Como você coloca suas meias? Eu pensei que sim - você nem pensa nisso - você apenas faz. Para pessoas com artrite e outras condições crônicas, atividades diárias simples assim não são fáceis.
Dor nas articulações e amplitude de movimento limitada podem tornar muito difícil, se não impossível, colocar as meias. Mas existem dispositivos auxiliares, como uma ajuda de meia, que podem ajudar.
O que é uma ajuda de meia? Onde você pode obter uma ajuda de meia?
Ajuda de meia compensa a faixa limitada de movimento
Uma meia ajuda é um equipamento adaptativo, também chamado de dispositivo auxiliar ou artrite , que permite que as pessoas usem suas meias com facilidade, apesar da dor e das limitações físicas. Para pacientes com artrite que têm dificuldade em se curvar e alcançar seus pés, uma meia ajuda pode permitir que eles usem suas meias independentemente.
Basicamente, uma meia ajuda é um material flexível ou semi-flexível (muitas vezes de plástico) que está ligado a duas alças longas (corda ou cordão). Sua meia desliza sobre a parte flexível do soco da meia para que o topo da meia seja mantido aberto. Uma vez que a meia é colocada na parte flexível, você a deixa cair no chão enquanto segura as alças. Seu pé é então colocado na abertura da meia. Com as duas alças, você puxa para trás e para cima, para que seu pé escorregue para dentro da meia e para fora da meia.
Um auxílio de meia não vem em tamanhos. Deve ser capaz de acomodar pés de todos os tamanhos e funcionar bem com a maioria das meias e meias. Alguns realmente são projetados para ajudar com meias de compressão também.
Para casa e viagem
Você vai se perguntar como você fez sem isso. Mantenha sua meia ajuda na gaveta de meias (faz sentido, certo?).
Mas lembre-se de levá-lo consigo quando souber que terá oportunidade de usá-lo, especialmente quando estiver viajando.
Eu encontrei pela primeira vez uma ajuda de meia quando um terapeuta ocupacional me apresentou um após a minha primeira substituição da anca . Eu pensei que era um design engenhoso. Eu tive um por quase 30 anos e eu classificaria como um must-have para quem tem dificuldade em colocar suas meias.
Onde obter um soco meia
Uma meia ajuda pode ser comprada em sua loja de suprimentos médicos local ou on-line de empresas que oferecem bens médicos duráveis e dispositivos de assistência.