30 anos.
Através da educação e da experiência clínica, os terapeutas físicos, ocupacionais e de fala e linguagem continuam a aperfeiçoar o uso da equoterapia como parte de uma abordagem integrada de reabilitação. Usar o movimento do cavalo como estratégia de escolha resultou em melhores resultados funcionais para uma ampla variedade de pacientes. Esses resultados positivos garantem que a hipoterapia continuará a ser usada no tratamento por muitos anos.
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Caça e PescaCaça e pesca são dois divertidos esportes ao ar livre que podem ser apreciados por pessoas com várias deficiências. Com a ajuda de equipamentos adaptativos, o sucesso na caça e na pesca pode ser facilmente alcançado. Esses esportes podem promover uma apreciação da natureza por toda a vida.
Se você adiou a prática desses esportes, existem muitas organizações que oferecem atividades em grupo para ajudar os deficientes, bem como muitas inovações em equipamentos esportivos especializados.
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Escalada de montanhaA Misty Mountain Threadworks fabrica equipamentos especificamente para alpinistas com deficiência, oferecendo uma grande variedade de chicotes especiais, barras de distribuição e mosquetão com parafuso. Se você gosta de escalar paredes, pedras ou montanhas, eles têm o equipamento e informações para ajudá-lo a desfrutar do esporte.
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ScrapbookingScrapbooking é um passatempo relaxante para muitas pessoas, mas alguns acham difícil se eles têm uso limitado de suas mãos. PrincessCrafts.com foi apresentado como um site que pode ajudar essas pessoas. As páginas de recados podem ser criadas on-line e baixadas, acabando com a frustração que alguns sentem ao manusear pequenos pedaços de papel ou usar tesouras.
Para aqueles que podem gerenciar tesouras e pequenas coisas efêmeras, existem muitas lojas de varejo que carregam suprimentos para scrapbooking, kits, suprimentos para estamparia e uma grande variedade de papéis. É um hobby que crianças e adultos de todas as idades podem desfrutar.
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MergulhoSe você ama a sensação de leveza que sente ao nadar, o mergulho pode ser um ótimo passatempo para você. A Associação de Mergulhadores com Deficiência promove o mergulho em todo o mundo. Todos os anos, eles também planejam viagens de mergulho para locais exóticos conduzidos por mergulhadores especialmente treinados e indivíduos que são usuários de cadeira de rodas, para que você tenha uma experiência de mergulho segura e confortável.
"A HSA foi fundada em 1981 por Jim Gatacre e agora é a maior autoridade mundial em mergulho recreativo para pessoas com deficiências. Sediada na Califórnia, a HSA INTERNATIONAL estende seus programas educacionais subaquáticos em todo o mundo. A HSA é uma organização sem fins lucrativos. corporação e doações feitas para nós são aceitos com gratidão e dedutíveis. " - Associação de Mergulhadores com Deficiência
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STRIDE Adaptive Sports - Adultos e criançasA organização do STRIDE Adaptive Sports apoia os deficientes em uma ampla variedade de atividades. Algumas dessas atividades incluem o seguinte:
- Boliche
- Andar de bicicleta
- Dança
- Golfe
- Vela
- Snowsports
- Esquiar
- Trenó Hockey
- Snowshoeing
- Natação
- Alvo de tiro
- tênis
- Rafting
Visite o site do STRIDE para saber mais sobre seus programas e atividades esportivas adaptativas.