Um olhar mais atento sobre os suplementos nutricionais para a prevenção da enxaqueca pediátrica
Enxaquecas ocorrem em cerca de 11 por cento das crianças e esse número só aumenta durante a adolescência. As potenciais enxaquecas que as enxaquecas causam nas crianças, além da óbvia dor física que acompanha a crise de enxaqueca, tornam os pais (e os médicos) desesperados por uma terapia de enxaqueca bem pesquisada na população pediátrica.
Terapia para enxaqueca
Os adultos têm o benefício de considerar várias opções ao escolher um medicamento para a prevenção da enxaqueca.
As crianças, por outro lado, estão em desvantagem. Há pouquíssimos estudos que examinam a terapia da enxaqueca , tanto preventiva como abortiva, na população pediátrica. Isso inclui o uso de suplementos nutricionais , que os adultos freqüentemente utilizam no gerenciamento de dor de cabeça.
Prevenção da enxaqueca em crianças
Então, quais suplementos as crianças podem tomar para a prevenção da enxaqueca? Bem, a resposta para isso é infelizmente mal pesquisada. No entanto, cientistas em um estudo em Cephalalgia fizeram algumas recomendações com base na pesquisa que está disponível.
Os pesquisadores examinaram trinta estudos sobre seis suplementos nutricionais distintos: butterbur, riboflavina, ginkoglide B, magnésio, coenzima Q e ácidos graxos poliinsaturados.
O que eles recomendaram?
- Carrapicho (mas apenas Petadolex)
- Magnésio (mas apenas algumas formulações)
- Coenzima Q10
Butterbur (Petasites hybridus) é um arbusto perene encontrado na Europa e em certas áreas da Ásia.
Tradicionalmente, era usado como terapia para dor, febre, espasmos e cicatrização de feridas. Agora, é uma terapia alternativa relativamente comum usada para a prevenção da enxaqueca. Na verdade, a Academia Americana de Neurologia designou o suplemento butterbur como um medicamento de Nível A ("eficaz") para a prevenção da enxaqueca em adultos com enxaqueca episódica.
Geralmente é tomado duas vezes ao dia, com o principal efeito colateral sendo o leve desconforto gastrointestinal.
Deficiência de magnésio pode desempenhar um papel na patogênese da enxaqueca, especialmente em mulheres com enxaqueca menstrual. Especificamente, a deficiência de magnésio tem sido associada à depressão alastrante cortical, um fenômeno que os cientistas acreditam que pode desempenhar um papel na patologia da enxaqueca. Embora a suplementação de magnésio seja fácil, o efeito colateral mais comum e limitante é a diarréia. Além disso, os indivíduos com insuficiência renal são mais propensos à toxicidade do magnésio (fraqueza muscular e problemas respiratórios).
Coenzima Q10 desempenha um papel na função mitocondrial. Raramente, podem ocorrer efeitos colaterais relacionados ao sistema gastrointestinal, como náusea, diarréia e azia.
O que eles não recomendaram?
- Riboflavina (vitamina B2)
- Ginkoglide B
- Ácidos graxos poliinsaturados (óleo de peixe)
Os cientistas encontraram pesquisa insuficiente para apoiar o uso de riboflavina ou ginkoglide B e sentiram que a pesquisa não apoiava o uso de ácidos graxos poliinsaturados.
Uma palavra de
Claro que você quer ser proativo nos cuidados de saúde do seu filho. Mas, lembre-se, enquanto esses suplementos nutricionais ou terapias alternativas podem ajudar a prevenir enxaquecas em seu precioso filho, não administre nada sem o consentimento do médico do seu filho - especialmente porque a qualidade da evidência científica para esses suplementos infelizmente ainda não é adequada.
Além disso, por favor, tome a dose pediátrica recomendada, algo que você pode precisar esclarecer com o médico do seu filho.
Vamos esperar mais estudos sobre terapias eficazes de enxaqueca pediátrica para o bem de nossos filhos (e nossos!). Como pais, sofremos também quando nossos filhos sofrem.
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