O que você deve saber sobre ajustes de quiroprática

1 -

O que é um ajuste de quiroprática?

Um ajuste de costas quiropraxia é um tipo de terapia manual (ou seja, um tratamento entregue através das mãos do médico) que procura realinhar subluxações articulares. Note que a palavra subluxação significa coisas diferentes para um quiroprático do que para um médico, embora de qualquer forma, a definição do termo seja “deslocamento parcial”.

Quando um quiroprático procura uma subluxação (através do processo de diagnóstico), as coisas que ela observa tendem a ser gradações sutis de mudanças de posição nas articulações e problemas de tecidos moles que o acompanham. Quando um médico vê uma subluxação em um raio-x, é uma desconexão muito óbvia entre os ossos que formam uma articulação.

Aprenda mais sobre a diferença entre o modo como um médico alopata vê uma subluxação versus a maneira como um quiroprático a vê.

Embora existam vários métodos e técnicas de quiropraxia, a versão mais comum de um ajuste envolve um impulso direcional controlado, mas rápido, na articulação. O objetivo é trazer os ossos de uma articulação de volta ao seu ajuste normal e natural. Pode ser necessário apenas um ajuste para atingir esse objetivo (de modo que o ajuste “adere”) ou pode levar vários.

2 -

Quem é licenciado para dar ajustes?

Outros nomes relacionados à indústria para um ajuste quiroprático são: manipulação da coluna vertebral e mobilização de grau 5. Fisioterapeutas e médicos osteopatas são dois outros tipos de provedores de saúde que às vezes são treinados e licenciados para dar um tratamento de mobilização de grau 5.

As mobilizações do tipo 1-4 são menos vigorosas e diretas que a 5ª série e tendem a ser mais usadas por fisioterapeutas, massoterapeutas e alguns terapeutas holísticos e educadores como os praticantes de Feldenkrais, professores de Alexander e muito mais. Massagistas, treinadores de atletas, personal trainers e praticantes de medicina holística não são, em geral, licenciados para dar terapia de manipulação da coluna vertebral, isto é, mobilização de grau 5.

3 -

Uma reputação para rachar traseiro

Você provavelmente já sabe que os quiropráticos são muitas vezes referidos como "crackers de volta". Este apelido pode ter sido concedido com base no craqueamento e estalo que normalmente é ouvido durante um tratamento.

Muitas pessoas associam esses sons a um ajuste bem-sucedido. Mas, na realidade, eles podem não ter nada a ver com o realinhamento preciso de suas articulações. Em vez disso, eles são pensados ​​para ser um resultado da cavitação, que é uma diminuição repentina de pressão dentro da articulação (provocada pela manipulação). Cavitação faz com que os gases no líquido sinovial sejam liberados no espaço entre os ossos que estão sendo ajustados ( chamado o espaço comum.)

Segundo Brodeur, em seu estudo de 1995 publicado no Journal of Manipulative Physiological and Therapeutics , esses gases compreendem cerca de 15% do volume da articulação.

E, embora seja verdade que a base da profissão de quiropraxia seja o ajuste da coluna, a maioria também ajusta a pélvis como parte rotineira do tratamento. Alguns também ajustam regularmente outras articulações, como joelhos, pés, pulsos e muito mais.

4 -

Como funcionam os ajustes de quiroprática?

De acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH), a manipulação da coluna vertebral é uma entre várias terapias holísticas que comprovadamente fornecem alívio da dor lombar. O alívio da dor experimentado pelos participantes do estudo que foram submetidos a ajustes de quiroprática foi leve e moderado, de acordo com NCCIH.

Outras terapias holísticas que NCCIH diz produzir resultados semelhantes incluem massagem terapêutica e exercício. A fisioterapia também está nessa lista, embora muitas pessoas a considerem uma profissão de saúde aliada, em vez de um campo de saúde complementar ou integrativo.

Se você tem dor lombar crônica, e quer que seja tratada por um quiroprático (ou osteopata ou fisioterapeuta que realiza a manipulação da coluna vertebral), você está com sorte. Uma revisão de estudos médicos feitos pelo Grupo Cochrane Back, e publicado na edição de junho de 2011 da revista Spine , encontrou evidências de alta qualidade de que este tratamento é tão bom quanto outros tratamentos para a mesma condição. Esses tratamentos de comparação incluíram o uso de calor, dormir em um colchão firme e / ou tomar analgésicos.

_Fontes:

_{Associação Americana de Quiropraxia. O que é a quiropraxia? Site da ACA. https://www.acatoday.org/level2_css.cfm?T1ID=13&T2ID=61}

_{Brodeur, R. A Liberação Auditiva Associada à Manipulação das Articulações. J Manipulative Physiol Ther. 1995 mar-abr; 18 (3): 155-64.}

_{Rubinstein SM, van Middelkoop M., Assendelft WJ, et al. Terapia Manipulativa da coluna vertebral para dor lombar crônica. Base de Dados Cochrane de Revisões Sistemáticas. 2011; (2): CD008112. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21593658}