Quando você visita um fisioterapeuta para um problema com dor ou disfunção de movimento, ele pode usar várias intervenções para ajudá-lo a se mover melhor e se sentir melhor. Estes tratamentos, chamados modalidades terapêuticas ou modalidades físicas, são usados para aumentar o seu programa PT para ajudá-lo a recuperar sua mobilidade fuctional normal.
Fisioterapeutas usam uma variedade de modalidades para ajudar a tratar seus pacientes.
Existe uma série de modalidades de tratamento que podem ajudar a fortalecer, relaxar e curar músculos. Os que o seu PT escolher usar podem variar dependendo da sua condição específica, suas necessidades e suas metas gerais de reabilitação.
Pacotes Quentes
Fisioterapeutas embrulhar pacotes quentes úmidos em várias camadas de toalhas e colocá-los na área que precisa de tratamento. O calor fornecido pelos pacotes quentes tem vários benefícios importantes. Ele relaxa os músculos tensos, fazendo com que os tecidos relaxem. Isso diminui a dor causada pela tensão muscular ou espasmos. Também provoca vasodilatação dos vasos sanguíneos, o que aumenta a circulação na área. Pacientes com distensões musculares, espasmos ou artrite geralmente se beneficiam do tratamento com compressas quentes úmidas.
Embalagens frias
As compressas frias são uma substância de gel congelada usada por fisioterapeutas para tratar áreas de dor e inflamação. As compressas frias são enroladas em uma toalha molhada e aplicadas diretamente na área que necessita de tratamento.
Os efeitos de congelamento transferidos para a pele, músculo e tecido do paciente têm vários efeitos benéficos. A diminuição da temperatura do tecido causa vasoconstrição dos vasos sanguíneos na área. Isso diminui a inflamação, fechando os vasos sanguíneos locais, restringindo o fluxo sanguíneo. Diminuindo a inflamação , a dor e o inchaço podem ser controlados e diminuídos.
Ultra-som
Máquinas de ultra-som são uma modalidade de tratamento usada por fisioterapeutas que utilizam ondas sonoras de alta ou baixa frequência. Essas ondas sonoras são transmitidas ao tecido circundante e à vasculatura. Eles penetram nos músculos para causar aquecimento profundo dos tecidos / músculos. Isso promove o relaxamento do tecido e, portanto, é útil no tratamento de rigidez muscular e espasmos. O efeito de aquecimento das ondas sonoras também causa vasodilatação dos vasos e aumenta a circulação na área que auxilia na cicatrização. O fisioterapeuta também pode ajustar a frequência na máquina para usar ondas que diminuam a inflamação. Deve-se ter cautela com a ultrassonografia: pesquisas indicam que o aquecimento e a vasodilatação produzidos pela ultrassonografia não contribuem para a melhora geral da função do tecido muscular.
DEZENAS
Uma unidade TENS significa estimulação nervosa elétrica transcutânea . É uma pequena máquina operada por bateria que usa uma transmissão elétrica para diminuir a dor. Eletrodos são aplicados na área afetada. A máquina é ligada e uma corrente elétrica é enviada através dos eletrodos. Uma sensação de formigamento é sentida na pele e no músculo subjacentes. Este sinal interrompe o sinal de dor que está sendo enviado da área afetada para os nervos ao redor.
Ao quebrar este sinal, o paciente experimenta menos dor.
Estimulação Elétrica
A estimulação elétrica usa uma corrente elétrica para fazer com que um único músculo ou um grupo de músculos se contraia. Ao colocar eletrodos na pele em vários locais, seu fisioterapeuta pode recrutar as fibras musculares apropriadas. Contratar o músculo através de estimulação elétrica com estimulação elétrica chamada NMES ajuda a melhorar a contração do músculo afetado. Seu fisioterapeuta pode alterar a configuração atual para permitir uma contração muscular forte ou suave. Juntamente com o aumento da força muscular, a contração do músculo também promove o suprimento de sangue para a área que auxilia na cicatrização.
A iontoforese é outra forma de estimulação elétrica que o seu PT pode usar. Durante a iontoforese, a eletricidade é usada para empurrar a medicação através de sua pele para os músculos, tendões ou ligamentos afetados. Tipicamente, a iontoforese é utilizada para fins antiinflamatórios, embora uma variedade de medicamentos possa ser usada para diferentes condições .
Fita cinesiologia
A fita cinesiológica , ou K-Tape, é um tratamento relativamente novo em fisioterapia e treinamento esportivo. Fita de tecido especial é aplicada ao seu corpo para ajudar a diminuir a dor, melhorar a circulação ou facilitar a função muscular. A fita pode ser deixada no lugar por até cinco dias para ajudar a melhorar sua condição. O cuidado deve ser usado: a fita K é um novo tratamento e não foi submetida a pesquisas científicas vigorosas. De fato, um estudo de 2017 não encontrou diferença na dor no ombro ou movimentos de arremesso em pacientes usando fita cinesiológica versus uma aplicação falsa de fita.
Uma palavra de
Embora as modalidades de fisioterapia possam ajudá-lo a se sentir melhor e a se mover melhor, elas nunca devem substituir um programa de exercícios ativo para sua condição. A maioria dos problemas que resultam em limitações funcionais resolve melhor com as estratégias e exercícios de movimento corretos que o seu PT pode prescrever.
Editado por Brett Sears, PT.
Fontes:
> Aminakak, N, et al. Os efeitos da fita cinesiológica na dor no ombro e na cinemática do arremesso. Treinamento atlético e esportes de saúde. 2017. 9 (1): 24-32.
Blubaugh, M. "Gravação cinesiológica, terapia manual e reativação neuromuscular". Seminário, maio de 2014. Albany, NY.
Gonzalez-Iglesias, J. et al. "Efeitos a curto prazo do kinesio taping cervical na dor e amplitude de movimento cervical em pacientes com lesão cervical aguda: um estudo randomizado, controlado". JOSPT 39 (7), 2009. 515-521.