Razões pelas quais você pode precisar usar meias diabéticas
A maioria das meias diabéticas no mercado são meias que são feitas para manter os pés secos, diminuem o risco de lesões nos pés e evitam a prevenção ou retardam a circulação sanguínea. Eles geralmente são feitos de materiais que têm habilidades superiores para afastar a umidade, são montados, acolchoados e não-vinculativos e não possuem costuras. Eles diferem das meias regulares por serem não elásticos e sem costuras.
Ao eliminar o elástico, você está reduzindo a constrição, que geralmente ocorre no inchaço, o que pode limitar o fluxo sanguíneo.
Por que as pessoas com diabetes precisam de meias especiais
Pessoas com diabetes estão em maior risco de lesões nos pés e infecção devido a danos nos seus sistemas circulatório e nervoso causados por níveis elevados de açúcar no sangue. O dano nervoso, ou neuropatia , diminui a sensação e aumenta o risco de lesão, especialmente na parte inferior dos pés. Também pode fazer com que uma pessoa com diabetes não tenha conhecimento de uma lesão e adie o tratamento. Os problemas circulatórios dificultam a cicatrização das feridas, porque é difícil para eles se beneficiarem das propriedades curativas da corrente sanguínea. Níveis elevados de açúcar no sangue também podem criar um sistema imunológico lento. Esses problemas podem criar uma situação que pode levar à amputação ou até à morte.
Claramente, o cuidado dos pés é uma consideração extremamente importante para alguém com diabetes.
Preciso comprar meias diabéticas?
Para o uso diário para pessoas sem problemas nos pés, meias regulares que são confortáveis, não vinculativas, montadas e sem caroços ou costuras desconfortáveis seriam suficientes. Elas não devem ser apertadas, constritivas, irregulares ou ter costuras que sejam desconfortáveis. Certifique-se de que eles manterão seus pés secos.
Pratique bons cuidados com os pés e verifique regularmente os seus pés em busca de ferimentos.
Para as pessoas que têm problemas nos pés ou estão em risco devido à neuropatia e diminuição da circulação, as "meias diabéticas" podem ser úteis. Além disso, as pessoas que têm excesso de umidade no pé ou no suor podem achar que essas meias têm uma capacidade superior de manter os pés secos e reduzir a recorrência de infecções fúngicas. Converse com o seu profissional de saúde para aconselhamento e recomendações.
Quais são os benefícios de usar meias diabéticas?
Meias diabéticas podem ajudar pessoas com diabetes que são propensas a infecções e lesões nos pés por:
- Os materiais absorventes de umidade mantêm os pés secos para que o excesso de umidade não seja um terreno fértil para infecções fúngicas
- Características antimicrobianas previnem o crescimento de bactérias e fungos
- Aumentar o conforto e diminuir o inchaço
- Mantendo os pés aquecidos para melhorar a circulação
- Meias sem costura podem reduzir o risco de fricção e bolhas, o que pode levar a uma úlcera no pé em alguém que tenha neuropatia ou hiperglicemia crônica
- O preenchimento extra para áreas sensíveis, como as solas dos pés, pode ajudar a evitar lesões alimentares
- Meias de sola branca podem ajudar a alertar as pessoas com diabetes se elas tiverem uma ferida que está drenando
Que tipo de meias de diabetes estão disponíveis e como eu sei o que escolher?
Existem muitos tipos diferentes de meias para diabetes no mercado, o que torna difícil para alguém com diabetes saber quais tipos de meias escolher.
O preço pode ter um papel importante na tomada de decisões, já que algumas meias podem ser caras. Aqui está um detalhamento de alguns recursos e pontos de preço:
Cobre infundido: Feito com fio de cobre infundido, estas meias supostamente matam o fungo de pé de atletas, tendo propriedades antifúngicas. Por exemplo, se você tiver um fungo de pé de atleta que seja transferido para sua meia ou palmilha, as meias devem evitar a reinfecção em desgastes subseqüentes. Essas meias também são anti-odor. Eles custam entre US $ 5 e US $ 18 e podem ser comprados em renfrosocks.com.
Umidade wicking: Estes tipos de meias são destinadas a puxar a umidade do pé para evaporar o suor, o que reduz o risco de fungos, infecções e previne o odor.
Quanto mais seco estiver o pé, mais proteção você terá com o desenvolvimento de bolhas e outras feridas nos pés. Eles normalmente custam entre US $ 5 e US $ 20 e podem ser comprados on-line ou em lojas. Marcas comuns incluem: CoolMax, Brooks e Balega do Dr. Scholl.
Meias de acrílico acolchoadas : pessoas que se exercitam vigorosamente devem considerar meias de acrílico acolchoadas porque elas mantêm os pés mais secos e causam menos bolhas do que as meias de algodão. Fibras acrílicas parecem ter melhores habilidades de absorção de umidade e também podem ser boas para pessoas que têm sensibilidade diminuída ou neuropatia, já que o preenchimento extra pode ajudar a prevenir lesões nos pés. Muitos tipos de meias de diabetes são feitos com este tipo de fibras.
Preenchimento extra ou acolchoamento de gel: meias ou peúgas fortemente acolchoadas com acolchoamento de gel também estão disponíveis e podem ajudar na absorção de umidade, protegendo o pé de lesões, reduzindo a sensibilidade e irritações, bem como proporcionando conforto.
Fios macios : meias diabéticas são muitas vezes feitas de tecidos de textura mais fina que contêm bambu e lã. Estes tipos de fios têm propriedades antimicrobianas naturais e reduzem as forças ásperas de abrasão e cisalhamento na pele.
Fio de protecção blister: Este tipo de fio destina-se a reduzir o atrito causador de bolhas. Aprovado pela American Podiatric Assoction, o Dr. Scholl os faz por cerca de US $ 8 a US $ 12.
Meias de tecnologia inteligente: meias diabéticas têm sensores embutidos que rastreiam a temperatura do pé e alertam você via aplicativo se houver uma alteração, como uma ferida ou úlcera que está se formando. A bateria do tamanho da moeda está localizada fora da meia, perto do tornozelo. Essas meias geralmente duram cerca de seis meses e podem custar US $ 19,95 por mês. Porque estes são tão novos, o júri está fora de saber se eles valem o preço. Para mais informações, acesse siren.care.
Meias diabéticas não são a mesma coisa que meias regulares e meias de compressão?
Meias regulares diferem de meias diabéticas em que eles são normalmente feitos de algodão que pode prender a umidade. Eles podem perder o ajuste e conter costuras que podem aumentar o atrito e a sensibilidade no pé.
Pessoas com diabetes que também têm doença arterial periférica podem precisar de meias de compressão ou meias para ajudar na circulação e reduzir o inchaço. Meias de compressão não são o mesmo que meias diabéticas, pois seu objetivo é aumentar a constrição, de modo que o sangue possa retornar ao coração.
Fontes:
Tsai, Allison. Meias de ponta para pés saudáveis: ajuda ou campanha publicitária?
Feldman MSN RN CDE, Carol B; Recomendações para Pessoas com Diabetes. Diabetes Spectrum 2001 14 (2): 59-61