Muitas vezes me perguntam qual a melhor maneira de “abordar” a questão da obesidade infantil . A questão é colocada pelos pacientes na clínica, on-line, pelo microfone durante as sessões de perguntas e respostas em conferências e até mesmo por colegas clínicos. Há boas razões para sensibilidade no tópico. Há, penso eu, um certo fator de desconforto associado ao termo "obesidade" em primeiro lugar, embora isso possa ter diminuído com o tempo, já que a exposição constante nos dessensibilizou.
E segundo, qualquer adulto decente aprecia a vulnerabilidade de uma criança. Enfrente uma questão delicada e sentimentos delicados podem acabar feridos gravemente.
Tudo isso pode sugerir que a resposta é elusiva, sutil ou complicada. Mas, na verdade, acho que não é nada disso. Eu acho que é acessível, contundente e simples como pode ser. Eu acho que a melhor abordagem para a obesidade infantil pode ser expressa com apenas uma palavra. Essa palavra é: amor.
Geralmente, o conteúdo aqui será orientado por dados. Se você retornar aqui com frequência, como espero que você receba informações novas e atualizadas, você se acostumará rapidamente a hiperlinks que levarão a diversos materiais de referência, em especial trabalhos de pesquisa com revisão por pares. Mas isso é algo de um caso à parte. Há certamente literatura relevante para citar, mas confesso que isso é mais do coração. Isso tem muito a ver com ser pai ou mãe e ter mais a ver com 25 anos de interação com pessoas reais em minhas clínicas do que com dados de pesquisas sobre pessoas que nunca conheci.
Defendendo seus filhos de uma ameaça
O amor é a abordagem correta.
Os pais de crianças pequenas são notoriamente inconscientes do real status de peso de seus filhos. Por quê? Porque reconhecer “obesidade” em uma criança é considerado uma praga para todos os envolvidos: a paternidade dos pais, o corpo da criança. Mas ignorar um problema nunca o conserta, e a questão não tratada, a obesidade na primeira infância prenuncia uma vida reduzida: menos anos de vida, menos vida em anos.
Nenhum pai amoroso quer isso. Então, a razão para reconhecer e reagir à obesidade é: amor.
Não há praga associada à proteção daqueles que amamos de qualquer coisa que possa prejudicá-los. Não há vergonha, culpa, culpa ou julgamento envolvidos em defender nossos filhos de uma ameaça. Procure e reaja aos primeiros indícios de obesidade infantil por razões que não têm nada a ver com orgulho, vergonha ou imagem corporal; sucesso ou falha. Substitua tudo isso por amor. Se você ama seus filhos, faça tudo o que puder para protegê-los. Nós como pais (ou avós) não somos culpados pelo fato de que vivemos em um mundo de perigos que podem encontrar nossos filhos, a obesidade desenfreada e suas sequelas entre eles. Mas somos sempre responsáveis, com amor como motivação, por fazer tudo o que podemos para protegê-los.
Como abordar o tópico
Da mesma forma, os pais de crianças mais velhas são aparentemente um tanto desorientados quanto ao peso dos filhos, já que as crianças são elas mesmas. Novamente, isso ocorre porque o peso é sobrecarregado por considerações de sucesso e fracasso, orgulho ou vergonha. Os pais não sabem como abordar o assunto com seus filhos mais velhos ou até adultos. Os avós não sabem como abordar o assunto com seus filhos, para tratar de preocupações sobre seus netos.
Os pais não sabem como dizer à vovó para parar de distribuir junk food.
O amor é a resposta em todos os casos. O pai amoroso pode dizer a uma criança de qualquer idade: “Eu amo você e estou preocupado que seu peso possa estar afetando sua saúde. Eu quero que você tenha a vida mais longa e melhor possível porque eu amo você. Como posso ajudar?"
Qualquer pai ou mãe pode dizer a qualquer avô: “Eu sei que você ama seus netos, e sei que mimos podem parecer uma boa maneira de mostrar isso. Mas o melhor presente que podemos transmitir é vigorosa saúde e vitalidade; pessoas saudáveis se divertem mais! Por favor, trabalhe comigo para dar a essa criança que amamos a vida mais longa e melhor possível ”.
E, nesse caso, qualquer médico pode dizer a qualquer paciente: “Meu trabalho é proteger sua saúde de todas as formas possíveis. Preocupa-me que o seu peso seja uma ameaça para a sua saúde, por isso gostaria de discutir com você e discutir como podemos abordá-lo em conjunto. Tudo bem? ”Se você fizer essa pergunta e disser: nunca encontrei o paciente que diria“ não ”.
Trabalhando juntos pela saúde
Finalmente, todos nós sabemos o ditado: na unidade, há força. Um dos nossos grandes erros no tratamento da obesidade é nos isolarmos uns aos outros. Os adultos vão em dietas e deixam seus filhos para trás. Os pais querem orientação para lidar com a obesidade em uma criança, em vez de reconhecer que as famílias geralmente encontram saúde (e / ou emagrecem) de forma mais eficaz em conjunto. Uma família trabalhando em conjunto para ser saudável a longo prazo evita todo o estigma potencial e a vergonha de uma criança solitária ser “tratada” para a obesidade. Comer bem e ser ativo são bons para todos os envolvidos, quer haja necessidade de perda de peso ou não. Comprometer-se com a saúde como família, porque nenhuma criança é uma ilha. Porque na unidade há força. Porque você ama um ao outro.
A defesa de uma só palavra contra a culpa e a vergonha; estigma e ferrugem; julgamento e isolamento, é amor. Se o amor é nossa motivação e informa nossos métodos, simplesmente não podemos errar demais.