Como sua mecânica corporal pode aumentar sua pressão arterial
Assim como controla muitas funções corporais de que nem estamos conscientes, o sistema nervoso simpático pode exercer um efeito direto sobre a pressão arterial. Conhecido como hipertensão neurogênica, pressão alta que, devido a um problema no sistema nervoso simpático, é causada por um aumento na quantidade de hormônios do estresse que circulam no corpo. Esses hormônios aumentam a quantidade de sangue bombeada pelo coração, ao mesmo tempo em que constringem as artérias.
O resultado é um acúmulo de pressão à medida que mais sangue tenta fluir através de menos espaço.
Muitos médicos de medicina osteopática (DOs) , comumente conhecidos como médicos osteopatas, acreditam que a mecânica espinhal desequilibrada, particularmente relacionada à coluna vertebral, pode afetar diretamente a pressão arterial. Os DOs são treinados para examinar a coluna e procurar anormalidades na mecânica da coluna. Ao colocar a mecânica da coluna e do corpo de volta "em linha", muitos médicos acreditam que a pressão sangüínea neurogênica pode ser controlada.
No entanto, uma palavra de cautela: Embora a manipulação espinhal tenha sido relatada como um meio de controlar a hipertensão, muitos pesquisadores acreditam que as evidências que sustentam essa possibilidade são tendenciosas e mais estudos são necessários para confirmar a manipulação da coluna como tratamento para a hipertensão. Atualmente, a falta de evidências de viés baixo para apoiar o uso de SMT como uma terapia para o tratamento de hipertensão. Futuras investigações podem esclarecer se a SMT é eficaz no tratamento da hipertensão, seja por si só ou como terapia adjunta, e por qual mecanismo fisiológico isso ocorre.
Como manipulação da coluna vertebral pode controlar a pressão arterial
Entenda que sua coluna vertebral é um grande centro nervoso do seu corpo. O sistema nervoso é, com efeito, um equilíbrio de nervos que controlam como o seu corpo relaxa (a resposta parassimpática) em comparação com o sistema nervoso simpático, que controla a "resposta de luta ou fuga" do corpo. Quando a parte do meio das costas (a coluna torácica) ou o aspecto lombar das costas está desalinhado, isso pode ter um efeito direto no aumento da atividade do sistema nervoso simpático.
É aqui que o tratamento manipulativo osteopático (TMO) pode ser útil.
Em um estudo clínico, trinta e um pacientes que receberam TMO além da terapia clínica padrão mostraram melhora na pressão arterial sistólica e melhora no funcionamento do sistema vascular em comparação com aqueles que não o fizeram.
Como o uso da manipulação osteopática pode melhorar a pressão arterial? Existem várias possibilidades:
1) Melhorando a mecânica corporal das espinhas torácica e lombar, pode normalizar qualquer estímulo que possa "irritar" os nervos e diminuir o tônus simpático.
2) Pode ajudar no tratamento da dor crônica. Qualquer tipo de dor crônica, especialmente dor lombar, pode afetar a mecânica da coluna vertebral. A dor também é um estímulo direto ao sistema nervoso simpático. Quando você está com dor, sua pressão arterial será elevada em comparação com sua linha de base. A manipulação osteopática é eficaz no tratamento da dor crônica.
Em um estudo clínico, a manipulação osteopática foi administrada em pacientes com diabetes e dor lombar crônica. Os autores observaram que esse conjunto de pacientes notou uma melhora significativa na dor nas costas após um período de três semanas. Os autores também observaram neste estudo que aqueles com diabetes tinham mais disfunção de costas e muscular em comparação com aqueles que não tinham diabetes.
No cenário de dor lombar crônica , por exemplo, não são apenas as vértebras afetadas, mas também os nervos e músculos. Os músculos podem estar tensos, pantanosos ou com espasmos como resultado de uma lesão nas costas. A presença de doenças crônicas ou condições médicas crônicas, como diabetes, pode às vezes piorar a dor subjacente e pode levar mais tempo para se recuperar.
3) A manipulação osteopática pode ajudar a dissipar a tensão e reduzir o estresse. Quando muitas pessoas pensam em OMT, a principal coisa que vem à mente é que suas costas estão "rachadas". Há mais para OMT do que o craqueamento de costas.
Além de realizar um exame estrutural, o primeiro aspecto do tratamento é prestar atenção à fáscia e aos músculos. Muitas pessoas "usam seu estresse" em seus músculos e descobrimos que seus músculos podem estar tensos e espasmódicos. Os músculos tensos podem ser pantanosos ou "parecidos com cordas". A característica do músculo determinará o tipo de tratamento. Por exemplo, para alguém com uma tensão muscular ou com fibromialgia, técnicas miofasciais profundas podem causar mais dor e desconforto. Uma técnica de liberação miofascial mais superficial e menos intensa é necessária.