O que é Angélica?
A erva angélica foi batizada, de acordo com o folclore, depois que um anjo apareceu em uma Europa assolada pela peste e mostrou a planta da angélica como uma cura. Hoje, é usado para dar sabor a bebidas alcoólicas, como gim e beneditino.
Este tipo de angélica ( Angelica archangelica ) não deve ser confundida com a angélica chinesa, também chamada dong quai.
Outros nomes incluem Angelica archangelica, angelica européia e angelica de jardim.
Angelica está disponível em forma de líquido ou cápsula em algumas lojas de produtos naturais. A erva seca também pode ser comprada.
Usos para Angélica
Na medicina alternativa, a angelica é usada principalmente para queixas digestivas. Acredita-se que o gosto amargo de Angélica melhore a digestão .
Angélica pode conter substâncias que relaxam os músculos intestinais, o que pode ajudar a aliviar cólicas leves, inchaço e gases, de acordo com alguns defensores da medicina alternativa.
Para fazer o chá de angélica, adicione uma xícara de água fervente a uma colher de chá de angélica seca e deixe em infusão por pelo menos 10 minutos. Alguns praticantes alternativos sugerem beber 1/3 xícara de chá angelica 30 minutos antes de cada refeição.
Ressalvas
As mulheres grávidas não devem usar angélica.
As pessoas que tomam angelica devem evitar a exposição excessiva ao sol porque a angélica pode aumentar a sensibilidade da pele à luz.
Em estudos com animais, compostos em angélica chamados furocumarinas foram associados ao câncer.
Tenha em mente que os suplementos não foram testados quanto à segurança e os suplementos dietéticos não são amplamente regulamentados. Em alguns casos, o produto pode administrar doses diferentes da quantidade especificada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais.
Além disso, a segurança dos suplementos em gestantes, nutrizes, crianças e pessoas com condições médicas ou em uso de medicamentos ainda não foi estabelecida.
Usando Angelica for Health
Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar angelica como um tratamento para qualquer condição. Também é importante observar que o autocuidado de uma condição e o fato de evitar ou atrasar o tratamento padrão podem ter sérias consequências. Se você está pensando em usá-lo para qualquer finalidade de saúde, certifique-se de consultar seu médico primeiro.
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