Um sintoma não oficial?
Eu estava olhando para as minhas mãos e braços recentemente e percebi que a miríade de manchas vermelhas que eu me acostumei a ver (um efeito colateral de treinar um filhote) está lá desde fevereiro e março. Eles não são tão zangados quanto antes, mas ainda parece que eu tenho algum tipo de erupção.
Para comparação, eu olhei para as marcas de dentes de filhote de cachorro do meu marido - ou melhor, eu tentei.
Sua curou completamente.
Eu tive que me perguntar se isso era mais um sintoma da fibromialgia . Eu não consigo encontrar muita coisa de pesquisa sábia (o que não me surpreendeu), mas eu encontrei perguntas sobre isso em muitos fóruns, com respostas "eu também" suficientes para tornar a coincidência improvável. Eu não vi muito sobre a cura lenta em pessoas com síndrome da fadiga crônica , mas não seria um choque descobrir que era comum naquela caixa de areia também.
Então, por que nos curaríamos devagar? Quando você pensa em alguma da nossa fisiologia subjacente, faz sentido. Os pesquisadores sabem que temos várias anormalidades relacionadas à pele: estamos propensos a um crescimento excessivo do tecido, como marcas na pele, aderências e tumores gordurosos chamados lipomas ; muitos de nós machucam e cicatrizam facilmente. Claramente, algo está falhando em nossas células. Pesquisas emergentes sugerem cada vez mais que temos disfunção mitocondrial .
As mitocôndrias são pequenas partes de nossas células que produzem energia na forma de adenosina trifosfato (ATP).
Nossas mitocôndrias parecem ser muito ruins em seu trabalho, o que significa que não temos energia suficiente para funções celulares básicas. A disfunção mitocondrial pode desempenhar um papel em muitos dos nossos sintomas - incluindo a cura - e alguns pesquisadores acreditam que ela está no centro de nossas doenças. Então, novamente, muitos médicos discordam, e isso continua sendo uma área de controvérsia.
(Leia mais: Disfunção Mitocondrial .)
Porque eu realmente gostaria de me livrar dos arranhões dos filhotes em minhas mãos antes que meu cachorro come comida geriátrica, eu fiz algumas pesquisas sobre cura e descobri que o aminoácido essencial lisina pode ajudar. Comecei a fazer isso há uma semana, e minhas manchas vermelhas ficaram mais claras naquela semana do que nos dois meses anteriores. Eu também aprendi outra coisa interessante sobre a lisina - pode ajudar a parar a perda de cabelo, que é outro dos nossos sintomas! Este é de Thyroid Expert Mary Shomon:
"Em um estudo, o Dr. Hugh Rushton, professor da Universidade de Portsmouth, também descobriu que 90% das mulheres com queda de cabelo tinham deficiência de ferro e aminoácido lisina. A lisina é o aminoácido mais difícil de se obter pela dieta." A lisina ajuda a transportar o ferro, que é o elemento mais importante no corpo e essencial para muitos processos metabólicos. Quando os níveis de lisina e ferro são baixos, o corpo provavelmente troca alguns folículos pilosos para aumentar os níveis em outros lugares.
É isso que está acontecendo em nós? Não podemos dizer com certeza, mas nos dá algo para tentar. Aves e peixes têm mais lisina, e você também pode obter suplementos de L-lisina. Aqui está uma ótima visão geral da Universidade de Maryland Medical Center: Lisina.
- Artigo da perda de cabelo de Mary Shomon
- O que você precisa saber sobre o início de suplementos para fibromialgia e síndrome de fadiga crônica
- Suplementos para sintomas específicos
Foto © Steven Puetzer / Getty Images