O controle da natalidade é uma maneira de as mulheres e os homens evitarem engravidar e planejar o momento da gravidez. Existem muitos métodos diferentes de controle de natalidade , incluindo contracepção hormonal e métodos OTC . A eficácia do controle de natalidade é uma preocupação importante e comum em sua decisão de escolher um método de controle de natalidade.
As pessoas usam o controle de natalidade há milhares de anos.
Hoje, temos muitos métodos de controle de natalidade seguros e eficazes para escolher entre. A eficácia do controle de natalidade depende de diferentes fatores. Como acontece com qualquer contraceptivo, o método de controle de natalidade escolhido será mais eficaz se você usá-lo de forma consistente e correta . Isso significa que, se você deseja altos níveis de eficácia do controle de natalidade, não pode se permitir ficar descuidado com a contracepção - você deve sempre usá-la e certificar-se de estar usando-a da maneira correta!
Quando você está comparando a eficácia do controle de natalidade, é útil entender o que significam as taxas de falha . Isto é onde a comparação de controle de natalidade pode se tornar um pouco confusa. A taxa de eficácia do controle de natalidade é o oposto de sua taxa de falha. Então, digamos que você está comparando a eficácia da pílula anticoncepcional e a eficácia do Depo Provera . Você leu que a pílula tem uma taxa de falha de 8% e Depo Provera tem uma taxa de falha de 6%.
O que isso diz a você?
Bem, as taxas de falha se referem ao número de gestações que ocorrem quando 100 mulheres usam esse método de controle de natalidade por um ano. Então, em nossa comparação de controle de natalidade, cerca de 8 de 100 mulheres engravidarão a cada ano se nem sempre usarem a pílula corretamente e cerca de 6 em cada 100 mulheres ficarão grávidas a cada ano se nem sempre usarem Depo Provera como dirigido.
Outra maneira de olhar para esta comparação de controle de natalidade é que a pílula é 92% eficaz na prevenção da gravidez e Depo Provera é 94% eficaz. Assim, a taxa de eficácia do controle de natalidade é o número que você obtém quando subtrai sua taxa de falha de 100.
Comparação de controle de natalidade (com base no uso típico)
Métodos de controle de natalidade podem ser agrupados em diferentes categorias e alguns métodos são mais eficazes do que outros:
- Métodos naturais (sem incluir a abstinência): a eficácia do controlo da natalidade para estes métodos varia entre 77% e 95%.
- Métodos OTC : a eficácia do controlo da natalidade para estes métodos varia entre 72% e 88%.
- Métodos de prescrição : a eficácia do controle de natalidade para esses métodos varia entre 86% -99,9%.
- Métodos hormonais : a eficácia do controlo da natalidade para estes métodos varia entre 92% e 99,9%.
- Métodos permanentes : a eficácia do controlo da natalidade para estes métodos varia entre 99,5% e 99,9%.
Fatores que podem diminuir / aumentar a eficácia do controle de natalidade:
Exceto pela abstinência (que é 100% eficaz), nenhum método anticoncepcional é infalível. Então, quando se trata de comparar a eficácia do controle de natalidade, lembre-se de que você se torna uma grande parte da equação. Acredite ou não, existem alguns passos que você pode tomar para diminuir ou aumentar sua eficácia no controle de natalidade:
- Certifique-se de que você sabe como usar corretamente seu método de controle de natalidade e que pode separar a verdade sobre a contracepção dos mitos . Se você tem concepções erradas sobre o seu método, como a pílula ou os preservativos , pode estar comprometendo a eficácia do seu controle de natalidade porque está acreditando na informação errada.
- Se você quer ter certeza de que seu controle de natalidade é eficaz, é tão importante que você esteja usando da maneira correta. Se você não colocar um preservativo corretamente , inserir corretamente a esponja ou usar um preservativo feminino , ou não verificar as cordas do seu DIU , você pode estar diminuindo a eficácia desses métodos. Você também deve estar ciente das datas de vencimento, se é hora de um novo diafragma , ou o que fazer quando se muda para uma nova pílula .
- A eficácia do controle de natalidade também pode ser reduzida se você não souber o que fazer se algo der errado, como se o seu NuvaRing caísse ou se esquecesse de alterar o seu patch .
- Certos medicamentos e suplementos podem diminuir a eficácia do controle hormonal da natalidade. É importante que você verifique se os medicamentos que você está usando não interferem com o progestogênio ou estrogênio nesses métodos.
- Você sabia que quase metade de todas as gravidezes não intencionais acontecem a mulheres estavam usando controle de natalidade quando engravidaram? Uma possível razão para isso é que seu peso pode diminuir sua eficácia no controle de natalidade . Isto é especialmente verdadeiro para as mulheres com excesso de peso e / ou obesas que usam a pílula .
- Outra vez que você está em risco de reduzir sua eficácia de controle de natalidade é quando você viaja. Não deixe seu controle de natalidade arruinar sua viagem, portanto, certifique-se de planejar com antecedência ao viajar .
- A maneira como você armazena sua contracepção também pode diminuir sua eficácia no controle de natalidade. Por exemplo, é muito importante que você esteja armazenando seus preservativos adequadamente.
Faça sua contracepção funcionar para você! A comparação do controle de natalidade é o primeiro passo para pesquisar a eficácia de cada método. Saber sobre alguns dos erros que as pessoas cometem ao usar contraceptivos pode lhe dar o poder de maximizar sua eficácia no controle de natalidade.