Pesquisa descobre que os americanos não conhecem os sintomas ou o que fazer em caso de emergência
Todos os anos, 735 mil americanos sofrem um ataque cardíaco e 350 mil sofrem uma parada cardíaca fora do hospital. Muitas dessas situações poderiam ser evitadas se as pessoas reconhecessem os sintomas e soubessem quais ações tomar.
Infelizmente, uma recente pesquisa da Cleveland Clinic revelou que a maioria dos americanos não sabe nada ou muito pouco sobre doenças cardíacas. De fato, apenas 49% dos americanos sabem da saúde de seu próprio coração.
E 22% disseram que preferem olhar para o Instagram ou ler sobre sua celebridade favorita do que aprender sobre isso. Mesmo 56% dos homens sabem mais sobre seu time favorito do que sobre saúde cardíaca.
Essa falta de interesse no principal matador da América pode significar a diferença entre a vida e a morte. Se você não sabe seu risco de doença cardíaca, não pode tomar medidas para evitar isso. Ignorá-lo não vai fazer isso desaparecer.
Vamos ver se podemos esclarecer algumas das confusões em torno de certos aspectos básicos da saúde do coração e ajudá-lo a se manter informado.
Ataque Cardíaco vs. Parada Cardíaca
Nove em cada 10 entrevistados não sabiam a diferença entre ataque cardíaco e parada cardíaca. E quase 60 por cento confundiram alguns dos sintomas de um ataque cardíaco com os de um derrame.
Para simplificar, ocorre um ataque cardíaco quando um coágulo bloqueia uma artéria que supre o músculo cardíaco. A parada cardíaca é um defeito elétrico que faz com que o coração bata violentamente, causando a morte, a menos que seja tomada uma ação imediata.
Ataque cardíaco
Quando as artérias coronárias entupidas começam a interferir no fluxo sanguíneo para o músculo cardíaco, o músculo responde por cãibras. Isso produz a dor com o exercício conhecido como angina.
A angina é um sinal de que o fluxo sanguíneo está comprometido. À medida que os depósitos de gordura nas artérias crescem, cada vez menos sangue é capaz de passar.
Se um coágulo de sangue bloqueia completamente o fluxo, ocorre um ataque cardíaco.
Os sintomas do ataque cardíaco podem ser vagos e podem ser diferentes em mulheres do que em homens . No entanto, a grande maioria das pessoas de ambos os sexos sente uma dor intensa no centro do peito que muitas vezes irradia para o braço esquerdo, ambos os braços ou mandíbula. A sensação é muitas vezes acompanhada de falta de ar ou náusea.
Se sentir um desconforto súbito e durar mais de cinco minutos, deve tomar precauções e ligar para o 911. Não tente dirigir-se ao hospital. Não espere por alguém para levá-lo. Não chame seu médico primeiro. Ligue 911.
Enquanto você espera que a ambulância chegue, é razoável mastigar uma aspirina. A aspirina pode ajudar a quebrar o coágulo de sangue.
Parada cardíaca
Entre os entrevistados, apenas 14% dos homens e 6% das mulheres sabiam que a eletricidade mantém o coração batendo ritmicamente. Quando o coração começa a bater muito rápido, ele vai tremer ao invés de bombear e a pessoa desmaiará. Isso é parada cardíaca.
A parada cardíaca é uma emergência sensível ao tempo. A RCP imediata pode fazer a diferença entre a vida e a morte, duplicando ou até triplicando a chance de sobrevivência da pessoa.
Se você vir alguém desmoronar, verifique se há pulso. Se a pessoa estiver inconsciente e não tiver pulso, inicie a RCP .
A RCP é uma habilidade que pode ser facilmente aprendida, mas 46% dos entrevistados disseram não saber. A grande maioria, 85 por cento, não sabia que a RCP em um adulto requer apenas compressões torácicas . (Encorajamos todos a aprenderem essa habilidade. Mantenha seus olhos abertos para uma aula local.)
Em última análise, a RCP é usada apenas para manter o fluxo sanguíneo até que o ritmo adequado do coração possa ser restaurado com remos de choque (desfibriladores). Muitos locais públicos e empresas têm desfibrilhações externas automatizadas (DEAs) para esse fim.
Segundo a pesquisa, daqueles que dizem que há um DEA no local de trabalho, 88% sabem onde ele está localizado e 68% sabem como usá-lo.
DEAs são muito inteligentes. Quando as pás são colocadas no peito de alguém, elas analisam o ritmo do coração e dizem se é um ritmo chocável ou não. Eles só entregarão um choque se for apropriado. Portanto, não tenha medo de usar um DEA , isso pode salvar a vida de alguém.
Conheça os sintomas
Quase 60 por cento dos respondentes da pesquisa pensaram que dormência súbita ou fraqueza no rosto, braço ou perna eram sinais de ataque cardíaco. E quase 40% associaram fala arrastada a ataques cardíacos. Estes são realmente sinais de derrame .
A causa subjacente de acidente vascular cerebral e ataque cardíaco é o mesmo. No entanto, em um acidente vascular cerebral, as artérias bloqueadas estão localizadas na cabeça e um coágulo corta o suprimento de sangue para o cérebro. É por isso que às vezes é chamado de "ataque cerebral".
Sintomas adicionais incluem confusão, dificuldade em andar, engolir ou mastigar, e perda de coordenação ou visão. Se isso acontecer com você ou com alguém que você conheça, ligue para o 911 imediatamente. Quanto mais rápido um derrame for tratado - normalmente nas primeiras três horas -, melhor será o resultado.
Tome uma atitude
Você é um dos 49% dos americanos que sabem pouco ou nada sobre seu próprio coração? Não espere um ataque cardíaco ou parada cardíaca para descobrir que ele poderia ter sido evitado.
Comece descobrindo sua história familiar de doença cardiovascular. Pergunte quais parentes podem ter tido um ataque cardíaco ou um derrame e observe sua idade e sexo. Isso ajudará a determinar seu risco pessoal. Na sua próxima visita, forneça essas informações ao seu médico.
Além disso, pergunte ao seu médico para medir a pressão arterial e os níveis de colesterol LDL. Se você estiver com sobrepeso, informe-se sobre seus níveis de açúcar no sangue também. Em seguida, converse com seu médico se você pode ser candidato a medicação para pressão arterial, glicemia ou colesterol. Tratar esses fatores de risco modificáveis pode colocá-lo no controle de sua saúde e reduzir consideravelmente a chance de que alguém tenha que ligar para o 911 para você.