A dor abdominal é um sintoma comum da síndrome do intestino irritável (SII) . De acordo com uma pesquisa de 2007 com 1.966 pessoas com IBS pela Fundação Internacional para Distúrbios Gastrointestinais Funcionais, 80% das pessoas com SII relatam que a dor é o que torna sua condição grave. A dor é um sério problema de qualidade de vida, fazendo com que muitos pacientes com SII percam o trabalho, a escola e os eventos sociais.
Como as pessoas com IBS podem gerenciar melhor sua dor abdominal?
Por que a dor acontece
A dor abdominal experimentada por pessoas com SII pode ser o resultado de contrações intestinais. Os músculos do cólon se contraem (o que é chamado de peristaltismo) para mover as fezes ao longo do corpo. Para pessoas que têm IBS, estes músculos podem estar se contraindo irregularmente e intermitentemente ao longo do comprimento do cólon. Isso pode causar alguns dos principais sintomas da SII, incluindo dor abdominal, inchaço e gases . A dor geralmente ocorre mais comumente após uma refeição e pode durar várias horas.
Encontrando a fonte da dor
Manter um diário alimentar pode ajudar a descobrir se certos alimentos estão contribuindo para o sintoma de dor abdominal. Registrar tudo o que comeu e incluir detalhes como onde, quando e com quem as refeições são comidas pode ajudar a encontrar possíveis "gatilhos" para a dor abdominal. Trazer o diário alimentar para consultas com um médico ou nutricionista para sua análise e aconselhamento também pode ser útil para resolver o que está acontecendo.
Tratamento
Existem várias maneiras de lidar com a dor abdominal. Com sorte, pode ser evitado em primeiro lugar, identificando esses gatilhos e evitando-os. Isso nem sempre é possível, no entanto, há outras maneiras de lidar com a dor do IBS.
Remédios caseiros
Óleo de hortelã-pimenta . Um antiespasmódico natural, hortelã-pimenta também pode ajudar a reduzir espasmos no cólon.
Óleo de hortelã-pimenta pode ser tomado em cápsulas ou chá. Embora as cápsulas sejam mais eficazes e tenham sido aprovadas para uso com pessoas com IBS na Alemanha, elas podem causar irritação anal. Além disso, a hortelã-pimenta também relaxa os músculos do esôfago e pode contribuir para a azia causada pelo refluxo ácido. Converse com seu médico antes de tomar qualquer suplemento de óleo de hortelã.
Almofada de aquecimento . Uma maneira simples e barata de tratar a dor abdominal é com uma almofada de aquecimento doméstico. O calor pode ajudar a aliviar os músculos doloridos e fornecer uma fonte de conforto. Algumas dicas para lembrar são:
- Nunca use um produto de creme esportivo (como Icy Hot ou Ben-Gay) com uma almofada de aquecimento, pois pode causar queimaduras graves.
- Não adormeça com a almofada de aquecimento ainda ligada.
- Nunca use uma almofada de aquecimento na pele nua.
Medicamentos
Antiespasmódicos . Os antiespasmódicos (como o Bentyl [ dicyclomine ], o Levsin [ hyoscyamine ] e o Donnatal [beladona / fenobarbital]) são uma classe de medicamentos frequentemente prescritos para tratar os sintomas da SII. Essas drogas podem relaxar os músculos do estômago e intestinos, o que poderia proporcionar algum alívio da dor abdominal. Para ser eficaz, os antiespasmódicos são tipicamente tomados 30 a 60 minutos antes de uma refeição. No entanto, eles também podem causar efeitos colaterais, como visão turva, constipação, diminuição da sudorese, tontura, dor de cabeça, náuseas e problemas urinários.
Antidepressivos Os antidepressivos tricíclicos (como Elavil [amitriptilina], Aventyl [nortriptilina] e Tofranil [imipramina]) são prescritos para pessoas com SII para tratar a dor abdominal. No entanto, esses agentes são normalmente prescritos em doses muito mais baixas do que seriam para o tratamento da depressão. Antidepressivos parecem ser mais úteis quando tomados à noite para pessoas com diarréia predominante IBS (D-IBS). Pode levar várias semanas de tratamento com um antidepressivo antes que ele tenha um efeito sobre a dor abdominal.
The Bottom Line
A dor é um problema significativo para pessoas com SII. Se a dor está impedindo você de ir ao trabalho ou escola ou fazer as coisas que você ama, converse com seu médico sobre como tratá-lo.
Existem várias opções disponíveis para aliviar a dor do IBS. Todos com IBS merecem alívio da dor. Pode levar algum tempo para descobrir como tratar a dor (ou evitá-la em primeiro lugar), mas vale a pena o esforço para voltar a viver sua vida.
Fonte:
Fundação Internacional para Desordens Gastrointestinais Funcionais (IFFGD).  "Pacientes com SII: sua experiência de doença e necessidades não atendidas". IFFGD.org 24 de fevereiro de 2012.