Uma dieta elementar é uma dieta líquida normalmente usada para pacientes que têm comprometimento dos sistemas digestivos. No entanto, a dieta está recebendo alguma nova atenção como um possível tratamento para supercrescimento bacteriano do intestino delgado (SIBO), uma causa teorizada de alguns casos de IBS.
Embora permaneça um tanto controverso, algumas pesquisas indicaram que um crescimento excessivo de bactérias dentro do intestino delgado é responsável por sintomas da SII em alguns indivíduos.
Um tratamento para SIBO é o uso de certos antibióticos, incluindo o medicamento Xifaxan . A dieta elementar está sendo considerada uma possível alternativa aos antibióticos.
A dieta elementar
A dieta elementar está sendo considerada como um tratamento possível para a SIBO devido às seguintes razões:
1. Acredita-se que os nutrientes de uma dieta elementar sejam completamente absorvidos na primeira parte do intestino delgado, reduzindo assim o número de componentes de alimentos disponíveis para as bactérias.
2. Dietas elementares mostraram reduzir o número de bactérias intestinais . Portanto, é teorizado que pode ser útil para limpar as bactérias do intestino delgado.
3. Pesquisadores de um ensaio clínico publicado até o momento sobre o assunto, teorizam que a dieta elementar pode aumentar a quantidade de bile liberada da vesícula biliar. Este efeito teoricamente reforçaria a onda de limpeza do intestino delgado, reduzindo assim os níveis de bactérias.
4. Esses mesmos pesquisadores também propõem que os efeitos da dieta sobre as células imunes dentro do revestimento dos intestinos também podem servir para erradicar as bactérias do intestino delgado.
O que a pesquisa diz?
Como mencionado acima, há apenas um estudo publicado sobre o uso da dieta elementar para SIBO. A dieta avaliou o efeito da dieta sobre o nível de lactulose na respiração - uma medida pensada para refletir a presença de quantidades excessivas de bactérias no intestino delgado.
Informações também foram coletadas quanto ao efeito da dieta sobre os sintomas da SII.
No estudo, 93 pacientes com SII que tiveram resultados anormais no teste respiratório da lactulose (LBT) restringiram sua dieta a uma formulação de dieta elementar por um período de duas semanas. Aqueles que continuaram a mostrar resultados anormais de LBT após as duas semanas foram aconselhados a continuar por mais uma semana.
Após as duas primeiras semanas, testes normais de LBT foram observados em 80% dos pacientes. O número aumentou para um total de 85% após a inclusão daqueles que seguiram a dieta por mais uma semana.
Os dados foram mais limitados quanto ao efeito da dieta sobre os sintomas clínicos, embora o estudo relata aumento da melhora dos sintomas da SII em pacientes com LBT normal no final do estudo, independentemente do subtipo da SII , em comparação com aqueles que continuaram a mostram resultados elevados de LBT.
Indo em uma dieta elementar
Neste ponto, há apenas um estudo que aborda o uso da dieta elementar para SIBO. Seria bom que houvesse uma alternativa baseada na nutrição para o uso de antibióticos, mas a partir de agora, a dieta elementar não parece se encaixar no projeto. Além de ser bastante intragável, mais estudos precisam ser realizados para replicar os resultados impressionantes deste estudo preliminar.
No entanto, se o seu SII for bastante severo, e os resultados do teste indicarem que o SIBO está desempenhando um papel, uma dieta elementar pode valer a pena se colocar em prática. No entanto, é extremamente importante que qualquer dieta seja usada apenas sob supervisão médica, pois a dieta não é isenta de riscos. A dieta não deve ser usada simultaneamente com qualquer tratamento com antibiótico para SIBO .
Não seja tentado a experimentar uma formulação de dieta elemental caseira. A dieta elementar descrita acima foi cientificamente projetada para fornecer uma pessoa com todos os nutrientes que são essenciais para sua saúde. Você estará colocando sua saúde em grave risco, se você tentar uma alternativa.
Fontes:
Russell, R. " Elemental Diets " Gut 1975 16: 68-79.
Pimentel, M., et al. "Uma dieta elementar de 14 dias é altamente eficaz na normalização do teste de respiração de lactulose" 2004 49: 73-77. Doenças Digestivas e Ciências
Pimentel, M. " Uma Nova Solução IBS " Health Point Press 2006.