Reações extremas a quente e frio
Quando você está exposto ao calor, parece que você está queimando? Parece impossível para você se refrescar? Ou talvez seja frio que incomoda você, esfriando até os ossos, deixando você incapaz de se aquecer.
Ou você é uma daquelas pessoas com fibromialgia (FMS) e síndrome de fadiga crônica ( ME / CFS ) que está com frio o tempo todo, ou quente o tempo todo, ou alternadamente quente ou frio enquanto está fora de sincronia com o ambiente?
Se algum desses cenários lhe parecer familiar, você poderá ter um sintoma chamado sensibilidade à temperatura.
Ainda não sabemos exatamente o que causa esse sintoma, mas temos algumas pesquisas convincentes. Grande parte sugere anormalidades no sistema nervoso autônomo, que lida com a homeostase (a capacidade do seu corpo de manter a temperatura e outros fatores dentro dos limites normais) e as reações de nossos corpos a diferentes situações, incluindo a reação de "lutar ou fugir".
Com isso estabelecido, os pesquisadores agora são capazes de analisar mais profundamente esse sistema para descobrir exatamente o que está errado, e estão encontrando algumas coisas interessantes.
Sensibilidade à temperatura na fibromialgia
Na FMS, algumas pesquisas mostram temperaturas corporais anormais, uma incapacidade de se adaptar às mudanças de temperatura e um menor limiar de dor para estímulos de calor e frio - o que significa que é preciso temperaturas menos extremas para que você sinta dor.
Por exemplo, a luz do sol brilhando através de uma janela de carro para o seu braço pode causar dor ardente em você, mas apenas um leve desconforto em outra pessoa.
Um estudo inovador publicado na revista Pain Medicine sugere uma razão para nossa sensibilidade à temperatura, e é baseada em uma série de descobertas.
O primeiro passo envolve pessoas que podem ser exatamente o oposto dos fibromites - aqueles que não conseguem sentir dor alguma.
É uma condição rara com a qual eles nascem. Os médicos observaram que essas pessoas podem sentir a temperatura, o que era confuso. Por que os mesmos nervos que poderiam sentir um tipo de estímulo (temperatura) não são capazes de sentir outro (dor)?
Essa pergunta levou-os a uma descoberta: eles não são os mesmos nervos de todo. Na verdade, temos um sistema de nervos totalmente separado que detecta a temperatura. Esses nervos estão nos nossos vasos sanguíneos, e os cientistas costumavam pensar que apenas lidavam com o fluxo sanguíneo.
Então, acontece que esses nervos especiais não apenas ajustam o fluxo sanguíneo, eles detectam a temperatura. Eles então se tornaram um alvo lógico para a pesquisa de FMS, já que sabemos que temos anormalidades no fluxo sangüíneo e sensibilidade à temperatura.
Com certeza, os pesquisadores descobriram que os participantes da FMS em seu estudo tinham nervos extras sensíveis à temperatura ao longo de vasos sanguíneos especiais chamados shunts AV. Eles estão em suas mãos, pés e rosto. Seu trabalho é ajustar o fluxo sanguíneo em resposta a mudanças de temperatura. Você sabe quando está realmente frio, suas bochechas ficam rosadas e seus dedos ficam inchados e vermelhos? Isso porque os desvios de AV estão deixando entrar mais sangue, tentando manter suas extremidades aquecidas.
Este é o primeiro estudo a analisar como este sistema está envolvido na nossa doença, pelo que não podemos afirmar com certeza se é preciso.
No entanto, é uma direção interessante para mais pesquisas e uma explicação que parece fazer muito sentido.
Sensibilidade à temperatura na síndrome da fadiga crônica
Nós não temos muita pesquisa sobre esse sintoma em ME / CFS até agora, mas nós aprendemos um pouco sobre isso.
Um estudo interessante envolveu gêmeos idênticos. Em cada conjunto de gêmeos, um irmão tinha ME / CFS e o outro não. Os pesquisadores descobriram que aqueles com EM / SFC tiveram respostas diferentes ao frio do que seus irmãos saudáveis, quando se tratava da tolerância à dor (quanta dor eles podiam suportar) e do limiar da dor (o ponto em que o frio se tornava doloroso).
Um estudo publicado no Pain revelou algo sobre um processo chamado inibição da dor. Em uma pessoa saudável, o cérebro toma medidas para diminuir a dor que é antecipada (como quando uma enfermeira lhe dá uma injeção) ou dor que é repetida (como andar em uma pedrinha no seu sapato).
No ME / CFS, porém, os pesquisadores descobriram que o processo de inibição era mais lento para responder à estimulação fria. Eles acreditam que isso poderia ter um papel na dor crónica e disseminada nesta doença, mas apontam que mais pesquisas são necessárias para confirmar isso.
Um estudo sobre adolescentes com EM / SFC pode ter revelado algumas informações importantes sobre a homeostase. Os pesquisadores descobriram que, quando uma mão era exposta ao frio, as crianças com ME / CFS tinham significativamente mais tremores e mudanças repentinas na cor da pele do que suas contrapartes saudáveis. O fluxo sanguíneo para a mão também reagiu de forma diferente no grupo controle e no grupo de doenças. As temperaturas corporais caíram mais entre os participantes do ME / CFS, também.
Então, esse sintoma é estabelecido na literatura médica e temos alguns achados iniciais que mais pesquisas podem ser baseadas.
Uma palavra de
Até agora, não temos tratamentos voltados especificamente para esse sintoma. No entanto, há muita coisa que podemos fazer em nossas vidas diárias para ajudar a aliviá-lo. Existem maneiras de lidar com o frio e a sensibilidade ao calor .
Além disso, converse com seu médico sobre esse sintoma. Pode ajudá-lo a tirar conclusões sobre o que está acontecendo em seu corpo e o que pode ajudá-lo a se sentir melhor.
Fontes:
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