Se o seu filho tiver dor no joelho , ele ou ela pode ter uma condição conhecida como doença de Osgood-Schlatter . A condição é às vezes considerada "dores no crescimento do joelho", e afeta crianças tipicamente entre as idades de 10 e 15 anos.
Se você suspeitar que seu filho tem a doença de Osgood-Schlatter, quais são as coisas que você deve fazer primeiro para começar o tratamento?
Ao compreender as primeiras coisas que você deve fazer, você pode ter certeza de obter o tratamento adequado - no momento adequado - para a doença de Osgood-Schlatter do seu filho.
Sintomas da doença de Osgood-Schlatter
Como você sabe se seu filho tem a doença de Osgood-Schlatter? Sinais e sintomas da doença de Osgood-Schlatter podem incluir:
- Queixa de dor em um ou ambos os joelhos em uma criança pré-adolescente
- Uma colisão óssea perceptível na frente do joelho, alguns centímetros abaixo da rótula
- Dor para tocar na frente dos joelhos, logo abaixo da rótula
- Dor ao correr, pular, agachar ou depois da participação no atletismo.
Se o seu filho tiver algum destes sintomas, se o seu filho tiver alguma dor no joelho com atividade, é aconselhável consultar o pediatra para iniciar o tratamento correto.
Doença de Osgood-Schlatter: primeiros passos para o tratamento
Ao controlar a doença de Osgood-Schlatter nos joelhos do seu filho, aqui estão algumas coisas que você deve começar imediatamente para lidar adequadamente com a doença.
- Não entre em pânico . Primeiro, não entre em pânico. Embora cause dor no joelho significativa que pode limitar a participação de seu filho em esportes, a doença de Osgood-Schlatter é uma condição relativamente benigna. Se deixada sozinha e não tratada, a maioria dos casos desaparece dentro de 12 a 24 meses. O principal objetivo do tratamento é dar alívio ao seu filho e estratégias para autogerenciamento da condição, para que ele possa voltar ao normal de atletismo e participar da aula de educação física.
- Veja seu pediatra . Sempre que seu filho tiver dor no joelho (ou qualquer outra dor) que limite a participação normal em esportes ou com mobilidade funcional , você deve levá-lo ao pediatra. Um simples raio X é tipicamente o que é feito para confirmar o diagnóstico da doença de Osgood-Schlatter. A maioria dos casos pode ser diagnosticada apenas pelo exame clínico; o raio X ajuda a descartar outras possíveis causas de dor no joelho em seu filho. O pediatra de seu filho pode fazer recomendações sobre atividades limitantes e, talvez, iniciar um programa de TP para ajudar a tratar a doença de Osgood-Schlatter .
- Pare temporariamente os esportes ou outras atividades de alta intensidade . A palavra chave aqui é "temporariamente". Se o seu filho tiver a doença de Osgood-Schlatter, a participação em esportes de alta intensidade pode ser difícil ou dolorosa. Tirar algumas semanas de atletismo intenso pode dar aos joelhos do seu filho uma pausa muito necessária. Apenas lembre-se de lembrar ao seu filho que a interrupção do esporte é temporária e que ele ou ela estará de volta às suas atividades normais dentro de um curto período de tempo. Períodos prolongados de inatividade com a doença de Osgood-Schlatter não são recomendados.
- Visite um fisioterapeuta . Embora não haja cura para a doença de Osgood-Schlatter, algumas sessões com um fisioterapeuta podem ajudar seu filho a começar o tratamento correto. Seu PT pode avaliar a flexibilidade, força e equilíbrio de seu filho e prescrever um programa de exercícios individualizado para a doença de Osgood-Schlatter para seu filho. O seu PT também pode fazer recomendações sobre a participação ou o retorno do seu filho ao esporte.
- Vala os tratamentos passivos . Modalidades passivas como calor ou gelo podem ajudar a aliviar temporariamente a dor que é sentida com a doença de Osgood-Schlatter, mas esses tratamentos não são realmente necessários. O melhor tratamento para a condição é fazer com que as coisas se movam com uma rotina adequada de exercícios de alongamento e fortalecimento.
- Não se preocupe com a saliência óssea . Com a doença de Osgood-Schlatter, um pequeno nódulo ósseo geralmente aparece alguns centímetros abaixo do joelho. Isso geralmente é permanente e não causa limitação funcional significativa em seu filho. Deixe isso em paz e tudo ficará bem.
A doença de Osgood-Schlatter é uma condição comum entre crianças pré-adolescentes.
A condição causa dor em um ou nos dois joelhos, o que limita a participação em esportes ou atividades de alto nível, como correr ou pular. Saber o que fazer primeiro quando o seu filho tiver a doença de Osgood-Schlatter pode ajudá-lo a seguir um curso de recuperação rápida. Dessa forma, seu filho pode voltar aos esportes e atividades normais com rapidez e segurança.
Fontes:
Sarčević, Z. Dorsiflexão limitada do tornozelo: um fator predisponente para o Morbus Osgood Schlatter? Cirurgia do joelho, traumatologia esportiva, artroscopia. 16 (726) de agosto de 2008.
Tzalach, A, et al. Correlação entre a amplitude de movimento da flexão do joelho e a síndrome de Osgood-Schlatter em adolescentes do futebol. BJMMR. 11 (2), 2016.