O efeito Somogyi é um tipo de açúcar elevado no sangue matinal ( hiperglicemia ) causado por níveis muito baixos de açúcar no sangue (hipoglicemia) durante a noite. É também chamado de efeito rebote ou hiperglicemia rebote. É um fenômeno muito raro e ocorre mais freqüentemente em pessoas com diabetes tipo 1.
Como funciona o efeito Somogyi
Seu corpo tenta manter seus níveis de açúcar no sangue estáveis.
Quando os níveis de glicose no sangue diminuem durante o sono, seu corpo libera hormônios que ativam o fígado para liberar glicose. Esse influxo de glicose na corrente sanguínea pode elevar os níveis de açúcar no sangue além do que é normal para os níveis de glicose em jejum, levando à leitura de glicose em jejum alta na manhã seguinte.
Causas
O efeito Somogyi resulta de ter insulina extra em seu corpo antes de dormir. A insulina é um hormônio produzido pelas células beta do pâncreas que permite que a glicose entre nas células e ajuda o corpo a usar glicose como energia. A insulina controla a quantidade de glicose no sangue.
Existem algumas maneiras de se ter muita insulina na hora de dormir:
- Não ter um lanche na hora de dormir (o que daria à insulina um pouco de glicose para trabalhar)
- Tomando insulinas de ação prolongada. Como é frequentemente um efeito das insulinas de ação prolongada, o efeito Somogyi ocorre principalmente em pessoas com diabetes tipo 1.
Como o Efeito Somogyi Difere do Fenômeno da Alvorada
O efeito Somogyi é similar ao fenômeno da aurora em que ambos podem causar leituras altas de glicose no sangue pela manhã, como resultado de um hormônio que aciona o fígado para liberar glicose no sangue.
Ao contrário do efeito Somogyi, no entanto, o fenômeno da aurora não é causado pela hipoglicemia, mas por uma liberação aleatória dos hormônios desencadeantes.
A única maneira de saber com certeza se você está experimentando o fenômeno do amanhecer ou o efeito Somogyi é testar seu nível de açúcar no sangue no meio da noite.
Acorde entre 2 e 3 da manhã por várias noites seguidas e verifique seu nível de açúcar no sangue.
Se você é baixo naquele momento, pode ser o efeito Somogyi. Se você é normal ou alto, então o fenômeno do amanhecer pode ser o culpado.
Como neutralizar isso
Para neutralizar o açúcar sanguíneo matinal, existem dois passos importantes que você pode tomar:
- Certifique-se de ter um lanche antes de dormir, que consiste em mais proteínas do que carboidratos. Por exemplo, você pode comer nozes ou queijo.
- Deixe seu médico saber o que está acontecendo. Ele ou ela pode mudar sua medicação ou dosagens de insulina , ou alterar o tempo de quando você deve receber insulina.
História
O efeito Somogyi tem o nome de Michael Somogyi, Ph.D., um bioquímico húngaro da década de 1930, que é creditado com a descoberta da cadeia de eventos que resulta em hiperglicemia matinal rebote.