Pare de fumar ajudas

Usando parar de fumar ajudas para se tornar um bem sucedido não-fumador

Parar de fumar ajuda pode ajudá-lo a se tornar um bem-sucedido não-fumante, especialmente se você tentou parar de vez e outra vez e não teve sucesso. Se desistir do "peru frio" é extremo demais para o seu gosto, dê uma olhada em alguns dos mais populares ajudantes antifumo do mercado hoje:

1 -

Tartrato de Vareniclina (Chantix)

O tartarato de vareniclina, comercializado como Chantix, é um medicamento aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) que ajudou milhares de pessoas a pararem de fumar. Está disponível apenas por prescrição e é o segundo medicamento do seu tipo a ser rotulado como um medicamento específico para a cessação do tabagismo. A grande coisa sobre Chantix é, você pode começar a tomar uma semana antes de sua data de sair. Isto permite-lhe a opção de continuar a fumar enquanto o medicamento se acumula no seu corpo. Isso significa que, no dia oito, desistir deve ser mais fácil. Muitas pessoas acham isso um enorme ponto de venda. Para mais informações sobre o Chantix, leia o seguinte:

• Guia Completo para Chantix
• Testemunhos Chantix

Mais

2 -

Bupropiona (Zyban)

A bupropiona, também conhecida como Zyban e Wellbutrin, é uma droga que foi inicialmente usada para tratar a depressão. Algures ao longo da linha, no entanto, verificou-se que Zyban também ajudou a reduzir os desejos associados à retirada da nicotina. Agora, é um medicamento de prescrição popular comumente usado para combater os desejos.

• O que é o Zyban?
• Zyban como uma ajuda de fumar?
• Como eu uso o Zyban?
• Efeitos colaterais do Zyban?

3 -

Terapia de Reposição de Nicotina

Disponível na maioria dos casos, a terapia de reposição de nicotina vem em muitas formas, incluindo spray nasal, pastilhas, goma de mascar e adesivo transdérmico.

• Sobre o patch de nicotina
• História de Sucesso da Lauren's Nicotine Patch
• Um novo patch de nicotina
• Fatos de inalador de nicotina
• Informação da goma da nicotina
• Vício de goma de nicotina
• Spray nasal de nicotina

4 -

Cigarros eletrônicos

Embora o júri ainda esteja fora sobre os efeitos a longo prazo para a saúde dos cigarros eletrônicos (e-cigarros), muitos dizem que eles são uma alternativa segura para fumar o negócio real e que eles podem até mesmo ajudá-lo a parar de fumar cigarros por completo. Os cientistas e a FDA, no entanto, sentem que sua segurança permanece em questão. Antes de decidir experimentá-los, aprenda mais sobre os dois lados da história e tome uma decisão informada.

• Prós e contras de cigarros eletrônicos para cessação do tabagismo
• Cigarros eletrônicos como ajudas de saída
• Os leitores compartilham porque decidiram experimentar o cigarro eletrônico
• Compare preços de Kits Starter E-Cigarette

5 -

Medicina alternativa

Terapias alternativas, como a hipnose e a acupuntura, permanecem um tanto controversas, mas estão se transformando lentamente em terapia adjunta à medicina convencional. A hipnose usa o poder da sugestão para acionar o corpo para se curar. É usado para mudar comportamentos, reações e hábitos que podem estar afetando a saúde de um indivíduo.

Na cessação do tabagismo, a acupuntura usa agulhas finas que são colocadas suavemente em certos pontos das orelhas, que permanecem no lugar por cerca de 20 minutos. Comumente usado para alívio da dor, acredita-se também ajudar as pessoas a parar de fumar.

• Como parar de fumar naturalmente
• Hipnose: O que é isso? Quem pode fazer isso?
• Usando a hipnose para parar de fumar
• O que é acupuntura?
• Acupuntura e outros remédios naturais para parar de fumar