A ejaculação pode ocorrer normalmente durante o sono em homens
Em que é uma experiência comum, especialmente durante a adolescência ou períodos de abstinência, sonhos úmidos podem ocorrer durante o nosso sono, mas o que é um sonho molhado? O que significa um sonho molhado? É ruim tê-los? Como os sonhos molhados podem ser interrompidos? Aprenda sobre sonhos úmidos (ou emissões noturnas), o que os causa, e se eles se relacionam com desejo ou necessidade sexual.
O que é um sonho molhado durante o sono?
Sonhos molhados ocorrem durante o sono e consistem em ejaculação para homens ou lubrificação vaginal para mulheres. Eles também são conhecidos como emissões noturnas. Às vezes, elas são interpretadas como um orgasmo espontâneo com conteúdo de sonho associado. Os homens podem acordar com a contração do orgasmo e a umidade do sêmen emitida para a roupa de dormir ou roupa de cama.
Sonhos úmidos podem ocorrer durante toda a vida após a puberdade, mas são mais comuns durante a adolescência ou durante os períodos de abstinência sexual. Para os homens, eles podem ocorrer com ou sem uma ereção. Em geral, os homens têm ereções durante o sono REM, uma causa comum de acordar com madeira da manhã .
O que faz com que os sonhos molhados ocorram?
Sonhos úmidos ocorrem normalmente sem uma causa incitante claramente identificada. Existe alguma associação entre um aumento na frequência de sonhos molhados e a falta de atividade sexual ou masturbação. Alguns estudos mostraram que níveis mais altos de testosterona estão associados a sonhos mais frequentes com água.
Sonhos molhados ocorrem durante o sono. Eles são normais e não devem ser vistos como "ruins" ou "errados". O conteúdo associado do sonho não reflete necessariamente as experiências ou preferências do dia. A natureza sexual do sonho nem sempre reflete um desejo subjacente e pode não corresponder às intenções do dia.
As mulheres podem ter sonhos molhados?
Embora as mulheres possam não estar cientes da ocorrência de lubrificação vaginal ou umidade associada a um sonho molhado, acredita-se que elas também vivenciam esse fenômeno. No entanto, o termo é mais frequentemente usado apenas para homens.
Sonhos úmidos são relacionados a sonhos eróticos?
Não há evidências de que sonhos molhados estejam diretamente relacionados a sonhos eróticos ou qualquer outro tipo de sonho. Da mesma forma, não está claro se elas podem ser atribuídas unicamente ao desejo ou necessidade sexual não satisfeita. O fato de que eles parecem aumentar em frequência durante períodos de abstinência pode sugerir isso, mas essa relação é difícil de provar.
Nem todos os meninos ou homens têm sonhos molhados. Se não for despertado, e sem ejacular notado, eles podem passar despercebidos. Eles podem começar em adolescentes após o início da puberdade, mas podem persistir durante a vida adulta.
Como parar os sonhos molhados durante o sono
Acredita-se que sua freqüência pode ser diminuída com o aumento da atividade sexual ou masturbação mais freqüente com a ejaculação. Isso pode aliviar a necessidade de ejacular durante o sono.
Fonte:
Finkelstein, JW et al. "Efeitos do estrogênio ou testosterona nas respostas e comportamentos sexuais auto-relatados em adolescentes hipogonais". O Jornal de Endocrinologia Clínica e Metabolismo. 83 (7): 2281.