Embora você possa pensar no dente-de-leão ( Taraxacum officinale ) como uma erva daninha irritante, a planta tem sido usada na medicina herbal por seus efeitos estimuladores do apetite, ajuda à digestão e efeitos laxativos.
Na medicina tradicional chinesa e medicina nativa americana, raiz de dente-de-leão foi usada para problemas de estômago e condições do fígado. Na Europa, também foi usado para diabetes, furúnculos e inflamação.
Hoje, os fitoterapeutas costumam sugerir o dente-de-leão para as seguintes condições:
- Acne
- Diabetes
- Eczema
- Problemas gastrointestinais
- Colesterol alto
- Artrite reumatóide
- Condições hepáticas
- Azia
- Condições da pele
Embora haja alguma sobreposição entre a raiz e a folha, diz-se que as folhas de dente-de-leão são um diurético e um galactagogo (uma planta que ajuda a aumentar a produção de leite materno em nutrizes).
Cápsulas, tinturas e chás contendo folhas de dente-de-leão, raízes, flores ou toda a planta podem ser encontrados em muitas lojas de produtos naturais. Folhas de dente de leão também podem ser consumidas como alimento, em saladas ou como um verde cozido.
Os benefícios da raiz de dente-de-leão
Existe uma falta de apoio científico para o uso medicinal da raiz de dente-de-leão. Estudos que foram feitos foram estudos em laboratório ou em animais, e não estudos em humanos. Aqui está uma olhada em várias descobertas sobre os efeitos de saúde do dente-de-leão:
1) dano hepático
Alguns estudos baseados em animais sugerem que a raiz do dente-de-leão pode ajudar a proteger contra danos no fígado devido ao tetracloreto de carbono.
Estes incluem um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology em 2010, em que testes em camundongos demonstraram que o tratamento com um extrato de raiz de dente-de-leão pode ajudar a proteger contra a fibrose hepática devido ao tetracloreto de carbono.
Um estudo preliminar publicado na Food and Chemical Toxicology em 2010 sugere que o extrato de raiz de dente-de-leão pode proteger contra danos no fígado induzidos pelo álcool.
Em testes em camundongos e em células, experimentos de laboratório demonstraram que um extrato de raiz de dente-de-leão à base de água se mostra promissor na proteção contra a toxicidade hepática induzida pelo álcool, aumentando a atividade antioxidante.
2) Câncer
Pesquisas preliminares sugerem que a raiz de dente-de-leão pode se mostrar promissora como agente anticancerígeno. Em um estudo de 2012 sobre células de câncer de pâncreas, os pesquisadores observaram que o extrato de raiz de dente-de-leão pode combater o câncer de pâncreas, induzindo a apoptose (um tipo de morte celular programada essencial para impedir a proliferação de células cancerígenas). retardou o crescimento das células cancerígenas do pâncreas e parou a propagação de células cancerígenas da próstata. No entanto, nem extrato de flor de dente de leão nem extrato de raiz de dente-de-leão teve qualquer efeito sobre qualquer tipo de célula cancerosa.
Além disso, três estudos preliminares descobriram que o extrato de raiz de dente-de-leão pode combater a leucemia e o melanoma, em parte induzindo a apoptose em células cancerígenas.
Embora esses estudos demonstrem atividade anti-câncer, mais pesquisas são necessárias antes que o extrato de raiz de dente-de-leão possa ser recomendado para a prevenção ou tratamento do câncer. Pesquisadores da Universidade de Windsor estão envolvidos em um estudo piloto sobre os efeitos de um extrato de raiz de dente-de-leão em pessoas com cânceres relacionados ao sangue em estágio terminal, incluindo linfoma e leucemia.
Possíveis efeitos colaterais
Algumas pessoas experimentam efeitos colaterais como azia, diarréia, dor de estômago e pele irritada. Como com qualquer suplemento, é importante ter em mente que a segurança do uso regular ou de longo prazo não é conhecida.
Se você tem uma alergia a ambrósia, crisântemos, calêndula, camomila, febre da família, milefólio e outras plantas da família Asteraceae, como girassóis e margaridas, você deve evitar usar essa erva. Os dentes-de-leão contêm iodo e látex, portanto evite-o se tiver alergias a essas substâncias.
Indivíduos com uma vesícula biliar inflamada ou infectada, cálculos biliares, ductos biliares bloqueados ou problemas renais também devem evitar tomar dandelion medicinalmente.
Mulheres grávidas e lactantes e crianças devem evitar o uso medicinal do dente-de-leão.
Há uma certa preocupação de que consumir grandes quantidades de dente de leão pode reduzir a fertilidade e, nos homens, reduzir o nível de testosterona.
O dente-de-leão absorve metais pesados (como chumbo, níquel, cobre e cádmio), pesticidas e outras substâncias do ambiente, por isso geralmente não é uma boa idéia comer dente-de-leão selvagem a menos que a pureza do solo, da água e do ar seja conhecida. . O dente-de-leão pode conter altos níveis de outras substâncias, como o ferro (que pessoas com condições como a hemocromatose devem evitar).
Você deve descobrir as melhores maneiras de usar suplementos , mas lembre-se de que o autocuidado de uma condição e o fato de evitar ou atrasar o tratamento padrão podem ter consequências graves.
O Takeaway
Embora existam estudos sugerindo que o dente-de-leão pode oferecer alguns benefícios, a conexão não é sólida porque não há ensaios clínicos. Estudos em animais e laboratórios não são suficientes para colocar um estoque completo em um tratamento. Se você ainda estiver pensando em usar o dente-de-leão, certifique-se de conversar primeiro com o seu provedor de cuidados primários para avaliar os prós e contras e discutir se é apropriado para você.
Fontes:
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