Soluções para aliviar dores e desconforto
Joanetes podem causar dor e desconforto e você pode querer encontrar produtos que possam ajudar a aliviá-lo. Um joanete é uma condição musculoesquelética do pé que faz com que o dedão do pé se incline em direção ao segundo dedo do pé, resultando em um grande impacto na base do dedão do pé. O dedão do pé se desloca para fora de posição devido a uma separação que ocorre entre o primeiro e o segundo ossos metatarsais (ossos longos do pé). Como resultado, o antepé se alarga, tornando os sapatos desconfortáveis para alguns sofredores de joanetes . Outra queixa comum associada a um joanete é a dor ou a inflamação na área do dedão do pé onde está a colisão .
Embora um joanete não possa ser permanentemente corrigido por produtos de venda livre, existem alguns produtos que podem ser úteis para aliviar a dor e o desconforto . Você descobrirá que alguns produtos para joanetes são voltados para mulheres - por exemplo, meias de apoio joanetes estão atualmente disponíveis apenas em tamanhos femininos. Isso ocorre porque os joanetes afetam predominantemente as mulheres, embora homens e crianças também possam sofrer de joanetes.
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Tala de ajuda ao joaneteEste produto é um tipo de tala , que é projetado para manter o dedão do pé em uma posição mais reta. Pode ser usado enquanto caminha ou enquanto descansa ou dorme. No entanto, algumas pessoas podem achar que é desconfortável usar durante a caminhada. Se usado regularmente, este dispositivo e outras talas de joanete podem ajudar a resistir a algumas das contraturas dos tecidos moles que ocorrem com um joanete. Para alguns, isso pode ser benéfico no alívio da dor e da inflamação que ocorre em resposta a esse estresse dos tecidos moles.
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Splint da noite do joaneteSplints noite Bunion são projetados para ser usado enquanto você está fora de seus pés e não pode ser usado durante a caminhada. Uma tala noturna alinha o dedão do pé, puxando-o de volta para sua posição correta enquanto o usuário está descansando ou dormindo. Tal como acontece com a tala de ajuda do joanete, talas noturnas podem ajudar a resistir ao estresse dos tecidos moles, possivelmente diminuindo os sintomas de dor e inflamação. Mas eles não oferecem correção permanente de joanetes.
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Luva BunionUma luva de joanete é útil para proteger o relevo proeminente do joanete da fricção do sapato. Ele se encaixa sobre o pé como uma meia tem uma camada de gel protetora que amortece o joanete. Não esfolia o dedo do pé como uma tala de joanete, mas tem a vantagem de ser menos volumoso. Uma luva de joanete pode ser útil para quem sentir dor de joanete ou irritação da pele devido à fricção contra o sapato. Algumas mangas de joanetes vêm em tamanhos diferentes para garantir um ajuste confortável.
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Gel Toe SpreaderEspalhadores de dedos de gel (também conhecidos como espaçadores ou separadores) são usados para separar o dedo grande do segundo dedo do pé. Com um joanete, o dedão faz um grande ângulo em direção ao segundo dedo do pé e pode até pressioná-lo, criando novos problemas, como um milho. Espalhadores de pé de gel também ajudarão a realinhar o dedão do pé, resistindo a um pouco do estresse dos tecidos moles associado a um joanete. Alguns espalhadores de dedos de gel têm um laço que se liga ao segundo dedo do pé para ajudar a evitar que o espalhador escorregue. Existem também marcas de propagadores de dedos que não possuem esse loop.
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Meias de Apoio BunionA combinação de recursos listados para essas meias de apoio joanete inclui um separador de dedo do pé para o dedão do pé e uma almofada de joanete do lado de fora do dedão do pé. Eles também têm suporte de arco embutido para manter a meia no lugar e construção perfeita para reduzir a irritação.
> Fonte:
> Joanetes Sociedade Americana de Pé e Tornozelo Ortopédicos. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/Bunions.aspx.
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