Cerca de 27 milhões de americanos foram diagnosticados com osteoartrite , uma condição dolorosa que geralmente afeta as mãos, joelhos ou quadris.
A osteoartrite do joelho, em particular, aumentou nos Estados Unidos devido à obesidade. De fato, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, metade dos adultos desenvolverá osteoartrite do joelho em algum momento de sua vida.
Joelheiras são uma maneira de fornecer estabilidade, apoio e alívio da dor para pacientes com osteoartrite do joelho .
Dito isto, muitas pessoas não sabem que há mais de um tipo de joelheira, e um dos joelheiras mais eficazes, para a pessoa certa, é conhecido como um suporte de joelho de descarga.
Vamos aprender mais sobre como uma joelheira de descarga funciona e explorar as evidências científicas que cercam seu uso.
Visão geral de uma cinta de joelho do descarregador
A joelheira de descarga é uma cinta de design personalizado feita de plástico moldado, espuma e suportes de aço para limitar o movimento lateral. Ele é projetado para colocar três pontos de pressão no osso da coxa que obriga o joelho a se afastar do aspecto doloroso do joelho.
Essencialmente, uma cinta de joelho de descarga transfere ou "descarrega" a tensão ou pressão do interior para a parte externa do joelho ou vice-versa.
Em outras palavras, uma joelheira de descarga faz exatamente o que o nome sugere - ela descarrega o estresse da articulação afetada.
Na maioria das vezes, joelheiras de descarga são prescritas para aqueles com osteoartrite do compartimento medial do joelho, que é a artrite que afeta a porção interna do joelho. Quando você anda, se você tem osteoartrite medial do joelho, a instabilidade no joelho pode ser óbvia para alguém que está observando você andar, como o joelho realmente balança para o interior.
Mesmo assim, alguns modelos de joelheiras de descarga podem descarregar a parte medial (interna) ou lateral (externa) do joelho, simplesmente ajustando a dobradiça de descarga.
Evidência Científica para Usar uma Cinta de Joelho
Como qualquer intervenção ou estratégia para gerenciar uma condição crônica, você e seu médico considerarão as evidências científicas ou os estudos para apoiar seu uso.
A Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos (AAOS) avaliou se uma joelheira de força em valgo (que significa um descarregador de compartimento médico) deveria ser um tratamento formalmente recomendado para a osteoartrite do joelho.
Especialistas examinaram três estudos para verificar se uma órtese (especificamente para a osteoartrite do joelho em compartimento médico) melhorava a dor no joelho, a rigidez, a capacidade funcional autorreferida e o desempenho físico (por exemplo, o número de escadas subiu em 30 segundos).
Depois de analisar os estudos, os especialistas da AAOS consideraram inconclusiva a recomendação para um compartimento médico de descarregar joelheiras - em outras palavras, o júri ainda está fora de seu verdadeiro benefício.
O que isso significa para você? Esta recomendação inconclusiva implica que o seu médico irá exercer o seu próprio julgamento ao determinar se a chave é adequada para si.
Isso também significa que sua preferência como paciente será fortemente considerada quando seu médico decidir se sugere ou não um suporte de joelho para seu tratamento.
Tenha em mente, no entanto, apesar dessa recomendação inconclusiva, a joelheira de descarga é geralmente considerada um tratamento altamente eficaz em termos de custo que oferece alívio da dor a muitas pessoas.
Por último, além de controlar a osteoartrite, estudos mostram que joelheiras de descarga podem atrasar a necessidade de uma cirurgia de substituição do joelho e melhorar a dor e a estabilidade do joelho associadas à osteoartrite do joelho após a reconstrução do ligamento cruzado anterior (ACLR).
Uma palavra de
Em uma nota final, se o seu médico sugere uma joelheira de descarga, aqui estão algumas dicas para se manter em mente.
- As joelheiras do descarregador podem ser volumosas. Você vai querer pernas soltas para que pareça certo.
- Joelheiras de descarregador podem ser caras. Verifique com seu seguro para ter certeza de que será coberto.
- Joelheiras de descarga são geralmente usadas junto com seus outros tratamentos de osteoartrite, não em vez deles. Continue tomando medicamentos ou fazendo qualquer outra coisa que você e seu médico concordarem.
- Não há apenas uma joelheira de descarga. Existem vários modelos de descarregadores, por isso é aconselhável que um profissional ajude você a escolher o que é certo para você.
No final, não se esqueça de discutir com seu médico pessoal que tipo de joelheira lhe ofereceria o maior benefício. A decisão dependerá do seu problema específico e da limitação que você está tentando superar.
> Fontes:
> Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. (2013). Tratamento da Osteoartrite do Joelho: Diretriz Baseada em Evidência 2ª Edição.
> Centro de Controle e Prevenção de Doenças. (2010). Uma agenda pública nacional para a osteoartrite.
> Hart HF, Crossley KM, Ackland DC, Cowan SM, Collins NJ. Efeitos de uma joelheira no joelho sobre os sintomas e função relacionados ao joelho em pessoas com osteoartrite pós-traumática do joelho após a reconstrução do ligamento cruzado anterior. Joelho. 2016 Jan; 23 (1): 85-90.
> Ramset DK, Russel ME. Aparelho de descarga para osteoartrite do compartimento medial do joelho. Saúde Esportiva . 2009 set; 1 (5): 416-26.