O que esperar quando você ferir sua coluna cervical
Muitas vezes é difícil para nós, pessoas não médicas, saber realmente a extensão de uma lesão no pescoço ou uma condição que nos dá dor. Quando o trauma acontece pela primeira vez, ou quando a dor aparece pela primeira vez, é fácil deixá-lo fora de proporção.
Por exemplo, após um golpe no pescoço, você pode inicialmente (e freneticamente) pensar que está quebrado.
Aqui está a boa notícia: Trauma no pescoço raramente é grave e ainda menos fatal.
Dito isto, uma abundância de cautela é uma coisa boa imediatamente após uma lesão, ou quando seus sintomas se manifestam. O cuidado pode ajudá-lo a evitar o agravamento do problema - em alguns casos, muito pior - antes que os prestadores de serviços médicos qualificados possam entrar em cena ou antes que você possa ir ao consultório médico. Isto é especialmente verdadeiro quando você acopla a cautela com medidas de bom senso.
Então, se os sintomas do pescoço não apontam para uma emergência catastrófica, então o que eles indicam? Várias possibilidades vêm à mente. Um deles é uma entorse. Vamos descompactar este termo um pouco.
O que é uma entorse no pescoço?
Uma entorse no pescoço ou nas costas ocorre como resultado de um trauma, como um incidente com efeito de chicote , uma queda ou mesmo um movimento súbito de torção da coluna. Ela difere de uma cepa na medida em que afeta os ligamentos, que são bandas de tecidos que, bem como tiras, mantêm os ossos juntos nas articulações. (As tensões, por outro lado, afetam os músculos.)
Entorses do pescoço tendem a ocorrer quando uma articulação ou articulações são forçadas além dos limites normais. Isso pode acontecer de uma só vez, como em um evento whiplash (acidente de carro final) ou lentamente ao longo do tempo como quando, hora após hora, dia após dia, ano após ano, você mantém má postura enquanto está sentado em seu computador.
O mais provável é que sua entorse no pescoço seja acompanhada de dor.
Mas há uma série de outros sintomas a serem percebidos também. Segundo a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos, os sintomas da entorse no pescoço incluem:
- Dor no pescoço que piora com o movimento. Este tipo de dor no pescoço será concentrado principalmente na parte de trás do pescoço, diz AAOS.
- Dor no pescoço tardia. Isso significa apenas que você não pode sentir dores no pescoço relacionadas à sua lesão no primeiro dia após o trauma. Em vez disso, pode aparecer um ou dois dias depois. Portanto, não se esqueça de "Estou bem" antes da marca de 48 horas.
- Espasmos musculares (e dor) na área do ombro superior
- Uma dor de cabeça que está concentrada na parte de trás da cabeça.
- Dormência, formigamento ou fraqueza em seu braço ou mão. Estes podem ser sinais de radiculopatia, que é uma raiz nervosa espinhal irritada ou comprimida. Raízes nervosas espinhais irritadas são frequentemente, mas nem sempre, causadas por hérnia de disco ou estenose espinhal.
- Um torcicolo
- Diminuição da flexibilidade no pescoço ao tentar mover a cabeça para cima ou para baixo, de um lado para o outro e / ou quando você tentar rolar o pescoço
- Dor de garganta
- Irritabilidade
- Fadiga
- Problemas para dormir e se concentrar.
- Inchaço na área do pescoço e ombros.
Graus de entorse no pescoço ou costas
A intensidade de uma entorse do ligamento (bem como uma distensão muscular) é medida em graus, que vão desde leve (também conhecido como Grau 1) até grave (Grau 3).
Uma entorse de grau 1 é a mais leve. Algumas fibras dos ligamentos que envolvem a articulação ou articulações provavelmente serão esticadas, mas a articulação permanecerá, na maioria das vezes, estável. Você pode sentir dor leve a moderada, algum inchaço na área e / ou sensibilidade ao toque.
As entorses de grau 2 são consideradas moderadas e consistem em lacrimejamento parcial e instabilidade articular. Pode ocorrer rigidez e rigidez, e você provavelmente ficará pelo menos um pouco preto e azul na área do trauma. Você não poderá usar a (s) articulação (s) como antes; Provavelmente, é uma boa idéia ajustar os níveis de atividade para baixo por algum tempo.
Entorses de grau 3 são graves, muitas vezes resultando em ruptura completa do ligamento, perda de função e instabilidade articular. A área afetada provavelmente inchará e ficará preta e azul (equimoses).
Se você suspeitar que alguém em seu ambiente sofreu uma séria entorse no pescoço e possível pescoço quebrado, ative os serviços médicos de emergência (por exemplo, ligue para o 911.) Além disso, é essencial manter a pessoa imobilizada quanto possível até que a assistência médica qualificada chegue ao local. .
Para os outros graus, deixe sua dor ser o seu guia. Se houver muita coisa e / ou as articulações em questão não funcionarem, procure atendimento médico assim que possível. Em qualquer caso, se sua dor e / ou inchaço não diminuíram após uma semana, é hora de levar seus sintomas a um médico para avaliação.
Fonte:
Magee, D. Avaliação Física Ortopédica. 4ª ed. Saunders Elsiver. São Luís. 2006.
Sua conexão ortopédica. Entorse no pescoço. Site da AAOS. Última atualização de agosto de 2013.
Moore, K., Dalley, A. Anatomia Clinicamente Orientada. 5ª ed. Lippincott Williams e Wilkins. Baltimore. 2006.