Como encontrar o apoio ao câncer de pulmão on-line e em pessoa
Grupos de apoio ao câncer e comunidades podem fornecer um apoio tremendo quando você está vivendo com câncer de pulmão. Você pode ter a família e os amigos mais amorosos do planeta, mas, a menos que tenha experimentado câncer, é difícil para eles realmente entenderem o que você está passando. Grupos de apoio ao câncer oferecem uma oportunidade de compartilhar com outras pessoas que “estiveram lá” e vivenciaram o conjunto de emoções que vêm com o diagnóstico de câncer.
Grupos de apoio ao câncer também são um lugar onde você pode aprender com os outros. Como eles se sentiram durante o tratamento? Como eles administraram a pressão financeira? O que funcionou para gerenciar seus sintomas? Que perguntas você deveria fazer ao seu médico?
Enquanto qualquer grupo de apoio ao câncer pode ser útil, muitas pessoas que vivem com câncer de pulmão apreciam grupos que são apenas para pessoas com câncer de pulmão. Um homem de 60 anos com câncer de pulmão no estágio 4 me disse que era difícil para ele se conectar com uma mulher de 30 anos com câncer de mama em seu grupo de apoio. Enquanto ele estava preocupado em deixar sua família para trás, sua maior preocupação parecia ser se ela seria capaz de engravidar após o tratamento. Dito isso, há um elo comum entre pessoas com qualquer tipo de experiência de câncer, e passar o tempo pessoalmente, ao telefone ou on-line com outros sobreviventes de câncer pode ser muito gratificante.
O que devo procurar em um grupo de apoio ao câncer?
Grupos de apoio ao câncer não são todos iguais, e é importante encontrar um grupo em que você se sinta confortável.
Procure um grupo que tenha “bons ouvintes” - pessoas que não respondam às suas frases antes de terminar de falar, e não pule para oferecer conselhos sem ouvir tudo o que você tem a dizer. Pessoas que entendem que às vezes você só precisa que os outros saibam o que você está passando, mesmo que não haja uma resposta.
Tente encontrar um grupo que tenha uma ênfase positiva também. Embora compartilhar e apoiar uns aos outros durante os tempos difíceis seja crucial, ter um grupo que se torne uma “festa da pena” pode deixar você se sentindo esgotado e menos otimista.
Grupos locais
Grupos de apoio locais oferecem a vantagem de contato face a face com outros membros do grupo, embora também exijam a energia de deixar sua casa para participar de reuniões. Opções podem incluir:
- Seu centro de atendimento oncológico, hospital ou grupo de oncologia: pergunte ao seu oncologista que opções estão disponíveis.
- Grupos de apoio da comunidade: Muitas comunidades têm grupos de apoio ao câncer. Pergunte aos seus amigos, ligue para o escritório da sua comunidade local ou consulte o jornal da sua comunidade para ver o que está disponível na sua cidade. A Aliança do Câncer de Pulmão fornece uma lista de estados diferentes que oferecem grupos de apoio face a face juntamente com informações de contato.
Grupos de suporte on-line e comunidades de suporte
Os grupos de suporte on-line podem não ter a interação cara-a-cara dos grupos de suporte locais, mas têm a vantagem de permitir que você faça conexões de casa sem viajar. Como a Internet está disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, eles também permitem que os membros procurem suporte a qualquer hora do dia ou da noite.
Algumas opções incluem:
- Comunidade de Suporte LUNGevity - LUNGevity oferece a maior rede online de pessoas que lidam com câncer de pulmão.
- Inspire - American Lung Association Sobreviventes de Câncer de Pulmão - Inspire é uma grande comunidade de sobreviventes de câncer de pulmão que se apoiam ativamente dia e noite.
- CancerCare - CancerCare é uma organização nacional sem fins lucrativos que oferece grupos de apoio on-line, grupos de suporte por telefone e, para aqueles que vivem na região de Nova York, enfrentam grupos de apoio
- A Rede de Sobreviventes de Câncer - A Rede de Sobreviventes de Câncer é parte da American Cancer Society e fornece grupos de discussão e salas de bate-papo para sobreviventes de câncer e seus entes queridos.
- CancerCompass - Cancer Compass tem muitas discussões ativas no fórum, onde os sobreviventes de câncer podem fazer perguntas e interagir online com outras pessoas.
Suporte para câncer de telefone
Para aqueles que preferem o telefone pela Internet ou desejam aconselhamento telefônico individual, os serviços também estão disponíveis. Os serviços gratuitos são oferecidos por:
- Aconselhamento Telefónico CancerCare
CancerCare fornece aconselhamento individual gratuito para aqueles com câncer de pulmão.
Serviços de correspondência para apoio oncológico individual
- Lifeline da LUNGevity - A linha de vida é um serviço no qual sobreviventes de câncer de pulmão podem ser comparados um a um com outro sobrevivente que enfrenta um diagnóstico semelhante. Cuidadores daqueles que lidam com câncer de pulmão também podem encontrar outros cuidadores através da linha de vida que estão enfrentando os mesmos desafios.
- Phone Buddy Program - A Lung Cancer Alliance (LCA) oferece este maravilhoso programa. A equipe da LCA entrevista sobreviventes de câncer de pulmão e seus cuidadores, e os relaciona com outros sobreviventes de câncer de pulmão e / ou cuidadores que estão enfrentando situações semelhantes.
- Cancer Hope Network - Cancer Hope Network associa pacientes com câncer a voluntários treinados que também passaram pelo tratamento do câncer.
Mantendo contato com a família e amigos
- CaringBridge
A CaringBridge fornece um site para sobreviventes de câncer e suas famílias, para que eles possam manter contato com outros membros da família e amigos. Aqueles com câncer ou um representante podem postar atualizações, e entes queridos podem entrar e enviar notas de apoio e incentivo.
Apoio para crianças de sobreviventes de câncer de pulmão
Em meio aos rigores do tratamento, às vezes podemos esquecer as necessidades dos filhos daqueles que vivem com câncer de pulmão. CancerCare for Kids oferece grupos de suporte on-line para adolescentes (13-19) que têm um pai com câncer.
Segurança com Mídias Sociais e Câncer
Como nota final, as comunidades de câncer podem ser uma ótima maneira de obter apoio e aprender sobre sua doença, mas, como com qualquer coisa que você faz on-line, a segurança é importante. Confira dicas para proteger sua privacidade enquanto você compartilha sua jornada de câncer on-line .
Outros com câncer de pulmão - Blogs de câncer de pulmão
Talvez você não esteja pronto para participar de uma comunidade de câncer de pulmão, mas gostaria muito de saber o que as pessoas que vivem com câncer de pulmão estão sentindo. Você pode começar verificando alguns desses blogs de mídia social de câncer de pulmão - contribuídos por algumas pessoas incríveis que estão registrando suas jornadas com câncer de pulmão, a fim de ajudar os outros a se sentirem menos sozinhos ao enfrentar a doença.
Fontes:
Instituto Nacional do Câncer. Organizações que oferecem serviços. https://supportorgs.cancer.gov/home.aspx