Pessoas com autismo geralmente são altamente sensíveis a seus ambientes . Isso, claro, significa coisas diferentes para pessoas diferentes no espectro - mas, em geral, pessoas com autismo têm sistemas "sensoriais" extraordinariamente sensíveis, o que significa que os sentidos, visão, audição, tato, olfato e paladar podem ser facilmente sobrecarregados.
Ainda mais desafiador, pode ser difícil para as pessoas com autismo "simplesmente ignorar" as informações sensoriais que aparecem.
Assim, ao contrário de pessoas com sistemas sensoriais típicos, as pessoas no espectro podem não ser capazes, por exemplo, de perceber o alarme de um carro e decidir não escutá-lo.
Desafios sensoriais para pessoas autistas
Alguns dos desafios ambientais que podem afetar negativamente as pessoas com autismo incluem:
- Luzes fluorescentes que piscam e / ou zumbem
- Cheira de material de limpeza, tapetes novos, perfumes, certos alimentos e colônia
- Cortinas esvoaçantes, pôsteres e outras tapeçarias
- Sons persistentes, como paisagistas cortando gramados ou soprando folhas, bebês chorando ou até arrulhando, cachorros latindo do lado de fora, pulando relógios, pingando água, ruídos de trânsito, etc.
- Alimentos e materiais com texturas específicas (estes variam de pessoa para pessoa, mas alimentos escorregadios, pegajosos e materiais como cola, géis, etc. são frequentemente problemáticos)
Surpreendentemente, o oposto também pode ser verdade: algumas pessoas no espectro são "hipossensíveis", o que significa que elas têm uma resposta baixa à entrada sensorial e, em alguns casos, anseiam pela sensação física.
Isso pode levar a "stimming" na forma de flapping, ritmo, etc.
Ainda mais surpreendentemente, muitas pessoas no espectro podem ser hipersensíveis de alguma forma (não suportam ruídos altos, por exemplo), mas também hipo sensível de outras maneiras (precisa sentir movimento ou sensação física para se sentir calmo).
A "regulação" sensorial - a sensação de que se está experimentando a quantidade certa de estímulos sensoriais - é importante para o conforto físico e psicológico.
De fato, de acordo com muitos estudos, a desregulação sensorial é uma das principais razões pelas quais as pessoas com autismo - mesmo pessoas com alto funcionamento que são capazes de lidar com muitas formas de estresse - tendem a "derreter" ou se vêem incapazes de administrar perfeitamente. situação.
Desafios sensoriais pessoas sem experiência autista
Se você é uma pessoa com regulação sensorial normal, pode achar difícil entender por que alguém fugiria do controle como resultado de luzes piscando ou ruídos altos. Até que você se coloque no lugar dela, lembrando-se de quando você teve uma experiência semelhante. Todo mundo tem seus limites sensoriais. Por exemplo, você já se viu incapaz de lidar com você em alguma dessas situações?
- O clima é quente e úmido, você está suando e infeliz. Você está sentado na varanda, tentando pegar uma brisa, quando - um bebê começa a chorar ... um vizinho liga a música ... ou um carro para na frente de sua casa com um baixo de rádio. De repente, sua pressão arterial sobe e você está ansioso para uma briga.
- Você está visitando o shopping em torno da temporada de férias. Ao visitar suas lojas favoritas, você fica impressionado com o número de pessoas, o barulho e a onipresente música natalina. Você sai das lojas para respirar e percebe que a banda local do ensino médio está começando a tocar canções natalinas na praça de alimentação. Sua cabeça parece que está prestes a explodir.
- Você conhece um amigo de um amigo em uma festa. Por alguma razão, esse amigo parece não ter noção de espaço pessoal. Você tenta ser educado como ele / ela está a dois centímetros do seu nariz enquanto em voz alta, contando a história de sua vida. Você se afasta e ele caminha com você. Só para fugir, você finge uma terrível dor de cabeça e foge para o banheiro.
Entender os desafios sensoriais é um passo importante para ajudar uma pessoa com autismo a estabelecer um ambiente confortável. É também uma ferramenta importante para entender comportamentos e para ajudar uma pessoa com autismo a planejar e gerenciar suas reações aos ataques sensoriais que todos nós experimentamos todos os dias.