Suplementos populares para a saúde das articulações

Comparar ingredientes ativos e garantia de qualidade

A maioria das pessoas com artrite ou condições articulares relacionadas estão dispostas a tentar praticamente qualquer coisa para obter alívio da dor. Mesmo aqueles que têm um regime de tratamento prescrito, prestam atenção às alternativas, incluindo suplementos para a saúde das articulações.

Existem vários suplementos de marca para a saúde das articulações, bem como versões genéricas que carregam rótulos de loja (por exemplo, CVS, Walgreen, Target). Alguns dos suplementos não são baratos. É importante comparar ao comprar suplementos comuns. Claro, você vai querer comparar preços e encontrar o melhor negócio. Mas você também precisa saber o que há no produto. Compare os ingredientes e a quantidade dos ingredientes ativos. Em outras palavras, compare maçãs com maçãs. Você também precisa comparar a qualidade e a reputação da marca. O fabricante deve seguir as Boas Práticas de Fabricação (BPF) para garantir a qualidade do suplemento dietético e assegurar que o suplemento seja rotulado apropriadamente.

1 -

Instaflex (suporte conjunto)

Instaflex (Joint Support) contém 8 ingredientes ativos: sulfato de glucosamina , MSM (methylsulfonylmethane), extrato de casca de salgueiro branco, concentrado de raiz de gengibre, extrato de Boswellia serrate, extrato de raiz de açafrão, pimenta de Caiena e ácido hialurônico.

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2 -

Mova-se livremente

Move Free é um suplemento dietético que contém cloridrato de glucosamina, sulfato de condroitina , ácido hialurônico e um poderoso antioxidante derivado de duas ervas chinesas. Existem várias formulações do Move Free, com quantidades variáveis ​​dos ingredientes ativos.

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3 -

Osteo Bi-Flex

Osteo Bi-Flex contém glucosamina e condroitina. Existem várias formulações: Força Regular, Força Dupla, MSM Plus, Força Tripla e Avançada. A formulação Advanced também contém um potente extrato de Boswellia serrata chamado 5-Loxin.

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4 -

MegaRed Joint Care

O MegaRed Joint Care é um suplemento dietético que combina óleo de krill omega-3, ácido hialurônico e astaxantina.

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5 -

SierraSil

A maioria dos suplementos articulares contém alguma combinação de glucosamina, condroitina, MSM, SAM-e ou ácido hialurônico. SierraSil não tem nenhum desses. É um complexo mineral natural.

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6 -

Flexível

Supple é um suplemento dietético líquido que contém glucosamina, sulfato de condroitina, 9 vitaminas e minerais (vitaminas C, D, E, B6, B12, niacina, ácido pantotênico, cálcio, magnésio) e rebaudiosídeo-A.

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7 -

Suco Conjunto

Joint Juice é um suplemento dietético líquido. O suplemento à base de suco contém glucosamina HCl e vitamina C como seus principais ingredientes ativos. Joint Juice também tem uma versão com extrato de chá verde e ainda outra versão com água, glucosamina, vitaminas do complexo B e eletrólitos.

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8 -

Knox NutraJoint

O principal ingrediente ativo do Knox NutraJoint é a Gelatina. O produto também contém várias vitaminas e minerais.

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9 -

The Bottom Line

Lembre-se, os Estados Unidos Food and Drug Administration classifica os suplementos alimentares como uma subcategoria de alimentos. Embora eles permitam a rotulagem de alegações que se referem à força conjunta, flexibilidade articular e saúde articular, a FDA não avaliou os produtos e nenhuma reivindicação pode ser feita com referência ao tratamento, cura ou prevenção de qualquer doença.

Além disso, certifique-se de discutir qualquer suplemento que deseje experimentar com seu médico antes de usar o produto. O seu médico poderá aconselhá-lo sobre possíveis benefícios ou riscos, se existir algum.

_Fontes:

_{Orientação para a Indústria: Boas Práticas de Fabricação Atual em Operações de Fabricação, Embalagem, Etiquetagem ou Manutenção para Suplementos Dietéticos; Guia de Conformidade com Entidades Pequenas. FDA Dezembro de 2010.}

_{Suplementos comuns: há esperança por trás do hype? Peter Pollack. AAOS agora. Maio de 2007}

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