Sensibilidade ao Sol durante a quimioterapia

Dicas para evitar queimaduras solares durante quimioterapia e radiação

Absorver algum sol pode parecer uma maneira relaxante de ajudá-lo a lidar com os rigores do tratamento do câncer. De fato, a vitamina D produzida pela exposição moderada (e segura) ao sol tem sido associada não apenas a um risco reduzido de desenvolver câncer, mas também melhora a sobrevida de alguns tipos de câncer. O primeiro passo é saber se os seus medicamentos quimioterápicos podem aumentar a probabilidade de queimaduras solares: algo que você definitivamente não precisa neste ponto da sua vida.

Também é importante reconhecer que o uso de filtro solar pode não ser suficiente.

O que é a sensibilidade ao sol (fotossensibilidade)?

A sensibilidade ao sol, conhecida como fotossensibilidade ou fototoxicidade, é a tendência a queimar mais facilmente do que o habitual. A maioria das reações de fotossensibilidade associadas às drogas quimioterápicas são fototóxicas. Em uma reação fototóxica, medicamentos como quimioterápicos absorvem a radiação ultravioleta. Esta absorção de luz UV provoca uma alteração na composição química do fármaco, que emite energia prejudicial à pele.

Quais quimioterápicos causam fotossensibilidade?

Quase qualquer agente quimioterápico (ou medicamentos não relacionados ao câncer) pode fazer com que você seja mais sensível ao sol. É importante conversar com seu oncologista sobre seus medicamentos específicos. Além disso, a combinação de diferentes drogas pode aumentar o risco ainda mais do que um único medicamento sozinho. Alguns dos medicamentos quimioterápicos comumente usados ​​para causar fotossensibilidade incluem:

• 5-FU (fluorouracil)
• Metotrexato
• DTIC (dacarbazina)
• Oncovir (vinblastina)
• Taxotere (docetaxel)
• Adriamicina (doxorrubicina)
• VePesid (etoposide)
• Gemzar (gemcitabina)

Felizmente, esse aumento da sensibilidade ao sol desaparece logo após o término da quimioterapia.

Alguns medicamentos não quimioterápicos que poderiam ter um efeito aditivo com a quimioterapia na causa da sensibilidade ao sol incluem:

• Antibióticos, como Cipro (ciprofloxacina), Levaquina (levofloxacina), tetraciclina, doxiciclina e Septra ou Bactrim (sulfametoxazol-trimetoprim)
• Diuréticos, como o Lasix (furosemida) e o hidrodiuril (hidroclorotiazida)
• Benadryl (Difenidramina)
• Medicamentos cardíacos, como diltiazem, quinidina, amiodarona e Procardia (nifedipina)
• Antidepressivos, como Tofranil (imipramina) e Norpramin (desipramina)
• Medicamentos diabéticos, como Micronase (gliburida)
• Anti-inflamatórios não esteróides, como Aleve (naproxeno) e Feldene (piroxicam)

Fale com o seu farmacêutico ou médico se não tiver certeza se a sua quimioterapia ou outros medicamentos aumentam o risco de queimaduras solares.

Quando os sintomas começam?

As reações de fotossensibilidade podem ocorrer imediatamente após a exposição ao sol ou podem não ser evidentes por várias horas após o retorno ao interior. Se você notar qualquer vermelhidão quando estiver no sol, aplique filtro solar, protetor solar ou saia do filho. Geralmente, leva várias horas até que a extensão total de uma queimadura solar possa ser apreciada.

Dicas para ser seguro no sol durante a quimioterapia

Sabendo que sua pele pode ser mais sensível durante a quimioterapia, o que você pode fazer para se proteger?

Uma combinação de coisas geralmente é melhor, incluindo:

• Evite a exposição ao meio-dia do sol: limite o seu tempo ao ar livre entre as 10h e as 15h, quando os raios do sol são mais intensos.
• Pergunte ao seu oncologista qual protetor solar ela recomendaria: Alguns protetores solares funcionam melhor que outros, e os produtos químicos em alguns protetores solares podem ser irritantes para a sua pele já sensível. Certifique-se de selecionar um protetor solar de "amplo espectro" que proteja contra os raios UVA e UVB. Os protetores solares no mercado variam consideravelmente se eles fornecem proteção adequada, mesmo para aqueles que não correm um risco maior de quimioterapia. A embalagem atual pode tornar desafiador saber quais produtos fornecem cobertura adequada, portanto, verifique o rótulo para certificar-se de que o produto contenha ingredientes que bloqueiem os raios UVA . Certifique-se de ter uma nova garrafa de protetor solar também. A garrafa do ano passado pode não ser mais eficaz.

