Você está querendo saber como perder peso enquanto está sendo tratado de hipotireoidismo? Você está tomando Synthroid, uma marca levotiroxina, ou outras marcas como Levoxyl ou Tirosint ? Ou você está tomando uma droga de tireóide desidratada natural (NDT) como a Nature-throid ou Armor, e ainda lutando para perder peso? Se você está em Synthroid ou outro substituto do hormônio da tireóide para tratar seu hipotireoidismo, mas você está lutando com dieta e perda de peso, existem algumas coisas importantes que você deve saber.
Você precisa adequadamente absorver sua medicação da tireóide
Quando você está com hipotireoidismo, é essencial que sua medicação para tireoide seja eficaz. Isso começa com uma absorção adequada. Certifique-se de que você não está tomando ou fazendo nada que possa interferir na absorção máxima. Aqui estão algumas diretrizes úteis:
- Tome seu medicamento para a tireoide de manhã e espere pelo menos uma hora antes de tomar café ou leite normal ou descafeinado ou comer. Espere pelo menos três a quatro horas antes de tomar qualquer suplemento que contenha ferro ou cálcio, ou beba suco fortificado com cálcio.
- Se estiver a tomar levotiroxina da marca Synthroid, tenha em atenção que Synthroid contém acácia e lactose , que são ingredientes que provocam alergias para algumas pessoas. Se você tiver sensibilidades ou alergias, considere mudar para outra marca.
- Se você tiver problemas digestivos ou qualquer condição digestiva, como síndrome do intestino irritável ou doença de Crohn, converse com seu médico sobre Tirosint . Esta é uma levotiroxina líquida especializada e hipoalergênica em um gelcap, projetada para melhorar a absorção.
Certifique-se de que você está tomando medicação suficiente
É importante que você tome Synthroid ou outra droga de reposição hormonal da tireoide. Alguns praticantes podem prescrever apenas medicação suficiente para obter o seu nível de hormônio estimulador da tireoide (TSH) na extremidade superior do intervalo de referência, próximo ao ponto de corte para o hipotireoidismo.
Isso pode não ser suficiente para resolver seus sintomas ou otimizar seu metabolismo. Muitos pacientes com tireóide e praticantes acham que um nível de TSH abaixo de 2,0 é ideal para a resolução dos sintomas. Se o seu TSH estiver no limite superior do intervalo de referência, converse com seu médico sobre o aumento de sua dose de medicação para tireoide.
Você pode precisar adicionar T3
Levotiroxina drogas como Synthroid são uma forma sintética do hormônio tireoidiano tiroxina, também conhecido como T4. Quando tudo funciona perfeitamente, seu corpo deve converter o T4 na segunda chave do hormônio tireoidiano, a triiodotironina, conhecida como T3. O T3 é o hormônio ativo que ajuda a facilitar a energia e o oxigênio que chegam às suas células. A pesquisa mostra, no entanto, que em um subgrupo de pacientes com tireóide, esse processo de conversão está com defeito. Seja devido a alterações genéticas, estresse ou deficiências nutricionais, esses pacientes não convertem efetivamente T4 suficiente em T3. Se você se enquadra nesta categoria, você pode achar que, mesmo depois de ser tratado com uma droga levotiroxina como Synthroid, você ainda pode estar ganhando peso, ou incapaz de perder peso. Você também pode ter vários outros sintomas de hipotireoidismo , como fadiga, perda de cabelo ou nevoeiro cerebral.
Você pode se beneficiar da adição de T3 à sua levotiroxina para tratar o hipotireoidismo.
Aqui estão algumas diretrizes:
- Pergunte ao seu médico para testar sua livre triodotironina, conhecida como T3. Se você tem níveis baixos ou baixos, você pode pedir ao seu provedor de saúde para adicionar T3. Isso pode ser feito com a droga de marca Cytomel, a liothyronine genérica T3, ou uma liothyronine combinada, liberada pelo tempo.
- Se os seus níveis de T3 livres são normais, mas você tem sintomas de hipotireoidismo perceptíveis, incluindo desafios de perda de peso, peça para ter seu T3 reverso testado. Altos níveis dessa forma inativa de T3 podem interferir na capacidade do organismo de fornecer T3 ativo às células e órgãos. Adicionar T3 ao seu tratamento neste caso pode ajudar a resolver seus sintomas.
Você pode precisar de tireóide dessecada natural
Alguns pacientes da tiróide experimentam uma droga de levotiroxina como Synthroid, marcas diferentes, e adicionam uma droga T3, e ainda não conseguem resolver os sintomas. Se essa é a sua experiência, você pode conversar com seu médico sobre a tentativa de usar uma droga natural da tireóide desidratada (NDT), como o Nature-throid ou o Armour Thyroid. Há também uma versão genérica do NDT conhecida como Thyroid NP. Há uma pesquisa limitada sobre NDT, mas um estudo útil descobriu que o END era uma alternativa segura e eficaz às drogas com levotiroxina e resultou em maior perda de peso para os pacientes .
Uma palavra de
Embora não esteja relacionado ao seu tratamento com Synthroid ou outro medicamento para a tireóide, existe uma ligação entre o hipotireoidismo e o risco de aumento dos níveis de açúcar no sangue e diabetes tipo 2. Se você otimizou seu tratamento contra o hipotireoidismo em Synthroid ou outra droga e ainda está lutando para perder peso, converse com seu médico sobre o teste de glicose em jejum e hemoglobina A1C (HA1C). Se os níveis forem altos, mudanças em sua dieta e exercícios, bem como medicamentos para diabetes tipo 2, como a metformina, podem ajudar a normalizar os níveis de açúcar no sangue e tornar seus esforços para perda de peso mais eficazes.
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