• Se sua pele é muito sensível, você pode precisar usar um protetor solar: em vez de, ou além de protetor solar, você pode usar protetor solar. Sunblocks que são eficazes incluem óxido de zinco e dióxido de titânio. Sunblocks são opacos (pense: um nariz branco) e algumas pessoas hesitam em usar esses produtos, mas um nariz ou face branca pode valer a pena evitar uma queimadura dolorosa.
• Encobrir: Não confie apenas em protetor solar. Use chapéus de abas largas e roupas largas de mangas compridas para cobrir áreas sensíveis do corpo. Tecidos firmemente tecidos fornecem a melhor proteção.
• Faça uso de sombra: Encontre um lugar na sombra debaixo de uma árvore ou sente-se sob um guarda-chuva. Caminhe por caminhos abrigados por árvores.
• Não se esqueça dos seus lábios: os protectores solares concebidos especialmente para os lábios são geralmente seguros se você engolir a aplicação seguinte.
• Não esqueça seus olhos: use óculos escuros com proteção UV.
• Não se esqueça da sua cabeça: conversamos com muitos sobreviventes de câncer que aprenderam a proteger seu couro cabeludo recém-careca e vulnerável da maneira mais difícil. As perucas podem ser quentes ao sol, mas um lenço de algodão pode ser confortável, ao mesmo tempo em que fornece proteção.
• Evite camas de bronzeamento: as camas de bronzeamento não apenas deixam você com queimaduras, mas também aumentam o risco de desenvolver câncer de pele.
• Tenha em mente que você pode reagir de maneira diferente ao sol durante a quimioterapia do que no passado. Se você já foi alguém que se bronzeava facilmente, agora você pode se queimar.

Sensibilidade ao Sol e Terapia por Radiação

É importante ter em mente que a quimioterapia não é o único tratamento que pode aumentar o risco de queimaduras solares. Com a radioterapia, a propensão à queimadura ocorre principalmente nas regiões do corpo que são tratadas com radiação, mas ao contrário da quimioterapia, a predisposição à queimadura pode durar anos após o término do último tratamento. Se você já fez radioterapia, talvez queira considerar a proteção solar uma meta de longo prazo. Não só a predisposição para queimar muito além do seu último tratamento, mas a combinação de danos de radiação na pele e danos causados ​​pelo sol podem aumentar o risco de desenvolver câncer de pele.

Existem benefícios da exposição ao sol durante o tratamento do câncer?

Intuitivamente, parece que alguma exposição ao sol seria benéfica durante o tratamento do câncer. Ficar do lado de fora, respirar ar fresco e conversar um pouco pode ajudar você a se sentir melhor emocionalmente. A pesquisa médica parece apoiar essa intuição. Níveis mais elevados de vitamina D estão correlacionados com a melhoria da sobrevida para aqueles com câncer de pulmão em estágio inicial e pode ser a razão que as pessoas que têm cirurgia de câncer de pulmão durante os meses de verão parecem melhores. Outros estudos analisaram a vitamina D e a sobrevivência de muitos outros tipos de câncer, e embora tenha havido resultados mistos, ter um nível adequado de vitamina D vai muito além de melhorar a sobrevida. muitas pessoas simplesmente se sentem melhor se seu nível é ótimo.

Felizmente, verificar o seu nível de vitamina D pode ser feito através de um simples exame de sangue. Como seu oncologista para verificar isso, se você não testou, e discutir maneiras de aumentar o seu nível, se for baixo. Certifique-se de conversar com seu médico, no entanto, antes de usar qualquer suplemento. Alguns suplementos vitamínicos e minerais podem interferir com alguns medicamentos quimioterápicos . Suplementos de vitamina D (se recomendado pelo seu oncologista) são geralmente seguros, contanto que você não "megadose". Tomar doses muito grandes de vitamina D pode levar a cálculos renais dolorosos.

E se eu reagir ao sol?

Se você desenvolver uma queimadura solar durante a quimioterapia, tente ficar longe do sol para evitar mais danos à sua pele. Use compressas frias e úmidas para aliviar o desconforto. Contacte o seu médico se tiver vermelhidão grave se a área afectada pelo sol envolver uma percentagem significativa do seu corpo, se desenvolver febre ou arrepios ou se tiver quaisquer outras preocupações. Confira essas dicas adicionais sobre como tratar uma queimadura solar .

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